Maak je huid klaar voor de herfst xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
Schoonheidsspecialiste Yvonne Martin, verantwoordelijk voor het perzikhuidje van onder meer Sienna Miller, deelt haar beautygeheimen.
Met deze tien tips van een topvisagiste ziet je huid er de hele herfst stralend uit.
1. Maak je huid twee keer schoon 's avonds. Want welke dure serums of crèmes je er ook op smeert, ze zullen niet werken tenzij je huid perfect schoon is. Wrijf je reiniger in je gezicht met cirkelbewegingen en spoel af met lauw water. 's Ochtends is één keer reinigen genoeg.
2. Eet meer tomaten. Onderzoek van de British Society voor Investigative Dermatology heeft uitgewezen dat lycopeen, een stof die in tomaten zit, beschermt tegen schadelijke UV-straling. Die ook in de herfst gevaarlijk is voor je huid.
3. Gebruik reinigers met olie, ook als je een vette huid hebt. Zo bescherm je je bovenste huidlaag en voorkom je dat je huid te veel talg gaat aanmaken.
4. Let op wat je eet. Twee derde van je afweersysteem zit in je gastro-intestinaal stelsel. Dus wanneer daar iets mis is, zal ook je huid vaal, hypergevoelig en kwetsbaar zijn. Eet in dat geval een paar dagen enkel licht verteerbare kost.
5. Scrub niet te veel. Een keer in de week is ruim voldoende.
6. Suiker is de vijand van je huid. Het is slecht voor het collageen- en elastinegehalte in je huid, waardoor ze dunner wordt en je er sneller oud uitziet.
7. Waterkers bevat sulfur (dat gifstoffen verwijdert) en potassium (dat celgroei bevordert), waardoor het ultieme voedsel is voor je huid.
8. Gebruik steeds een schone katoenen handdoek om je gezicht af te drogen.
9. Neem vitamine C wanneer je last hebt van wijde porieën, het helpt hen krimpen. Als je een vette huid hebt, helpt een kleimasker om je porieën schoon te maken.
10. Drink geen frisdrank. Je huid zal er gedehydrateerd uitzien en diepe lijnen krijgen, en dat is nog maar het begin. Drink water voor het omgekeerde effect.
|
