Foto
Welkom op mijn blog!
Inhoud blog
  • September
  • Imogen Thomas
  • E. Heatherton
  • Natuur
    Gastenboek
  • Lieve groetjes vanwege DEWESTHOEK
  • :)
  • Vrolijk Paasfeest gewenst van Valerieke en familie
  • Lieve lollig leuke lentegroentjes vanwege F
  • fluisterzachte nachtgroetjes na een zonnige dag

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Tiens suiker...het beste! - - - - - - Tiens suiker...het beste! - - - - - - Tiens suiker...het beste!
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    natuur_lijk
    blog.seniorennet.be/natuur_
    agenda

    Belangrijke data in mijn agenda

    Welkom op mijn blog!
    Favorieten
  • Senoirennet.be
  • Viegtuigen
  • Vlaams Gewest
  • Brussels Airlaines
  • Recepten
  • VML-Modelvliegtuigen
  • Belga
  • De Lijn
  • Gazet van Tienen
  • Ministerie van Financiën
  • NMBS
  • Routeplan
  • Staatsblad
  • Stad Tienen
  • Witte Gids
  • Stamboom
  • Beleggingsadvies
  • Routeplanner
  • Lifestyle
  • Vakantie bij Belgen in het buitenland
  • Cartoons
  • Tienen draait rond
  • Nieuws HLN
  • Sluit het gsm-abonnement als laatste af: wat met telecomabonnementen bij een overlijden?
  • Apple verwijdert WhatsApp op bevel van Chinese autoriteiten
  • Apple kondigt vier nieuwe iPads aan: “Grootste dag voor iPad sinds eerste model”
  • Laad je smartphone of laptop niet tot 100% op: zo gaan de batterijen van je toestellen langer mee
  • Jaarlijks turen we anderhalve maand op smartphone: zo kan je je schermtijd flink terugschroeven
  • Wat is het goedkoopste telecomabonnement om elke avond te kunnen streamen?
  • Google stelt nieuwe budgettelefoon van 549 euro voor: dit moet je weten over de Pixel 8a
  • REVIEW. Google Pixel 8a is een beloftevolle budgettelefoon, maar is de goedkopere Samsung Galaxy A55 een betere deal?
  • TikTok-verbod in Europa “niet uitgesloten”, zegt von der Leyen: “We weten hoe gevaarlijk app is”
  • Netflix en co passen strategie aan en dat zal je voelen in je portefeuille: “Het is gedaan met profiteren”
    Zoeken met Google


    ZUCHEROKE!
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
  • Foto
    Foto
    Stamboom nog niet klaar!
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    WWWWW
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    ZUCHEROKE
    TIENEN DRAAIT ROND
    Tienen - Tintelende stad - Suikerstad -mijn stad -
    22-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    Cartoon

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Radiotelescoop ALMA

    Complexe radiotelescoop ALMA opent zijn ogen

    Astronomen hebben de meest complexe sterrenwacht ter wereld, de in Chili nog in aanbouw zijnde Atacama Large Millimeter/submillimeter Array (ALMA), officieel in gebruik genomen, zo heeft de Europese Zuidelijke Sterrenwacht ESO gemeld. Duizenden wetenschappers van over de hele wereld hebben met elkaar gewedijverd om bij de eerste onderzoekers te horen die met dit nieuwe instrument de donkerste, koudste, verste en best verborgen geheimen van de kosmos mogen onderzoeken.


    Momenteel is ongeveer een derde van de 66 radioantennes waaruit ALMA uiteindelijk zal bestaan gereed. Ze staan verspreid over een afstand van maximaal 125 meter op de Chajnantor-hoogvlakte in het noorden van Chili, vijfduizend meter boven zeeniveau. In een later stadium breidt het verspreidingsgebied uit tot maximaal zestien kilometer. Maar nu al is de 600 miljoen dollar kostende ALMA de beste telescoop in zijn soort, wat verklaart waarom zo buitengewoon veel astronomen een verzoek om waarnemingstijd hebben ingediend, zegt de ESO.

    ALMA ontvangt millimeter- en submillimetergolven uit het heelal - straling met golflengten die ruwweg duizend keer zo lang zijn als die van zichtbaar licht. Deze lange golflengten stellen astronomen in staat extreem koude objecten in de ruimte te onderzoeken, zoals de dichte wolken van kosmisch stof en gas waaruit sterren ontstaan. ALMA verschilt sterk van gewone en infraroodtelescopen. Het is een opstelling van onderling verbonden schotelantennes die als één grote telescoop fungeren.

    De eerste vrijgegeven opname geeft een beeld van het heelal zoals dat met normale en infraroodtelescopen niet te zien is: de zogenaamde Antennestelsels op 70 miljoen lichtjaar. (belga/tma)

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vrijgezellenstekje

    Het vrijgezellenstekje van Jenifer Lopez

    Jennifer Lopez heeft een nieuw stulpje gekocht. En dat stekje is er eentje om 'u' tegen te zeggen, want de nieuwbakken vrijgezel gaf maar liefst 18 miljoen dollar (omgerekend zo'n 13 miljoen euro) uit aan haar nieuwe thuis. In deze fotoreeks kijken we binnen bij een van 's werelds meest begeerde vrijgezellen. (kgm)


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    Cartoon

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dubbel parkeren

    Politiechef geeft zijn vrouw boete voor dubbelparkeren


    "Niemand staat boven de wet. Ook mijn vrouw niet". Dat is het devies van politiechef Vincent Caruso uit Lodi, New Jersey. En hij liet zijn vrouw beboeten voor dubbelparkeren.

    Een agent belde eerst nog naar zijn baas toen hij diens vrouw Paula betrapte op dubbelparkeren terwijl zij hun vijfjarig zoontje afzette aan de school. De verkeersagent kreeg groen licht om de boete uit te schrijven. Politiechef betaalde wel de 54 dollar uit eigen zak.

    "Ik zie mijn echtgenote dolgraag en zij heeft haar handen vol om onze vier zonen van hot naar her te voeren. Maar de wet is de wet", reageerde de man.

    Tweede keer

    Arme Paula had nochtans beter moeten weten. Twee jaar geleden kreeg ze op bevel van haar man al een bekeuring toen ze haar wagen niet had verplaatst om de baan te ruimen voor de straatvegers. (eb) hln

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Moslims!

     De Moslims zijn niet gelukkig !!!


    Ze zijn niet gelukkig in Gaza.
    Ze zijn niet gelukkig in Egypte.
    Ze zijn niet gelukkig in Libië.
    Ze zijn niet gelukkig in Marokko.
    Ze zijn niet gelukkig in Iran.
    Ze zijn niet gelukkig in Irak.
    Ze zijn niet gelukkig in Jemen.
    Ze zijn niet gelukkig in Afghanistan.
    Ze zijn niet gelukkig in Pakistan.
    Ze zijn niet gelukkig in Syrië.
    Ze zijn niet gelukkig in Libanon.

    En waar zijn ze dan wel gelukkig?

    Ze zijn gelukkig in Engeland.
    Ze zijn gelukkig in Frankrijk.
    Ze zijn gelukkig in Italië.
    Ze zijn gelukkig in Duitsland.
    Ze zijn gelukkig in Zweden.
    Ze zijn gelukkig in de Verenigde Staten
    Ze zijn gelukkig in België.
    Ze zijn gelukkig in Nederland.
    Ze zijn gelukkig in Noorwegen.

    Ze zijn blij in elk land dat niet een moslimland is.

    En wie geven ze de schuld?
    Niet de islam.
    Niet hun leiderschap.
    Niet zichzelf.
    Neen, ze verwijten de landen waar ze gelukkig zijn.

    En dan WILLEN ze DEZE LANDEN zo veranderen dat ze precies zo worden als die waar ze zo ontevreden over zijn en van weg vluchten. geen wonder dat we het moeilijk vinden om ze te begrijpen..

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De koninginnen van de NFL

    De koninginnen van de NFL


    De San Diego Chargers breken traditioneel weinig potten in het American Football. Dan maar op een andere manier opvallen, moeten ze ginder gedacht hebben. Met deze bikinikalender bewijzen hun cheerleaders alvast dat ze de onbetwiste koninginnen van de NFL zijn. (svm) hln


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mop

    De dove echtgenote...


    Een man vreesde ervoor dat zijn vrouw niet zo goed meer hoorde als weleer en dacht dat ze een hoorapparaat nodig zou hebben.
    Niet goed wetende hoe haar te benaderen met het probleem belde hij naar hun huisarts om hem het gehoor probleem voor te leggen.
    De dokter zei hem dat er een vrij eenvoudige discrete test bestond om zich een idee te vormen van de ernst van haar gehoorverlies.
    Dit is wat je moet doen zei de dokter.
    Ga op 12 meter van je vrouw staan en spreek op een normale manier met haar en zie of ze je verstaat.
    Als dit niet lukt schuif dan per 3 meter dichterbij tot dat je een antwoordt krijgt.
    Die avond staat zijn vrouw in de open keuken en maakt het eten klaar.
    Hij staat in de eetkamer en ziet dat hij zo'n 12 meter van haar verwijdert staat.
    Hij denkt laat eens zien wat er gebeurd?
    Op een normale toon vraagt hij: schat wat eten we?
    GEEN antwoord...
    Dus schuift hij 3 meter op richting keuken en herhaald zijn vraag: schat wat eten we?
    Steeds GEEN antwoord...
    Daarna schuifelt hij de keuken binnen en nu is hij maar op 6 meter van zijn vrouw en vraagt: schat wat eten we?
    Opnieuw GEEN antwoord...
    Dus gaat hij nu op zo'n 3 meter van haar staan en stelt opnieuw de vraag: schat wat eten we? Alweer GEEN antwoord...
    Nu gaat hij vlak achter haar staan en zegt: schat wat eten we? (I just love this)

    "FRED jong, voor de 4de keer "friet met kip"!

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Planckendael

     "In 2020 moet Planckendael volledig energiepassief zijn"


    In 2020 moet Planckendael volledig energiepassief zijn op basis van biogasinstallaties en zonne-energie. En het energie- en waterverbruik in de Zoo moet met de helft verminderen. Dat kondigt Zootopman Dries Herpoelaert aan in het nieuwe magazine van de Universiteit Antwerpen.

    De Koninklijke Maatschappij voor Dierkunde Antwerpen (KMDA) heeft een KMDA-Masterplan 2020 opgesteld. "In dat strategisch plan vragen we ons af welke dierentuin we binnen tien jaar willen zijn", legt de Zoo-directeur uit. Zo wil de dierentuin zich onder meer wetenschappelijk meer profileren, de organisatie verbeteren en de mensen daar optimaal bij betrekken.

    "We moeten ons onderzoek meer een gezicht geven. Daarom gaan we al onze wetenschappers, gidsen en archivarissen verzamelen in de Zoo-Academie. Het Melkerij-gebouw wordt het nieuwe wetenschappelijke centrum waar bezoekers als het ware in en uit kunnen lopen. We moeten meer laten zien dat wetenschappen leuk zijn."

    Duurzaamheid is eveneens een van de prioriteiten. Voorts wordt geïnvesteerd in de infrastructuur. "In 2020 moet Planckendael een volwaardige exotische dierentuin zijn met giraffen en olifanten. De infrastructuur van de Zoo wordt ook stevig aangepakt. Het nieuwe leeuwenverblijf is net afgewerkt, het vogelgebouw wordt gerenoveerd, er wordt in de apenverblijven geïnvesteerd, het rundergebouw wordt een nieuw restaurant en het Flamingo-restaurant wordt deel van de centrale inkom", somt Herpoelaert op. (belga/adb)

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Antwerpse Zoo

    Antwerpse Zoo krijgt grootste facelift ooit


    De Zoo staat voor de grootste vernieuwingsoperatie in zijn 168-jarig bestaan. "We gaan de Zoo compleet verbouwen. Ons Masterplan 2020 bevat tientallen projecten: een nieuw zeehondenverblijf, het aquarium, de moerasbiotoop, het mensapengebouw, een nieuw restaurant, onze ingang... Te veel om op te noemen", zegt directeur Dries Herpoelaert van de Koninklijke Maatschappij voor Dierkunde van Antwerpen.

    Tegen 2020 wordt voor deze operatie 70 miljoen euro geïnvesteerd, bovenop de 57,2 miljoen die de Vlaamse regering al heeft gereserveerd voor de ingrijpende renovatie van de Koningin Elisabethzaal.

    De Zoo wil het aantal bezoeken verdubbelen tegen 2020. "Ik heb het niet over het aantal bezoekers, maar over het aantal waardevolle contacten. Dat zijn bijvoorbeeld ook de mensen die iets kopen via onze webshop, naar onze site surfen of iets komen eten en drinken in onze Paon Royal", aldus Herpoelaert.

    De dierentuinen van de toekomst moeten volgens de directeur een intelligente mix brengen van drie functies: recreatie, educatie en conservatie inclusief dierenwelzijn. "De drie functies samen kunnen elkaar wel versterken. Die visie maakt ons als dierentuin uniek. We gaan de komende jaren echt pionieren." (belga/sps)

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sint-Niklaas

    Sint-Niklaas

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bossen sterven massaal af

    Bossen sterven massaal af


    De bomen op de bergflanken in de Amerikaanse staat Montana kleuren rood. Dat klinkt heel normaal in het begin van de herfst, ware het niet dat deze bomen 'evergreens' zijn en dus niet horen rood te kleuren. De oorzaak zijn kevers die vroeger door koude winters door de natuur onder controle gehouden werden. Wereldwijd dreigen bossen af te sterven door de klimaatverandering.

    In Texas hebben bosbranden de voorbije zomer door de hitte veel bomen vernield. In Colorado is zeker 15 procent van de prachtige espenbossen verdwenen door een gebrek aan water. Ook in Zuid-Afrika en Algerije verdwijnen typische bomen uit het landschap. Hitte maakte ook veel slachtoffers onder de Eucalyptus-bomen in Australië. En het Amazonewoud kreeg op vijf jaar tijd twee keer te maken met een droge periode die normaal één keer per eeuw voorkomt.


    Wetenschappers maken zich zorgen, want bossen zijn erg belangrijk voor de bewoonbaarheid van onze planeet. Een recente studie berekende dat bomen meer dan een kwart van de CO2 die we uitstoten, absorberen. Dat staat gelijk met de uitstoot van alle auto's en vrachtwagens samen. De bossen kunnen echter niet alleen de uitstoot tegenhouden en op termijn dreigen bomen zelf slachtoffers te worden van de opwarming van de planeet.

    Opwarming versnelt

    Soms groeien bossen terug, maar dat is niet altijd het geval. En als bossen verdwijnen, kunnen ze op hun beurt CO2 de lucht in blazen. En zo dreigt de opwarming steeds te versnellen. Computermodellen slagen er niet in om een eenduidig beeld van de toekomst te vormen. In 1992 hebben de meeste landen in een verdrag beloofd hun uitstoot te vertragen, maar anno 2011 staan we nog nergens.

    Op korte termijn moeten er strengere maatregelen komen, zeggen experts. Zo is er een plan om de industrielanden aan ontwikkelingslanden een vergoeding te laten betalen, opdat zij hun bossen zouden beschermen tegen landbouw en houtkap. In de Verenigde Staten bestaan dan weer plannen om de bossen dunner te maken zodat ze minder gevoelig zijn voor bosbranden. Maar door de wisselvallige houding tegenover de klimaatverandering, is financiering van zo'n projecten heel onzeker.

    De achteruitgang van de bossen komt overeen met wat wetenschappers voorspeld hebben. Alleen hadden ze gehoopt dat de zware schade zou uitblijven tot halverwege deze eeuw. Dan zouden industrielanden meer tijd gehad hebben om hun CO2-uitstoot onder controle te krijgen. In Siberië sneuvelen enorme oppervlakten bos en de bosbranden in de VS bereikten een niveau dat volgens modellen in duizend jaar niet meer is voorgekomen.

    Nog een kwart van onze CO2 wordt opgevangen door oceanen, maar die worden daardoor steeds zuurder. Wetenschappers zijn wel overtuigd dat oceanen nog verschillende decennia zonder problemen CO2 zullen blijven opvangen. (gb) hln

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tuvalu zonder drinkwater

    Bedreigde eilandstaat Tuvalu zit zonder drinkwater


    Tuvalu heeft het trieste lot een voorbeeld te zijn voor de wereld op vlak van wat de klimaatverandering kan aanrichten. De eilandjes van de staat liggen erg laag en dreigen weldra overspoeld te worden. Op dit ogenblik zitten de 11.000 inwoners zonder drinkwater.

    Nieuw-Zeeland schiet Tuvalu te hulp door watervoorraden over te vliegen naar de archipel in de Stille Oceaan. Het heeft een vliegtuig van de luchtmacht met twee ontziltingsinstallaties naar de archipel in de Stille Oceaan gestuurd.

    Tuvalu moest de noodtoestand afkondigen, want sommige delen van het land hadden maar voor maximaal twee dagen water over. Het Rode Kruis is samen met Nieuw-Zeeland begonnen het water zo snel mogelijk naar de bevolking van Tuvalu te brengen.

    Op de eilandjes van Tuvalu wonen ongeveer 11.000 mensen. Door een gebrek aan neerslag in de voorbije zes maanden is de watercrisis ontstaan. Australië en Nieuw-Zeeland vrezen bovendien dat nog meer eilandjes in de buurt in nood dreigen te komen.

    Nieuw-Zeelands minister van Buitenlandse Zaken Murray McCully zegt dat met regionale partners en andere hulpverleners in de regio samengewerkt wordt om de beste oplossing op lange termijn te voorzien. Hij voegde eraan toe dat Tuvalu de noodsituatie had uitgeroepen omwille van het tekort aan zoet water in de hoofdstad Funafuit en op een aantal andere eilanden. Tuvalu ligt op ongeveer 2.000 kilometer ten noordoosten van Australië. (gb/lpb/dpa)

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.SL

    SL

    >> Reageer (0)
    10-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sneeuw in de Alpen

    Dik pak sneeuw in de Alpen

    Het is al winter in de Alpen. Vooral in Oostenrijk, Zwitserland en Beieren ligt er een wit sneeuwtapijt. In de Oostelijke Zwitserse Alpen viel zelfs tot 70 cm. Op verschillende hoofdwegen is het moeilijk rijden, sommige wegen zijn zelfs versperd. Sneeuwruimers worden ingezet.


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    Cartoon

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geur van moedermelk

    Baby's vinden weg naar borst door geur van moedermelk


    Niet alleen volwassenen kunnen moeilijk weerstaan aan de geur van lekker eten, maar ook pasgeborenen vinden de weg naar de moedermelk met behulp van hun neus. Dat komt omdat kleine kliertjes op de borst een vloeistof produceren met een geur die onweerstaanbaar is voor baby's.

    Dat is gebleken uit een recente studie van het Franse Centre National de la Recherche Scientifique in Dijon.

    Montgomery

    Zij stelden vast dat het aantal zogenoemde borstklieren van Montgomery een invloed heeft op de groei van een baby. Moeders die meer dan negen klieren hadden rond hun tepels, produceerden sneller melk. Bovendien namen hun baby's ook meer voedsel op en groeiden ze daardoor sneller.

    Natuur

    Ze stelden ook vast dat de geur van de geproduceerde melk ervoor zorgde dat baby's meer willen zuigen. Vooral bij vrouwen die voor de eerste keer mama werden, was het effect zeer duidelijk. Volgens de wetenschappers zijn eerste baby's meer aangewezen op hulp van de natuur, omdat hun moeders minder ervaren zijn.

    Lekken

    Uit eerder onderzoek was al gebleken dat het aantal klieren van Montgomery vaak toeneemt tijdens de zwangerschap en dat die af en toe kleine hoeveelheden vloeistof lekken. Tot nu toe dacht men echter dat die gebruikt werd om de huid te oliën. Maar nu blijkt de vloeistof dus ook te dienen voor het opwekken van de baby's eetlust.

    Prematuur

    De geur kan volgens onderzoekers ook gebruikt worden om premature baby's kennis te laten maken met borstvoeding. Dat zou hen kunnen helpen bij de overschakeling naar natuurlijke borstvoeding, als ze daar eenmaal toe in staat zijn. (lbs) hln

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vet uit buik

    Kankerverwekkend? Vet uit buik in borsten injecteren


    Een borstvergroting waar enkel een naald aan te pas komt en snel uitgevoerd kan worden, kan het risico op kanker verhogen, daarvoor waarschuwen verschillende plastische chirurgen.

    Bij deze relatief nieuwe ingreep neemt de chirurg vet en stamcellen aan de taille, heupen, dijen of kont weg en gebruikt deze om de borst te vergroten door middel van een injectie. Het resultaat is een platter buikje en grotere borsten, wat deze procedure erg populair maakt. Ook het natuurlijke resultaat is een voordeel.

    Risico's

    De plastische chirurg Fazel Fatah zou echter graag hebben dat deze ingreep verboden wordt, want hij denkt dat het verplaatsen en verwerken van stamcellen risico's inhoudt. "Je mag dit niet gebruiken voor een borstvergroting uit enkel cosmetische overwegingen. Er is nog geen onderzoek naar deze ingreep gebeurd, dus tot we met zekerheid weten of dit veilig is, moeten we waarschuwen voor deze ingreep."

    Lange termijn

    Plastisch chirurg Marc Pacifico waarschuwt dat experimenten aantoonden dat het verplaatsen van de cellen maakt dat ze zich anders gedragen en dat ze het weefsel aantasten. "Het verplaatsen van vet wordt steeds populairder, de esthetische resultaten zijn schitterend, maar we weten niets over de effecten op lange termijn. We kunnen niet met zekerheid zeggen dat dit borstkanker veroorzaakt. Maar iedereen die er aan denkt deze behandeling te ondergaan, moet beseffen dat de risico's op lange termijn van borstkanker ongekend zijn. Levende cellen kunnen gevaarlijker zijn dat siliconenimplantaten." (ep) hln

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Griekenland

    Cartoon

    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ochtendrituelen
    Ochtendrituelen die je mooier maken

    Elke ochtend is een kans om het beste van jezelf te geven. Daarom geven we enkele tips om nieuwe gewoonten in je ochtendritueel te introduceren en je uiterlijk te verbeteren.

    1. Parfum

    Een eigen, typische geur hebben, kan lonen. Mannen zullen deze geur met je associeren en nog de ganze dag aan je denken. Kies voor een bijpassende deodorant en bodylotion om de hele dag lang heerlijk te geuren.

    2. Cafeïne consumeren

    Zwarte koffie en groene of zwarte thee zitten vol antioxidanten die je jong helpen te houden.

    3. Een gezichtsreiniger

    Voor een instant heldere huid kun je je gezicht masseren met een kwaliteitsvolle gezichtsreiniger. Koop er eentje dat fruitzuren bevat, zodat je poriën gereinigd worden. Na een maand zul je een betere huid opmerken. Om vlekken te voorkomen en wakkerder te lijken, was je je gezicht met koud water.

    4. Lunch

    Door zelf je lunch te maken, beperk je de inname van calorieën en de opname van zout, wat je minder opgeblazen maakt.

    5. 100 sit-ups

    Je krijgt hierdoor niet alleen stevige buikspieren, maar dit verbetert ook je houding overdag, waardoor je groter en zelfzekerder lijkt.

    6. Een goede oogcrème

    Aangezien het gebied rond de ogen het eerste is waar je de tekenen van veroudering ziet, is het belangrijk hier aandacht aan te besteden. Door oogcrème te smeren zul je dit hydrateren, droge huid beperken en zo rimpels verminderen. Een product dat retinol of vitamine A bevat, zal langer de komst van de eerste rimpels uitstellen.

    7. Zonnecrème

    Breng een hydraterende crème met een zonnebeschermende factor aan. Dit maakt je gezicht voller, jonger en frisser en voorkomt toekomstige schade door de zon, wat fijne lijntjes, vlekjes en rimpels kan veroorzaken.

    8. Ontbijt

    Door je dag met een ontbijt te beginnen, zorg je ervoor dat je energiepeil de komende uren stabiel blijft. Kies voor havermout met fruit en yoghurt of een omelet.

    9. Sport

    Probeer 's ochtends voor het werk nog te sporten, Je lichaam zal er niet alleen fitter door uitzien, maar ook je humeur zal beter zijn, je huid gaat er ook op vooruit. Hierdoor krijg je overdag ook meer energie en zul je beter gehumeurd zijn, daarnaast verbrand je ook meer calorieën 's ochtends, dus het is ook nog eens goed voor je lijn. (ep) hln

    >> Reageer (0)



    Foto



    ZUCHEROKE
    ZUCHEROKE
    ZUCHEROKE



    Foto

    Mijn favorieten
  • CARTOONS
  • WEERBERICHT
  • KAARTSPEL
  • DAG OP DAG
  • DE HUIDIGE MAAND
  • NUTTELOZE INFORMATIE
  • 1000 LIEDJES
  • GESCHIEDENIS VAN TIENEN
  • RADIOZENDERS
  • Wesp333

    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    jules
    blog.seniorennet.be/jules
    Mijn favorieten
  • DIAREEKS-
  • People painting
  • Borgloon
  • CLARA-POWERPOINTS
  • BLOGTIPS
  • b9500_karel
  • MANDY
  • Wandelgroetjes uit Borgloon
  • Natuurfreek
  • Eten en drinken

    Mijn favorieten
  • seniorennet.be
  • de westhoek
  • patje1957

  • Blog als favoriet !


    Foto

    Foto

    TIENEN.....TINTELENDE STAD
    Archief per maand
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Welkom op mijn blog!
    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!