NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Op zoek naar een bepaalde info ? Geef dan hieronder een trefwoord in...
Zoeken in blog

Foto
Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom !
Foto
Gastenboek
  • huche
  • Mimudge
  • xwxgdjuqqc
  • kpxyhukibgfnhr
  • bulty

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Foto
    Raadpleeg steeds je arts !
    Foto
    Laatste commentaren
  • http://viagrarrr.com - viagra 7w4659 (KeithVof)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • Houmb (Vungask)
        op Fibromyalgie & hormonen... - Deel II
  • pnilclzhnw (VedSteamb)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • Hyday (wrammina)
        op Fibromyalgie & hormonen... - Deel II
  • zoeuwaxmtsusac (GbvSoycle)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • viagra buy sarasota (LilyaHoF)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • fmbcxhvwkiiyvr (AmvtGript)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • lbueasnsld (Dbssoitte)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • tnnrrtxbzlebvg (Lbduricky)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • Enripug (Gafshise)
        op Fibromyalgie & hormonen... - Deel II
  • Foto
    Blog als favoriet !
    Foto
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    rayaatje
    blog.seniorennet.be/rayaatj
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    natuurlijkgezond
    blog.seniorennet.be/natuurl
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    mijn_mooiste_kiekjes
    blog.seniorennet.be/mijn_mo
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    omaatje_cross
    blog.seniorennet.be/omaatje
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    riet2005
    blog.seniorennet.be/riet200
    Foto
    Mijn favorieten
  • Kennis=macht=gezondheid - Pillie Willie
  • Vlaamse Liga voor Fibromyalgie PatiŽnten
  • Lotgenoten Fibromyalgie Nederland
  • APS-Therapie
  • Alles over fibromyalgie
  • Fibromyalgie-Online
  • Leven met CVS / Leven met Fibromyalgie
  • Gezondheidspein.nl
  • TopSiteGuide.BelgischeTop100
  • Fibromyalgie PR-site
    Foto
    Fibromyalgie
    Strijd om erkenning
    05-10-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het eerste vermoeidheidscentrum van Nederland
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  




































      Het eerste vermoeidheidscentrum van Nederland


     

    Symposium

    ' ME/CVS : Een andere benadering '

    Het vermoeidheidscentrum in Lelystad wordt

    op 9 oktober om 15.00 uur

    geopend met een symposium

    in het Agora Theater in Lelystad

    Het thema is

    ME/CVS : Een andere benadering

    PvdA-Kamerlid Marjo van Dijken Ė ťťn van de vele sprekers Ė zal hierover een toespraak houden.

    De toegang is gratis.

    Er is een rustruimte aanwezig voor patiŽnten die het symposium willen bijwonen.

    Info

    VermoeidheidCentrum Nederland bv

    Botter 11-38
    8232 JM Lelystad
    Tel. : 0320-267768
    Om de contacten met onze patienten zo efficiŽnt mogelijk te kunnen doen, verzoeken wij u alleen tussen 10.30 en 13.30 uur te bellen.
    U kunt natuurlijk ook even e-mailen, dan bellen wij u snel terug.
    Voor spoedgevallen kunt u altijd 06-53930236 bellen.

    Fax : 0320-267765
    E-mail :
    info@vermoeidheidcentrum.nl
    Website :
    www.vermoeidheidscentrum.nl

    ME/CVS-Stichting

    Noordse Bosje 16
    1211 BG Hilversum
    Tel. : 035-621 12 90 (werkdagen tussen 10u en 12u30)
    Fax : 035 - 621 12 19
    E-mail :
    me-cvs-stichting@zonnet.nl
    Website :
    www.me-cvs-stichting.nl

    Aanmelden

    http://www.vermoeidheidscentrum.nl/258_aanmelden.html




    Inhoud :

    I. - Vermoeidheidscentrum opent in Lelystad

    II. - Leven in een pijnlijke stroop

    III. - Wim Mattijssen Ė PatiŽnt

    IV. - Pierre de Roy Ė Directeur

    V. - Theo Wijlhuizen Ė Internist

    VI. - Chronisch moe

    VII. - Het VermoeidheidCentrum in Lelystad



    I. - Het VermoeidheidCentrum in Lelystad

    Anne Boer Ė ME/CVS.Net, 03-10-2008

    Het eerste vermoeidheidscentrum van Nederland opent donderdag 9 oktober officieel de deuren in Lelystad.
    Het centrum is opgezet uit onvrede over de bestaande behandelmethoden en moet leiden tot betere behandeling, meer behandelingen en meer wetenschappelijk onderzoek naar de ziekte ME/CVS.

    Volgens medeoprichter Pierre de Roy - zelf sinds 1994 patiŽnt - worden patiŽnten van het kastje naar de muur gestuurd : "De behandeling vanuit de psychologie is leidend, terwijl deze methode internationaal allang is achterhaald en door veel patiŽnten wordt verafschuwd. Er is te veel aandacht voor vermoeidheid en functionele beperkingen en niet voor andere symptomen. Een combinatie van behandelingsmethoden, afgestemd op de klachten die van patiŽnt tot patiŽnt verschillen, is veel effectiever. Dat gaan wij doen."

    Naast psychologische aspecten wordt daarbij bij voorbeeld gekeken naar virussen (medicijnen), hartfunctieafwijking, erfelijke aanleg en stofwisseling (voeding).
    Het centrum wil jaarlijks enkele honderden patiŽnten behandelen.
    Voor 2009 moeten dat er ongeveer 200 zijn en in 2010 al 400.
    Het Vermoeidheidscentrum werkt daarbij samen met tal van specialisten en de Universiteit Twente.
    Tot dusver was het Kenniscentrum Chronische Vermoeidheid van het UMC St. Radboud in Nijmegen de enige plek waar wetenschappelijk onderzoek werd verricht naar ME/CVS.
    Het centrum in Lelystad is met eigen geld gerealiseerd.
    Er zijn nog geen contracten met zorgverzekeraars, maar daar wordt al wel over gesproken.
    "Het zal niet lang duren voordat het wordt vergoed. Maar we willen ook graag eerst onze aanpak bewijzen."
    Dat betekent dat patiŽnten zich vooralsnog voor eigen rekening aanmelden.
    Volgens De Roy is dat niet het grootste probleem : " Veel mensen zoeken nu ook voor eigen rekening hulp, bijvoorbeeld in BelgiŽ of uit pure nood in het alternatieve circuit."

    PatiŽntenvereniging ME/CVS Stichting Nederland ziet in het vermoeidheidscentrum een teken van hoop.
    "Veel te veel mensen worden ten onrechte nog steeds naar huis gestuurd", zegt directeur Mary Rietdijk van de stichting.

    Cfr. : http://www.mecvs.net/module-ME_CVS_docs-viewpub-tid-1-pid-364.html



    II. - Leven in een pijnlijke stroop

    Anne Boer - BN-DeStem.nl, 03-10-2008

    Te moe om de krant uit de brievenbus te halen, om je kinderen te verzorgen, om uit bed te komen.
    En dat dag in dag uit, jaar in jaar uit.
    ME/CVS is een dramatische aandoening.
    Bij zeker 35.000 mensen is de ziekte vastgesteld en er komen jaarlijks zo'n 10.000 patiŽnten bij.
    In Lelystad opent volgende week donderdag het eerste vermoeidheidscentrum van Nederland de deuren.
    Het is een serieuze poging de kennis over de ziekte en de hulp aan de patiŽnt te verbeteren.
    ,,De behandeling die nu in Nederland wordt gegeven is volstrekt achterhaald. We lopen twintig jaar achter vergeleken met het buitenland."

    De initiatiefnemers van het vermoeidheidscentrum zijn Pierre de Roy (ondernemer en patiŽnt), Theo Wijlhuizen (internist) en Werner Asberg (manueel therapeut).
    Ze zijn op een of andere manier allemaal ervaringsdeskundige.
    De opening van het centrum betekent daardoor ook persoonlijk veel voor ze.
    Zoveel dat ze het met eigen geld opzetten in het pand van Asberg.

    ,,Het leed is echt met geen pijn te beschrijven", spreekt directeur Pierre de Roy uit ervaring.
    Hij is zelf patiŽnt.
    ,,Het begint ermee dat de diagnose vaak jaren op zich laat wachten. Dat kan door onwetendheid van de huisarts of specialist gebeuren, maar ook doordat die behandelaars niet geloven in ME/CVS."
    Gemiddeld zijn er 24 doorverwijzingen nodig.

    Veel patiŽnten zitten thuis zonder enige behandeling.
    Weten soms niet eens wat ze mankeren.
    In de meeste gevallen gaat het daar van kwaad tot erger.
    Familie en vrienden haken af, relaties lopen stuk, ze krijgen problemen op school of werk.
    ,,Veel patiŽnten verdwijnen naar de rand van de samenleving. Raken geÔsoleerd. Echt extreem triest", zegt Theo Wijlhuizen, die al twintig jaar bezig is met onderzoek en behandeling van patiŽnten met aanhoudende vermoeidheidsklachten.

    Eťn van zijn ontdekkingen is het voorschrijven van het vitamine B12.
    ,,In de meeste gevallen is geen genezing mogelijk. We moeten dus vooralsnog genoegen nemen met het draaglijker maken van het leven. Dan heb je het over een procentje hier en een procentje daar. B12 is in dat licht een grote vooruitgang."

    De meeste patiŽnten moesten het tot dusver doen met gedragstherapie, in combinatie met een strak schema waarin activiteit geleidelijk wordt opgebouwd.
    Internist Van Wijlhuizen : ,,Niet iedere patiŽnt heeft dezelfde klachten. Daarom is er maatwerk nodig. Die leveren wij door te beginnen met een uitgebreide intake waarbij we de patiŽnt nauwkeurig in kaart brengen. Dat leidt tot een aanpak die beter aansluit bij zowel de beleving als klachten van de patiŽnt. Stapje voor stapje zoeken we vervolgens naar mogelijkheden om de klachten te verminderen."

    Voor de hulp heeft het centrum de beschikking over een internist, fysiotherapeut, ergotherapeut, psycholoog, specialist op het gebied van arbeid en inkomen en een oefentherapeut.
    Iedere patiŽnt krijgt een persoonlijke coach.

    PatiŽnten maken door onbegrip, foute inschattingen en halsstarrige instanties de meest dramatische situaties mee.
    Ze noemen het voorbeeld van een moeder die een twaalfjarige zoon heeft die zo moe is dat hij niet naar school kan.
    Het kind wordt door de Raad van de Kinderbescherming gedwongen uit huis geplaatst omdat de moeder het kind van school zou houden.
    Uiteindelijk stelt de rechter de moeder in het gelijk.
    Een ander voorbeeld is van een vrouwelijke patiŽnte die zo gebeten is op behandeling dat ze uiteindelijk met de diagnose waanideeŽn gedwongen wordt opgenomen in een inrichting.
    Theo Wijlhuizen zocht haar daar op en probeert de behandelaars te overtuigen dat deze patiŽnte ME/CVS heeft en dus een andere behandeling nodig heeft dan shocktherapie.

    De oorzaak van de ziekte is onduidelijk.
    En de ziekte is ook nog eens lastig aan te tonen.
    Wel is inmiddels duidelijk dat aanhoudende stress en ingrijpende gebeurtenissen als een scheiding, dood van een familielid of een operatie de balans zodanig kunnen verstoren dat het mis gaat.
    Internist Wijlhuizen : ,,Het lijkt wel of de patiŽnt in een soort overdrive komt, nog even een eindsprintje trekt en dan in een valkuil duikelt. Het wrange is alleen dat het eenrichtingsverkeer is. De weg terug is helaas afgesloten. Het is aan ons en de wetenschap daar een uitweg voor te vinden."

    Cfr. : http://www.bndestem.nl/extra/gezondheid/3811686/Leven-in-een-pijnlijke-stroop.ece



    III. - Wim Mattijssen Ė PatiŽnt

    BN-DeStem.nl, 03-10-2008

    Wim Mattijsen (46) uit Gendt is ME/CVS-patiŽnt.
    Hij had een schildersbedrijf met vijftien mensen op de loonlijst.

    Door zijn ziekte is daar weinig meer van over.
    Er zijn nog twee mensen in dienst.
    Hij kan niet meer dan drie uur per dag Ė verdeeld over de morgen en de middag Ė lichte arbeid verrichten.
    Hij kreeg in 2000 de eerste klachten.
    In 2004 ging het helemaal mis.
    Hij heeft van alles geprobeerd om de ziekte de baas te worden, zoals therapie en experimentele medicijnen, maar vooralsnog zonder succes.
    ,,Ik ga iedere jaar nog achteruit."

    Mattijssen is blij met het vermoeidheidscentrum, ook al is Lelystad voor hem ver weg.
    ,,Ze nemen je daar als patiŽnt serieus en dat is al heel wat waard."
    Hij hoopt dat het centrum de ziekte in Nederland beter op de kaart zet : ,,Er is zoveel onbegrip. Je denkt toch niet dat ik voor de lol ziek ben. Ik ben m'n bedrijf bijna kwijt. Vrienden kwijtgeraakt. Als je een been breekt, snappen mensen dat. Maar wat mensen niet begrijpen, is ook niet uit te leggen. "

    Cfr. : http://www.bndestem.nl/extra/gezondheid/3811684/Wim-Mattijssen--Patient.ece



    IV. - Pierre de Roy Ė Directeur

    BN-DeStem.nl, 03-10-2008

    Pierre de Roy (49) was directeur van een florerend softwarebedrijf en actief sporter toen de ziekte hem op 35-jarige leeftijd velde.

    Het begon met een operatie aan zijn knie.
    Revalidatie ging moeizaam, kostte hem steeds meer energie en uiteindelijk was hij te ziek om te werken.
    Maar niemand kon hem vertellen wat hij mankeerde : ,,Ik was heel actief met sport bezig. Toen dat niet meer ging, besloot ik wedstrijdjes te gaan fluiten. Eerst deed ik er drie op een dag. Dat werden er twee, toen een en op een dag haalde ik de rust van dat ene duel al niet meer. Ik kon uiteindelijk helemaal niets meer."
    Hij begon een zoektocht en kwam uit op ME/CVS.
    Pas in 2006 werd de diagnose bij hem officieel gesteld : ,,Door mijn ziekte heb ik veel geleerd over ME/CVS, ervaren hoe veel misstanden er nog zijn. Ik wil graag helpen daar een einde aan te maken."

    Cfr. : http://www.bndestem.nl/extra/gezondheid/3811689/Pierre-de-Roy--Directeur.ece



    V. - Theo Wijlhuizen Ė Internist

    BN-DeStem.nl, 03-10-2008

    Theo Wijlhuizen (49) is internist en de enige specialist in Nederland die zich uitsluitend met ernstige vermoeidheid bezighoudt.

    Hij werkte in diverse ziekenhuizen en had een fantastische carriŤre in het vooruitzicht toen in 1994 zijn vriendin van de ene op de andere dag ziek werd.
    Ze was in Nicaragua geweest en Theo dacht aan een infectie.
    Maar er bleek geen medische verklaring te vinden.
    Zijn vriendin werd zieker en zieker.
    Theo besloot van baan te veranderen om meer tijd te hebben voor de verzorging van zijn partner.
    Hij kwam in dienst bij een Arbodienst.
    Zag ook daar een eindeloze rij mensen voorbij komen met dezelfde problemen.
    Vanaf dat moment heeft ME/CSV hem nooit meer losgelaten : ,,Duizenden mensen heb ik behandeld. Ik zie het inmiddels als een roeping."
    Wijlhuizen is verbonden aan de Universiteit Twente.

    Cfr. : http://www.bndestem.nl/extra/gezondheid/3811683/Theo-Wijlhuizen--Internist.ece



    VI. - Chronisch moe

    BN-DeStem.nl, 03-10-2008

    Zo'n 100.000 Nederlanders hebben onverklaarbare, chronische, ernstige vermoeidheid.

    Bij 35.000 daarvan is ME/CVS geconstateerd. ME/CVS staat voor 'Myalgische Encephalomyelitis' of het 'Chronisch Vermoeidheid Syndroom'.
    De ziekte is sinds 1999 in Nederland officieel erkend.

    De aandoening wordt gekenmerkt door een ernstig invaliderende vermoeidheid die niet door een andere lichamelijke of psychologische oorzaak kan worden verklaard.
    Naast vermoeidheid kan er sprake zijn van symptomen als spierpijn, malaisegevoel na inspanning, gewrichtsklachten, maag- en darmklachten, concentratie- en of geheugenproblemen.

    ME/CVS Stichting Nederland is een patiŽntenvereniging met 4.000 donateurs.
    Directeur Mary Rietdijk : ,,Dagelijks spreken wij mensen die pas na jaren de diagnose ME/CVS krijgen van een huisarts of specialist. Hopelijk helpt het centrum deze misstanden te verminderen."

    Cfr. : http://www.bndestem.nl/extra/gezondheid/3811687/Chronisch-moe.ece



    VII. - Het VermoeidheidCentrum in Lelystad

    VermoeidheidsCentrum.nl

    1. - Over ons

    Het VermoeidheidCentrum in Lelystad is er voor patiŽnten met aanhoudende vermoeidheidklachten en daarmee samenhangende problemen.
    Onze specialisatie is ernstige burnout en ME/CVS.
    De benadering vanuit het centrum is multidisciplinair, de patiŽnt staat centraal in de behandeling.
    Eerst voor een uitgebreide intake en daarna voor behandeling.
    De patiŽnt wordt begeleid door een persoonlijke coach die tevens de coŲrdinator is van het behandelingsteam.


    2. - De cijfers zijn zorgwekkend

    Een derde van de Nederlandse bevolking klaagt over vermoeidheid.
    Van de huisartsbezoeken heeft 16% te maken met klachten over vermoeidheid.
    Zoín 100.000 mensen hebben last van onverklaarbare chronische ernstige vermoeidheidklachten.
    Daarvan is bij minimaal 35.000 mensen ME/CVS gediagnosticeerd (Gezondheidsraad, 2005) en jaarlijks komen daar zoín 10.000 patiŽnten bij.
    Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek treft burnout 10% van de mannelijke Nederlandse werknemers en 15% van de Nederlandse hoog opgeleide vrouwen.
    De verwachting is dat deze zorgwekkend hoge aantallen de komende jaren zullen stijgen.


    3. - Onze missie

    Wie lijdt aan niet direct duidelijke, aanhoudende, ernstige vermoeidheidklachten verblijft vaak te lang, zonder noodzaak en zonder aantoonbaar en ervaarbaar resultaat in het behandelcircuit.
    Een gerichte intake vanuit expertise op grond van ervaring en kennis leidt daarentegen tot een effectievere en snellere behandeling.

    Het VermoeidheidCentrum werkt op dit gebied oplossingsgericht en met een minimale belasting voor de zorgvrager.
    We nemen tijd voor de intake en het afnemen van de testen.
    Verschillende specialisten stellen met de patiŽnt een behandelplan op dat multidisciplinair wordt uitgevoerd.
    De patiŽnt wordt daarbij steeds door een persoonlijke coach begeleid.
    We werken voor en vanuit de patiŽnt.
    In onze optiek is niet de huisarts maar de patiŽnt zelf de regisseur van zijn of haar behandeling.

    Deze benadering luistert nauw en vraagt naast deskundigheid om inzet, betrokkenheid en inlevingsvermogen.
    Onze ondernemende aanpak is daarop gefundeerd.
    Met werken in multidisciplinaire teams, begeleiding van de patiŽnt, rustgevende inrichting en goede stoelen in wacht- en praktijkruimten en gunstige toegangstijden voor de zorgvrager.
    Daar waar het zorgsysteem beperkingen heeft voor de doelstellingen, durft het VermoeidheidCentrum nieuwe keuzes te maken.


    4. - Initiatiefnemers

    Werner Asberg, manueel therapeut met een succesvolle, gespecialiseerde praktijk in Lelystad met meerdere therapeuten.
    Hij werkt aan een steeds verder gaande specialisatie van zijn praktijk door toevoeging van andere vormen van fysiotherapie.

    Pierre de Roy, ondernemer, ervaringsdeskundige, bestuurder van de ME/CVS-Stichting Nederland en lid van de kerngroep Richtlijn ontwikkeling ME/CVS voor het kwaliteitsinstituut CBO.

    Theo Wijlhuizen is medisch specialist (internist) met een specialisatie op het gebied ernstige vermoeidheid.
    Daarnaast was hij bestuurslid medische zaken bij de ME/CVS-Stichting Nederland.
    Hij heeft zitting in de wetenschappelijke adviesraad van de fibromyalgievereniging, schreef een werkboek voor patiŽnten en hulpverleners en is verbonden aan de Faculteit Gedragswetenschappen, afdeling Psychologie en Communicatie van Gezondheid en Risico van de Universiteit Twente.

    In de Raad van Advies is de patiŽntenvertegenwoordiging in handen van Mary Rietdijk van de ME/CVS-Stichting Nederland.


    5. - Contact

    VermoeidheidCentrum Nederland bv
    Botter 11-38
    8232 JM Lelystad
    Op http://www.vermoeidheidscentrum.nl/236 vindt u de routebeschrijving.
    Tel. : 0320-267768
    Om de contacten met onze patienten zo efficiŽnt mogelijk te kunnen doen, verzoeken wij u alleen tussen 10.30 en 13.30 uur te bellen.
    U kunt natuurlijk ook even e-mailen, dan bellen wij u snel terug.
    Voor spoedgevallen kunt u altijd 06-53930236 bellen.

    Fax : 0320-267765
    E-mail : info@vermoeidheidcentrum.nl
    Website : www.vermoeidheidscentrum.nl


    6. - Aanbod

    6.1 - Een multidisciplinaire intake - leidt tot patiŽntprofiel en behandelplan
    Multidisciplinaire intake gebeurt op basis van de bestaande diagnose of is ondersteunend aan diagnosestelling.
    En omdat bepaalde klachtentypen niet met elkaar te vergelijken zijn, leidt de intake tot een patiŽntprofiel (indeling in subgroep) en een voorstel tot behandelplan/team.

    6.2 - Multidisciplinaire behandeling - een gestructureerde behandelroute
    Een behandelplan wordt uitgevoerd door een multidisciplinair team, samengesteld op basis van het patiŽntprofiel.
    Uiteraard is er ruimte voor de persoonlijke situatie van de patiŽnt en de expertise van de behandelaar.

    Er is overleg tussen de verschillende behandelaars.
    Een multidisciplinair team kan bestaan uit een: internist, fysiotherapeut, persoonlijke coach; afhankelijk van het patiŽntenprofiel aangevuld met een ergotherapeut, psycholoog, een specialist op het gebied van arbeid en inkomen en een oefentherapeut.

    6.3 - Vragenlijsten, fysieke- en mentale belastbaarheidtesten
    Alles begint altijd met het invullen van een aantal vragenlijsten.
    Deze kunnen worden aangevuld met fysieke en mentale belastbaarheidtesten.
    Want waar de vermoeidheid zit, is sinds kort meetbaar, zonder dat daarvoor fysieke inspanning nodig is.

    6.3.1 - Fysieke test : deze bestaat uit drie onderdelen, die gťťn lichamelijke inspanning vereisen !

    • het meten van maximale energieopname en energievoorraden, kortweg de fysieke conditie;

    • metingen aan het autonome zenuwstelsel die onder meer het acute stressniveau tonen;

    • metingen aan het centraal zenuwstelsel, hart-long functies, ontgiftingsystemen en de mate van uitputting van stresshormonensysteem.

    6.3.2 - Mentale test : een gecomputeriseerde neuropsychologische test van ongeveer een uur levert een cognitief prestatieprofiel op.

    6.3.3 - Laboratoriumonderzoek : daarnaast kan op aangeven van de internist (aanvullend) laboratoriumonderzoek worden uitgevoerd.

    6.4 - Mijn Gezondheidsgegevens
    Als patiŽnt vindt u vanaf najaar 2008 op deze website meer nieuws over ME/CVS, Burnout.
    Tevens kunt u gebruik maken van ďMijn GezondheidGegevensĒ.
    Dit nieuwe concept gaat uit van het zorgvraagperspectief en loopt vooruit op de gangbare initiatieven.


    7. - Vermoeidheid

    Een derde van de Nederlandse bevolking klaagt over vermoeidheid.
    Van de huisartsbezoeken heeft 16% te maken met klachten over vermoeidheid.
    Aandoeningen die hiermee verband houden zijn onder meer de ziekte van Pfeiffer, Burnout, ME/CVS, Fibromyalgie, Lyme; maar ook andere ernstige ziektes zoals Kanker en Multipele Sclerose.
    Wie lijdt aan niet direct duidelijke, aanhoudende, ernstige vermoeidheidklachten verblijft vaak te lang zonder noodzaak of resultaat in het behandelcircuit hangen.


    8. - ME/CVS

    ME/CVS staat voor : 'Myalgische Encephalomyelitis' of het 'Chronisch Vermoeidheid Syndroom'.
    Dit wordt gekenmerkt door een ernstige invaliderende vermoeidheid die niet door een andere lichamelijke of psychologische aandoening verklaard kan worden.
    Naast ernstige vermoeidheid kan er sprake zijn van symptomen als spierpijn, lang aanhoudend malaisegevoel na inspanning, gewrichtsklachten, hoofdpijn, slaapstoornissen, maag- en darmklachten, concentratie- en/of geheugenproblemen.
    Omdat er geen diagnostische tests beschikbaar zijn, wordt gewerkt met een internationaal erkende casusdefinitie.
    Daarin is aangegeven dat er minstens zes maanden sprake moet zijn van aanhoudende of steeds terugkerende vermoeidheid en van een aantal andere symptomen.
    Ook beschrijft de definitie een aantal exclusiecriteria.
    Door meningsverschil over wat onder ME/CVS verstaan wordt en over de mogelijke oorzaken ervan, is een grote variatie in het aanbod van de diagnostiek en de begeleiding van deze patiŽnten (bijvoorbeeld ten aanzien van arbeidsgeschiktheid) ontstaan.
    In 2008 is er een richtlijn afgerond die met name een meer uniforme benadering en werkwijze beoogt.

    Vooral bij patiŽnten over de hele wereld speelt onder meer de discussie hoe de aandoening moet heten : ME, CVS, ME/CVS om eigenlijk maar ťťn reden : niet eens zo zeer de erkenning van de naam, maar erkenning van het feit dat er verschillende typen of subgroepen bestaan, die ieder een eigen behandeling vragen.
    Een voorbeeld van indeling in subgroepen, is die van Leonard Jason, de bekende ME/CVS onderzoeker uit de USA, die recent vier clusters heeft geÔdentificeerd op de ernst van klachten :

    • vooral overgevoeligheid en infectieklachten (ďmeer MEĒ);

    • spier/gewricht, slaap en malaise na inspanning (ďmeest CVSĒ);

    • ernstigste neuro-cognitieve klachten;

    • met de lichtste klachten over de hele linie, nauwelijks neurocognitieve klachten.

    Huisartsen kunnen weliswaar in bepaalde gevallen een diagnose stellen, maar de behandeling zelf stuit in de praktijk op grote problemen.
    De psychologie in de eerste lijn is niet ingesteld op dergelijke vermoeidheidsgerelateerde aandoeningen.
    Ook in algemene ziekenhuizen is de arts vaak overvraagd.
    Revalidatiecentra zijn duur en meer geschikt voor klinische behandeling.
    Dat is een ernstig probleem, want de vraag om hulp en begeleiding is groot en neemt toe.

    Voor de behandeling is achtergrondkennis van de ziekte noodzakelijk.
    Een 100% effectieve behandeling voor iedereen is niet voorhanden.
    Daarom is aanpak van ME/CVS zeer specialistisch.
    Een multidisciplinaire behandeling sluit het meeste aan bij zowel beleving- als klachtenpatroon van de meeste patiŽnten.


    9. - Burnout

    9.1 - Chronische stress
    Chronische stress levert fysiek een aanslag op je gezondheid : je immuunsysteem raakt ontregeld, waardoor je vatbaar bent voor allerlei ziektes.
    Uiteindelijk kan dat leiden tot een verstoring van de neuro-immunologische en hormonale balans, wat veel klachten verklaart.
    Bepaalde werksituaties vormen een risico bij uitstek, maar ook de privťsituatie speelt natuurlijk mee : ingrijpende gebeurtenissen zoals een scheiding, problemen met een kind of de dood van een familielid kunnen de balans negatief beÔnvloeden.
    Gebrek aan wetenschappelijke kennis over klinische burnout heeft ook zijn weerslag op de behandeling van burnout.

    Cijfers zijn moeilijk te geven door de verschillen in definitie, meetmomenten en registratie en door onvoldoende verschil te maken met depressie.
    NWO heeft berekend dat 7,2 % van de Nederlandse beroepsbevolking een klinische Burnout heeft (490.000 mensen).
    Daarentegen heeft 16,1% tot 22% van de Nederlandse beroepsbevolking een verhoogd risico.
    Mensen kunnen ook deels-, of grotendeels een burnout hebben maar toch werken.

    9.2 - Stress en Vermoeidheid
    Burnoutexpert Frank Schaper gaat in zijn boek 'Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid' (1) nog verder : ďons lichaam maakt geen onderscheid tussen werkstress en privťstress; verleden, karakter, levensfase, sexe, basisgezondheid en leefgewoonten spelen een belangrijke rolĒ.
    Hij schrijft verder : ďBurnout is een dramatische afsluiting van een levensfase, gekenmerkt door een jarenlang volgehouden levensstrategie in een steeds ongezondere situatie. De Burnout kan in gang gezet worden door een enkele gebeurtenis of een samenloop van omstandigheden. Stress en vermoeidheid vormen een ingewikkeld onderwerp, dat vanuit diverse invalshoeken moet worden benaderd, geen enkele discipline mag het specialisme op dit gebied claimen. Uitputting zit evenzeer ďtussen onze orenĒ als in de rest van ons lichaam. Herstel vergt een multidisciplinaire aanpakĒ.

    Maslach en Schaufeli hebben in 1993 vijf kerneigenschappen van Burnout afgeleid uit de vele verschillende wetenschappelijke definities :
    - vermoeidheid,
    - lichamelijke spanningsklachten
    - de klachten zijn verbonden met de werksituatie
    - de klachten worden ervaren door Ďnormaleí mensen, dat wil zeggen niet door mensen die al met een psychische stoornis bekend waren
    - de werknemer met burnout ervaart dat hij/zij minder effectief kan werken door negatieve opvattingen en gedrag.


    10. - Intake

    10.1 Ė Multidisciplinair
    Wie kiest voor het VermoeidheidCentrum begint altijd met het invullen van een aantal vragenlijsten en maakt daarna kennis met de persoonlijke coach.
    In deze ontmoeting komen (on)mogelijkheden aan de orde.
    Op basis van dat gesprek kan worden besloten tot een intake en de precieze invulling daarvan.

    De intake is altijd multidisciplinair.
    De volgende disciplines maken er vast deel van uit : internist, fysiotherapeut, persoonlijke coach.

    Dit team kan worden aangevuld met een ergotherapeut, psycholoog, een specialist op het gebied van arbeid en inkomen of een oefentherapeut.
    De doelstelling is het verkrijgen van zoveel mogelijk informatie vanuit verschillend perspectief voor het stellen van een (voorlopige) diagnose.
    De resultaten worden besproken door het intaketeam en doorgegeven aan de patiŽnt.
    In het laatste geval volgt ook de indeling in een patiŽntprofiel (subgroep) en vaststellen van een behandelplan.

    De resultaten van de intake en het kunnen voldoen aan een aantal voorwaarden die het VermoeidheidCentrum stelt, bepalen of een behandeling door het VermoeidheidCentrum kan plaatsvinden.

    10.2 Ė Abonnementsvormen
    Een intake wordt op maat samengesteld.
    Daarvoor zijn als uitgangspunt drie standaarden uitgewerkt, die de patiŽnt inzicht geven in mogelijkheden :

    • Uitgebreid : de patiŽnt wordt begeleid door de coach tijdens het doen van tests op basis van vragenlijsten en een voorbereidende anamnese.
      Daarna wordt hij gezien door verschillende behandelaars.

    • Extra Uitgebreid : geeft aanvullend op Uitgebreid meer tijd (en dus kwaliteit) en daarnaast een uitgebreide fysieke belastbaarheidtest (zonder dat daarvoor lichamelijke inspanning nodig is !).

    • Meest Uitgebreid : geeft aanvullend op Extra Uitgebreid de meeste tijd en als extra een zeer uitgebreide mentale belastbaarheidtest.


    11. - Behandeling

    De start van een behandeling vraagt altijd een voorafgaande intake, ook als de diagnose al eerder gesteld is.
    Er is geen kant en klare oplossing voor iedere patiŽnt en dus heeft de intakefase waarde als observatie en het levert dus een patiŽntprofiel met een daarbij behorend behandelplan en multidisciplinair team.
    Het behandelteam bestaat inimaal uit de internist, fysiotherapeut, ergotherapeut en persoonlijke coach, aangevuld met bijvoorbeeld een oefentherapeut, psycholoog en diŽtist.
    In een beperkt aantal gevallen wordt er nog tot een aanvullende intakeperiode besloten, voordat de behandeling aanvangt.

    Er is een vast overleg tussen de verschillende behandelaars.
    De coach heeft een belangrijke rol als contactpersoon tussen behandelaars en patiŽnt.
    Het VermoeidheidCentrum gaat ervan uit dat de patiŽnt de regie over zijn gezondheid voert.
    Dit betekent dat de de coach van het VermoeidheidCentrum ondersteunt waar mogelijk en nodig hierbij.
    In het laatste geval is het streven de patiŽnt zoveel mogelijk zelf te leren regie over de eigen gezondheid te laten voeren.

    Er is geen kant en klare oplossing voor iedere patiŽnt, dus verschilt de behandeling per patientprofiel.
    De kern van de behandeling is in feite de kunst van het probleem oplossen.
    Het behandelteam brengt de mogelijkheden, beperkingen, vaste meetpunten en een stappenplan naar concrete doelen in kaart.
    Het doel wordt samen met de patiŽnt bepaald.
    De behandeling werkt stapsgewijs.
    Binnen de kaders van het behandelplan moet er volop ruimte zijn voor de persoonlijke situatie van de patiŽnt en de expertise van de behandelaar.

    Het VermoeidheidCentrum gebruikt het beste uit diverse methodes bij de behandeling van patiŽnten, maar hanteert altijd reguliere, geaccepteerde behandelmethodieken en biedt geen alternatieve therapieŽn aan.
    Het centrum staat wel open voor door de patiŽnt gekozen externe alternatieve therapieŽn.
    Onze aanpak voldoet aan de geldende criteria van kwaliteit en professionaliteit, zoals in het geval van de gekozen belastbaarheidtesten.

    De behandeling van ernstige burnout stoelt daarnaast voor een deel op het burnoutmodel van Frank Schaper.
    Hij hield een internetenquÍte onder ruim 400 burnoutslachtoffers en schreef boeken over burnout.
    Zijn burnoutmodel geeft richting aan het denken van zowel patiŽnt als behandelaar.

    Frank Schaper over Burnout :
    ďStress en vermoeidheid vormen een ingewikkeld onderwerp, dat vanuit diverse invalshoeken moet worden benaderd, geen enkele discipline mag het specialisme op dit gebied claimen.
    Uitputting zit evenzeer ďtussen onze orenĒ als in de rest van ons lichaam.
    Herstel vergt een multidisciplinaire aanpak
    Ē.

    Natuurlijk wordt een behandeling op maat samengesteld, maar gemakshalve zijn drie standaarden uitgewerkt, die de patiŽnt inzicht geven in mogelijkheden en die als basis kunnen dienen voor maatwerk :

    • Uitgebreid : de patiŽnt wordt begeleid door de coach en gezien door verschillende behandelaars.

    • Extra Uitgebreid : geeft aanvullend op Uitgebreid meer tijd (en dus kwaliteit) en daarnaast een herhaalde uitgebreide fysieke belastbaarheidtest (zonder dat daarvoor lichamelijke inspanning nodig is!).

    • Meest Uitgebreid : geeft aanvullend op Extra Uitgebreid het meeste tijd en als extra een herhaalde, zeer uitgebreide mentale belastbaarheidtest.


    12. - Na de behandeling

    Tijdens de behandeling vinden regelmatig meetmomenten plaats.
    Na de behandeling wordt een evaluatie van de behandeling gehouden en bepaald of vervolgbehandeling of nazorg in de vorm van bijvoorbeeld een terugkom moment nodig is.


    13. - Hoe werkt het ?

    13.1 - Eerste contact
    Alles begint altijd met het invullen van een aantal vragenlijsten.
    Daarna volgt de eerste kennismaking met het VermoeidheidCentrum, waarbij de patiŽnt de persoonlijke coach ontmoet.
    Deze professional begeleidt de patiŽnten en coŲrdineert het team behandelaars.
    In dat gesprek vertelt de patiŽnt zijn/haar eigen verhaal.
    Op basis van dat gesprek kan worden besloten tot wel of geen een intake.
    Vooralsnog zijn aan deze kennismaking gťťn kosten verbonden.

    13.2 - Verwijzing huisarts
    Het is raadzaam dat de patiŽnt de mogelijkheid een eventuele intake op het VermoeidheidCentrum met de huisarts vooraf bespreekt zodat voor een verwijsbrief kan worden gezorgd.

    13.3 - Intake en behandeling
    De intake en behandeling in het VermoeidheidCentrum zijn dermate uitgebreid, dat ze maar ten dele worden vergoed door de zorgverzekeraar.
    De behandelaar declareert rechtstreeks aan de zorgverzekeraar.
    Is daarvoor geen dekking op uw polis, dan volgt declaratie aan de patiŽnt.
    Onderdelen als meer tijd besteden aan de patiŽnt, fysieke- en mentale belastbaarheidtesten worden (nog) niet vergoed.
    Het deel van de kosten die voor eigen rekening zijn, zetten we vooraf duidelijk op papier.

    We introduceren daarnaast een abonnementsysteem voor de eigen kosten met een vast maandbedrag dat de toegankelijkheid vergroot.
    Daarnaast zullen werkgevers soms bereid zijn (mee) te betalen aan de behandeling voor en een snelle terugkeer in het arbeidsproces van medewerkers.
    Omdat er altijd sprake is van maatwerk kunnen we hiervan geen exacte bedragen noemen.

    13.4 - Kortingsregeling ME/CVS Stichting Nederland
    Voor de leden van de ME/CVS Stichting Nederland geldt een kortingsregeling.
    Bij een standaardabonnement dat als voorbeeld is gebruikt, is dat minimaal Ä 35,00 !


    14. - Aanmelden

    14.1 - Eerste contact
    Telefonisch of per email wordt een afspraak voor een eerste kennismaking met het VermoeidheidCentrum gemaakt.
    De patiŽnt vult hiervoor een aantal vragenlijsten in en stuurt dat minimaal ťťn week van tevoren per email, fax of post toe.

    Voorlopig zijn aan deze kennismaking gťťn kosten verbonden.

    14.2 - Verwijzing huisarts
    Uiterlijk als tot een intake wordt besloten, overlegt de patiŽnt dit met de huisarts die een verwijzing uitschrijft die aan het centrum wordt opgestuurd.

    14.3 - Intake en behandeling
    De afspraak voor de intake wordt in overleg door het VermoeidheidCentrum geregeld.


    15. - Symposium

    Op 9 oktober 2008 introduceert VermoeidheidCentrum Nederland zich met het symposium ďME/CVS : een andere benaderingĒ in het Agora Theater in Lelystad.

    Programma

    • 15.00 u - Ontvangst met koffie/thee

    • 15.30 u - Start programma (dat wordt onderbroken met een ruime pauze)
      - Opening door Mw. M.J. van Dijken, 2e Kamerlid PvdA
      - Prof. dr. J. Nijs, bewegingswetenschapper Universiteit van Brussel
      - Dr. J.E.W.C. van Gemert-Pijnen, coŲrdinator E-Health
      - Drs. T. Wijlhuizen, internist
      - Interview met patiŽnten : topsporters met ME/CVS
      - Optreden van Margriet Sjoerdsma en haar band.

    • 18.00u -19.00u - Luxe hapje en drankje.

    Vernieuwende aanpak en plannen

    VermoeidheidCentrum Nederland presenteert daarnaast kort zijn vernieuwende aanpak en plannen voor :

    • ďMijn GezondheidGegevensĒ met onder meer online testen, inzicht in het dossier en coaching;

    • Verschillende nieuwe meetinstrumenten;

    • Een nieuwe psychologische aanpak, ondersteunend aan de behandeling;

    • Een nieuw voedingssupplement van zeer hoge zuiverheid en kwaliteit, met een in Nederland unieke samenstelling, onder meer met acetyl-L-carnitine;

    • De samenwerking met Universiteit Twente.

    Bezoek aan het symposium

    • Een bezoek aan het symposium is gratis.

    • Dichtbij het station Lelystad-Centrum is een pendelbusje beschikbaar en er is ruime parkeergelegenheid in de omgeving van het Agora Theater.

    • Er is een rustruimte beschikbaar (op verzoek ook voor de start van het programma).

    • U kunt gebruik maken van een speciaal overnachtings-arrangement bij het nabij gelegen Apollo Hotel City Center.
      De kosten voor een overnachting in een- of tweepersoons kamer bedragen Ä 55,=.
      Er is daarnaast een beperkt aantal suites beschikbaar met zeer comfortabele bedden, voor Ä 70,= per overnachting.
      U kunt uiteraard gebruik maken van het ontbijtbuffet (Ä 13,50 per persoon).

    • Agora Theather - www.agora-lelystad.nl - Agorabaan 12 in Lelystad, telefoon 0320-239230 (algemeen) of 0320-239230 (events).
      Op http://maps.google.com/maps?f=q&hl=nl&geocode=&q=Agorabaan+12,+Lelystad&sll=52.571342,5.539856&sspn=
      1.135136,2.471924&ie=UTF8&t=h&z=16&iwloc=cent&iwstate1=dir
      Ė vindt u een routebeschrijving.

    Aanmelden

    Inschrijven kan via : http://www.vermoeidheidscentrum.nl/258_aanmelden.html


    Referentie

    (1) - Eerste hulp bij stress en vermoeidheid - 20 signalen om een burnout te herkennen, 51 tips om hem te voorkomen
    Frank Schaper (illustraties : P. de Wit) - Scriptum, februari 2007 Ė ISBN10 : 9055945072 / ISBN13 : 9789055945078
    Recensie van Drs. J.J.M. van der Heijden (NBD|Biblion recensie) : In dit zelfhulpboek wordt de invloed besproken van de vijftig meest voorkomende gezondheidsklachten op het ontstaan van stress en/of burn-out.
    Deze lijst van klachten is door de auteur samengesteld op grond van zijn ervaringen als personal coach met zijn clienten.
    Het is een soort checklist die gebruikt wordt bij de tips om (bij jezelf) vermoeidheid, stress en burn-out te herkennen en te voorkomen.
    De tips zijn verdeeld in zeven categorieen en de meeste zijn geillustreerd met een toepasselijk eenstrooks stripverhaal van de strippsychiater Sigmund.
    Uitgangspunt is het burn-outmodel dat de auteur heeft ontworpen.
    Vermoeidheid, stress en burn-out zijn daarin de in ernst oplopende gevolgen die leiden tot uitputting door een tekort aan energie, tijd etc.
    Dit wordt veroorzaakt door factoren op het werk en prive, die beinvloed worden door leeftijd en sekse.
    Karakter, leefgewoonten en basisgezondheid versterken of verzwakken de ernst van de klachten, of vervroegen of verlaten het optreden ervan.
    Voor meer tips met betrekking tot het karakter verwijst de auteur naar zijn boeken over het enneagram en naar internet.
    Vlot leesbaar.
    Cfr. : http://www.bol.com/nl/p/boeken/eerste-hulp-bij-stress-en-vermoeidheid/1001004004493063/index.html


    Cfr. : http://www.vermoeidheidscentrum.nl/


    05-10-2008 om 23:24 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    02-10-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Centra voor chronisch vermoeiden staan ter discussie
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  




















    Het personeel van het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg
     (nochtans volk genoeg zo te zien ?!)




    Chronisch vermoeidheidssyndroom
    - Mededeling van het RIZIV -

    © RIZIV-INAMI 2004

    Naar aanleiding van de internationale CVS/ME dag op 12 mei 2004, wenst het RIZIV het volgende mee te delen :


    1. - In verband met de referentiecentra

    Op basis van een advies vanwege de Hoge Gezondheidsraad inzake de tenlasteneming van het Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) in ons land, heeft het RIZIV een overeenkomst afgesloten met vijf gespecialiseerde derdelijns referentiecentra voor patiŽnten die lijden aan het Chronisch vermoeidheidssyndroom.
    Deze overeenkomst regelt de financiering door de verplichte ziekteverzekering van een multidisciplinaire, diagnostische en therapeutische tenlasteneming ten behoeve van de patiŽnten die getroffen zijn door deze ernstige, invaliderende aandoening.

    Het RIZIV heeft deze overeenkomst tussen april en oktober 2002 afgesloten met al de Universitaire ziekenhuizen die daartoe een aanvraagdossier hebben ingediend, tussen alle Vlaamse universiteiten en ťťn franstalige.

    Op jaarbasis kunnen de CVS-referentiecentra aan ongeveer 700 patiŽnten een volledig behandelingsprogramma aanbieden.
    Doordat de patiŽnten echter reeds vanaf het eerste contact in de centra, voorafgaand aan het eigenlijke behandelingsprogramma, begeleid en therapeutisch geadviseerd worden door de expert-clinici van de centra is het totaal aantal patiŽnten dat de CVS-referentiecentra jaarlijks behandelen ongetwijfeld veel groter.

    De eerste fase van de RIZIV-overeenkomsten met de CVS-referentiecentra loopt eind juni 2005 af.
    Een uitvoerige statistische evaluatiestudie met betrekking tot de werking van deze centra en de outcome van hun behandelingen moet tegen dan af zijn.
    Op basis van de bevindingen van deze studie en in het licht van de wetenschappelijke stand van zaken met betrekking tot het Chronisch vermoeidheidssyndroom op dat moment zal het beleid dat gevoerd is ten voordele van de CVS-patiŽnten kritisch getoetst en indien nodig bijgestuurd worden naar de toekomst.


    2. - In verband met de evaluatie van de arbeidsongeschiktheid

    Het RIZIV wenst te beklemtonen dat de gevolgen van CVS op de arbeidsgeschiktheid van een verzekerde steeds in concreto moeten worden beoordeeld.

    Gevolg gevend aan een weliswaar beperkt aantal klachten, kondigt het RIZIV een aantal initiatieven aan die tot doel hebben de communicatie tussen de controlerende geneesheren en de patiŽnten te verbeteren.

    Samen met de Hoge Commissie van de Geneeskundige Raad voor Invaliditeit zal een actieplan worden ontwikkeld met volgende elementen :

    • organisatie van een enquÍte bij de verzekerden die aan een lichamelijk onderzoek werden onderworpen;

    • contacten tussen de Hoge Commissie en patiŽntenorganisaties;

    • algemene informatie aan de verzekerden over het verloop van het onderzoek.

    Deze engagementen zullen in de bestuursovereenkomst tussen de Regering en het RIZIV worden ingeschreven.

    Uit dit alles mag duidelijk blijken dat het RIZIV oog en oor heeft voor de vragen en bekommernissen van de CVS-patiŽnten.


    Cfr. : http://www.cvs-online.nl/modules.php?op=modload&name=News&file=article&sid=313&mode=thread&order=0&thold=0




    Centra voor chronisch vermoeiden staan ter discussie

    Gazet van Antwerpen, 01-10-2008


    De werking van de vijf centra in ons land voor de behandeling van mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS), moet worden bijgestuurd.
    ďDe resultaten zijn teleurstellend en ze werken nauwelijks samen met huisartsen en regionale ziekenhuizenĒ, zegt arts-expert Marijke Eyssen van het Federaal Kenniscentrum Gezondheidszorg (KCE).
    De centra zelf ontkennen de beschuldigingen.

    In ons land hebben naar schatting tussen de 20.000 en 25.000 patiŽnten af te rekenen met een vorm van CVS, een aandoening gekenmerkt door aanhoudende vermoeidheid die geen aanwijsbare oorzaak heeft.
    De oorzaak van de ziekte is nog altijd niet bekend.
    Speciaal voor deze patiŽnten werden in 2002 vijf CVScentra opgericht, waarvan een in het UZ Antwerpen.

    ďWe moeten nu vaststellen dat deze centra tot weinig concrete resultaten hebben geleid. In al die jaren is er niet ťťn patiŽnt genezen verklaardĒ, zegt dokter Marijke Eyssen.
    Het Kenniscentrum Gezondsheidszorg tilt er ook zwaar aan dat de CVS-centra nauwelijks samenwerken met andere hulpverleners.


    Wťl effectief

    Bij de CVS-centra reageren ze ontzet op het rapport.
    ďWe boeken wel degelijk resultaten. Zowat 40% van de patiŽnten kan na gemiddeld vijf jaar weer deeltijds aan de slag. Heel wat meer kunnen hun sociaal leven weer oppikken. Genezen moet ruimer worden bekeken dan weer in staat zijn om buitenshuis te werken, zoals het Kenniscentrum doetĒ, zegt professor Greta Moorkens van het Antwerpse referentiecentrum.


    Cfr. : http://www.gva.be/nieuws/binnenland/default.asp?art=9B815460-FC8A-4500-8B32-5CAE97CBDCC5


    02-10-2008 om 23:26 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (4 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    30-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waarom heb ik nachtmerries ?
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
     

     




    Dromen
    Herinneringen, betekenis en wat kun je er mee
    Dromen over geboorte, dood en erotiek
    Bekenden en onbekenden in je dromen

    Ada de Boer
     Uitgeverij het Spectrum, mei 2008


    Ada de Boer - www.droomnet.nl - is psychologe en al vijfentwintig jaar droomtherapeute.
    Zij schreef verschillende boeken en artikelen over dromen, geeft lezingen, workshops en heeft een eigen praktijk.

    Wat is dat eigenlijk precies : een droom ?
    Hoe vaak droom je per nacht ?
    Kun je voelen of ruiken in je droom ?
    En heeft elke droom een betekenis ?

    Iedereen droomt 's nachts, maar niet iedereen weet de volgende morgen wat hij of zij gedroomd heeft.
    Als je je dromen (beter) wilt leren herinneren en als je erachter wilt komen wat je dromen betekenen, lees dan dit boek.
    In 'Dromen' kun je al lezende op ideeŽn over je eigen dromen komen of je nu een dromer bent die alle dromen opschrijft, af en toe droomt of een tijdlang je dromen wilt volgen.
    Dit praktische, prettig leesbare boek laat zien hoe je je droom kunt vertalen naar je leven en levenspatronen overdag en doet suggesties om je droombeelden te begrijpen.
    Met onderzoek en feiten, dromen in andere tijden en culturen, tips, methodes om dromen te begrijpen, voorbeelden van dromen, veelvoorkomende droomthema's en dromen over geboorte, dood en erotiek.


    Cfr. : http://www.bol.com/nl/p/boeken/dromen/1001004005688478/index.html




    Waarom heb ik nachtmerries ?

    Gezondheidsnet.nl/


    Vraag van Iris

    Ik heb bij vlagen nachtmerries.
    Vroeger had ik ze nooit, maar tegenwoordig heb ik ze vaak een paar dagen achter elkaar.
    Ze lijken ook echt heel realistisch : dan word ik bijvoorbeeld in mijn voet geschoten en voel ik ook een heel erge pijn.
    Komt het door dingen die je overdag meemaakt of slaap ik niet genoeg ?


    Antwoord
    Anne van der Veen, psycholoog

    Overdag voel en denk je van alles.
    Soms zie je iets gebeuren, iets waarvan je bang wordt en je voelt je angstig.
    Of je ziet iets leuks en je voelt je vrolijk.
    Omdat je wakker bent kun je daar mee omgaan en zoek je bijvoorbeeld geruststelling bij anderen of ga je iets doen wat bij je vrolijke bui hoort.
    Je doet dus iets met je gevoel.

    's Nachts is dat anders.
    Ook 's nachts werkt je lichaam door en voel je van alles.
    Daar komen ook gedachten bij die we dromen noemen.
    Je dromen zijn dus een reactie op wat je lichaam voelt.
    Maar omdat je slaapt kun je niets met die gevoelens doen en droom je dus wat je doet of wat je overkomt.
    Als je gespannen bent 's nachts, je spieren spannen zich, je hart begint sneller te kloppen, je begint te zweten, komen daar als vanzelf heel heftige gedachten bij.
    Die gedachten zijn dromen, maar je kunt niets doen, behalve erover dromen.

    Dingen die je overdag meemaakt zorgen ervoor dat je 's nachts onrustig bent, ook in je slaap.
    Als vanzelf komen dan nare dromen waar je nog onrustiger van wordt wat er weer voor zorgt dat je nog engere dromen krijgt.

    Het is heel belangrijk dat je voor dat je gaat slapen tot rust komt.
    Vraag je af wat je ontspannen maakt.
    Voor de een is dat een glas warme melk, voor de ander een rustig muziekje of een praatprogramma op de radio.
    Soms is het goed een ontspanningsoefening te doen in je bed als je gaat slapen.
    Bij het tot rust komen vlak voor dat je gaat slapen is het belangrijk dat je je realiseert dat je mag slapen.
    Dat je recht hebt op rust, dat de volgende dag ervoor is om dingen te regelen, maar niet de nacht.

    Misschien zijn er dingen waar je je overdag druk over maakt, wat doorwerkt in je lichaam 's nachts.
    Deze komen misschien tot uiting in je dromen.
    Overdag heb je dus de tijd om daar wat aan te doen.

    Mocht je toch nare dromen krijgen en je wordt er wakker van, realiseer je dat het vooral je lichaam is die dromen maakt, niet je persoon.
    Je dromen zeggen veel over hoe gespannen of hoe ontspannen je lichaam is.


    Cfr. : http://www.gezondheidsnet.nl/geest/faq/8/waarom-heb-ik-nachtmerries#




    Nachtmerries

    Droomnet.nl


    Op het meest angstige moment van je droom wordt je wakker : bezweet, verschrikt.
    Vaak heb je dan even wat tijd nodig om te beseffen dat 'het maar een droom was'.
    En dan, ondanks jezelf, heb je misschien de neiging om even onder je bed kijken : zou die enge achtervolger misschien niet toch...


    Wat is een nachtmerrie ?

    We worden achtervolgd, we zitten in een brandend huis zonder uitgang, de grond zakt weg onder onze voeten, we zijn de weg kwijt, we worden bedreigd...
    Vaak voelen we ons in dit soort dromen volstrekt machteloos.
    Ook zijn we in dit soort dromen meestal volkomen alleen.
    Of we vůelen ons in ieder geval alleen.

    Een nachtmerrie is iets anders dan 'nachtschrik'.
    Bij nachtschrik, zoals het woord als zegt, schrik je wakker, echter zonder dat je je iets herinnert.
    Terwijl je je een nachtmerrie vaak heel erg goed herinnert.


    Wie heeft nachtmerries ?

    Iedereen heeft wel eens met nachtmerries te maken.
    Veel volwassen mensen herinneren zich nog dit soort dromen uit hun kindertijd.
    Zo in de leeftijd van vier tot zeven jaar hebben veel kinderen regelmatig nachtmerries.
    Soms komt hetzelfde thema steeds terug.

    Als vowassene hebben de meeste mensen veel minder nachtmerries.
    Maar wanneer we onder druk staan, of wanneer er grote veranderingen in ons leven plaatsvinden, dan opeens kunnen we weer een nachtmerrie krijgen.
    Sommige mensen hebben heel vaak nachtmerries.
    Soms wel een paar keer per week.
    Anderen hebben niet alleen nachtmerries, maar zijn ook aan het slaapwandelen.


    Oorzaken van nachtmerries

    • Een blokkade in je persoonlijkheid : iets waar je niet goed uitkomt en waar je steeds weer tegen aan loopt

    • Traumatische ervaringen : zoals een ongeluk of brand meemaken, verblijf in een concentratiekamp, verkrachting, mishandeling, oorlog meemaken of incest.
      * Als je de dood van een geliefde persoon niet goed hebt verwerkt

    • Soms gaan nachtmerries gepaard met een migraine- of astma aanval

    • Aanleg hebben voor nachtmerries

    • In tijden van stress kunnen tijdelijk meer nachtmerries voorkomen

    • Na langdurig gebruik van slaapmiddelen.


    Kun je er iets aan doen ?

    Ja, vrijwel altijd is er iets aan te doen voor mensen.
    In een paar therapeutische consulten onderzoek je de oorzaak en ga je aan het werk om je nachtmerries aan te pakken.
    Hoe ?
    Dat hangt af van jou, de soort nachtmerries en van je leefomstandigheden.

    In het eerste gesprek komt aan de orde :

    • achtergronden en oorzaak van uw nachtmerrie(s)

    • hoe zijn uw leefomstandigheden ?

    • wat zijn uw mogelijkheden en sterke kanten ?

    Wat kunt u verwachten ?

    Afhankelijk van u en uw leefomstandigheden :

    • adviezen over slaapgewoontes en inrichting slaapkamer

    • trainen van positieve droomvaardigheden

    • advies aan partner of familieleden

    • inzicht in de betekenis van de nachtmerrie(s)

    • inzicht in de relatie tussen de nachtmerrie met uw leven overdag

    • ontspanningsmethodes


    Cfr. : http://www.droomnet.nl/joomla/index.php?option=com_content&task=view&id=40&Itemid=68


     

    30-09-2008 om 20:18 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Blog als favoriet !

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Raadpleeg steeds je arts !
    Inhoud blog
  • Tijd om afscheid te nemen...
  • Fibromyalgie in het kort
  • Leden ME/CVS Vereniging unaniem tegen CBO-voorstel
  • Blood donation, XMRV & chronic fatigue syndrome
  • Illness duration and coping style in chronic fatigue syndrome
  • Review confirms PTSD in Gulf vets - Panel finds many reports of multisymptom illnesses
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel I
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel II
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel III
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel IV
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel V
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VI
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VII
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VIII
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel IX
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel X
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel XI
  • When do symptoms become a disease ?
  • Burnout
  • Gepest ? - Zet de juiste stappen
  • Voldoet jouw werkplek aan de ARBO-normen ?
  • Chiropractie - Vrijspraak voor Simon Singh in smaadzaak
  • ME/CVS ? - Werk mee aan onderzoek naar tegemoetkoming chronisch zieken !
  • Magical Medicine - How to make a disease disappear
  • A new hypothesis of chronic fatigue syndrome - Co-conditioning theory
  • A light in the darkness - Good news ahead for XMRV ?
  • Zomertijd - Help je biologische klok
  • Beter van de bedrijfsarts
  • De invloed van economisering op het werk van artsen
  • Chronisch Vermoeidheidssyndroom (IOCOB)
  • Gezond brein, gezonde darmen
  • A retrospective review of the sleep characteristics in patients with chronic fatigue syndrome and fibromyalgia
  • Opdracht voor het volgende kabinet : afschaffing van het UWV
  • Test maakt validering pijn bij ME/CVS patienten mogelijk
  • Surprise discovery that HIV retrovirus hides in bone marrow offers new hope for eradication
  • A doctor's roadmap for dealing with the problems of ME/CFS
  • De Terug Plezant Club
  • Het retrovirus XMRV - Waar of niet waar ?
  • Being homebound with chronic fatigue syndrome - A multidimensional comparison with outpatients
  • Oplaaiende symptomen ME patient verraden ontstekingsreactie
  • UWV : 'ME/CVS is ziekte in zin van arbeidsongeschiktheid'
  • Een succesverhaal met Vistide in de strijd tegen ME/CVS - Een verhaal over herstel
  • Depressie
  • Hoe stressvol is je leven ?
  • Making the diagnosis of CFS/ME in primary care - A qualitative study
  • A new system of evaluating fibromyalgia and chronic fatigue
  • Nijmeegs onderzoek haalt CVS-doorbraak onderuit
  • Psychotherapie bij depressie overschat
  • Secrets of novel retrovirus unfolding
  • XMRV : 'missing link' bij ME/CVS ?
  • Reeves, hoofd van CDC CVS onderzoeksprogramma, gaat weg
  • Constant agony of an ME sufferer
  • Canon van de geneeskunde in Nederland
  • Dr. Frank dieet
  • Defeatism is undermining evidence that chronic fatigue syndrome can be treated
  • Cellular and molecular mechanisms of interaction between the neuroendocrine and immune systems under chronic fatigue syndrome in experiment
  • Zo zorg je voor weerstand - Houd je lichaam in optimale conditie
  • Fibromyalgie Vlaanderen Nederland - Dr. Bauer
  • Bussemaker komt terug op erkenning CVS
  • Postexertional malaise in women with chronic fatigue syndrome - Laboratioriumonderzoek bevestigt inspanningsintolerantie bij ME/CVS
  • Ze vertelden stervende dochter dat ze een leugenaar was - Interview met ME moeder Criona Wilson
  • Bijwerkingen antidepressiva erger dan gedacht
  • Bereken je BMI
  • Host range and cellular tropism of the human exogenous gammaretrovirus XMRV
  • The Brain Boosting B-12 - Hydroxocobalamin
  • Vertaling Canadese criteria ME/CVS
  • Slapeloosheid & osteopathie
  • Het Advies- en meldpunt ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid
  • Association between serum ferritin [stored iron] level and fibromyalgia syndrome
  • Dr. Mikovits XMRV Seminar (videos)
  • Zorgen voor een ander (2010) - Antwoorden op veelgestelde vragen
  • Herwin je veerkracht - Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
  • Je eten bepaalt je slaap
  • Dierenleed
  • ME/CVS erkend als chronische ziekte
  • Understanding fibromyalgia pain
  • Hyperalgesia in chronic fatigue syndrome
  • Wegwijzer psychische problemen
  • Positieve psychologie
  • Fietsen in de sneeuw...
  • Tips tegen de koude
  • Failure to detect the novel retrovirus XMRV in chronic fatigue syndrome
  • Nieuwe behandeling VermoeidheidCentrum zeer effectief
  • Een Zalig Kerstfeest en een gezond en voorspoedig 2010 !
  • Taming stressful thoughts
  • Burn-out - Werken tot je erbij neervalt - Deel I
  • Burn-out - Werken tot je erbij neervalt - Deel II
  • Canadese kriteria voor kinderen ook geschikt om onderscheid te maken tussen "milde" en "ernstige" gevallen
  • Stop met piekeren
  • Gedumpt, wat nu ? - Deel I
  • Gedumpt, wat nu ? - Deel II
  • Making a Difference in ME/CFS (Chronic Fatigue Syndrome) and FM
  • Psychotherapie - Van theorie tot praktijk
  • Fibromyalgie, waardevolle dagbesteding en werk - Deel I
  • Fibromyalgie, waardevolle dagbesteding en werk - Deel II
  • Fibromyalgie
  • Europees instrument spoort fibromyalgie op
  • Gezinsgeluk heeft positieve invloed op werk
  • Cognitieve gedragstherapie bij depressie
  • Nooit meer hetzelfde...
  • Rugklachten en RSI beroepsziekten nummer 1
  • SOS ! Hulp voor ouders
  • Dr. Nancy Klimas opens new Chronic Fatigue Center
  • The dramatic story of microbiologist Elaine DeFreitas' discovery
  • Fibromyalgie - Genezing is mogelijk - Gratis boek !
  • Verdedig je tegen wintervirussen
  • 7 geheimen die vrouwen verzwijgen
  • Eťn op de twee Belgen krijgt ooit last van reuma
  • Wie langdurig ziek wordt heeft nood aan informatie
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel I
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel II
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel III
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel IV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel V
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel IX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel X
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIX
  • Doe een wens... - Make a wish...
  • 7 geheimen die mannen verzwijgen
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXX
  • Fibromyalgie - Genezing is mogelijk - GRATIS !
  • Af en toe een geheim is juist gezond
  • FM/CVS en verzekeringen - Info voor thesis
  • Mogelijke doorbraak MS-behandeling
  • Wees een winterdepressie voor
  • Vitamine B12-tekort - Een mogelijke oorzaak van Chronische vermoeidheid ? - Deel I
  • Vitamine B12-tekort - Een mogelijke oorzaak van Chronische vermoeidheid ? - Deel II
  • The Guaifenesin Story
  • A virus linked to chronic fatigue syndrome - Dr. Nancy Klimas interviews
  • Don't wait for a cure to appear
  • Gezonde chocoladeletters van Sinterklaas
  • Oorzaken van puisten
  • Sporten beter dan pauzeren bij RSI
  • Alles voor het goeie doel !!
  • Gewoon gelukkig zijn...
  • Chronic Fatigue Syndrome - La b√™te noire of the Belgian Health Care System
  • Persoonlijkheidstests
  • Vaccinatie risicogroepen H1N1
  • Geopereerd Prof. Johann Bauer - Een update (Greta)
  • Weersfactoren oorzaak van hoofdpijn
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part I
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part II
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part III
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part IV
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part V
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VI
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VII
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VIII
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part IX
  • Challenges to conventional thinking about mind and body
  • What is CFS and what is ME ?
  • CVS-Referentiecentra - Opheffing en sluiting
  • Heb ik voldoende ontspanning ?
  • 7 tips tegen een overactieve blaas
  • Wallen en kringen onder de ogen
  • Recovered CFS/ME Patient Goes to Washington, D.C.
  • Chronische vermoeidheid zit niet tussen de oren
  • Dr. Bauer heeft mijn leven gered
  • Has your marriage been damaged by fibromyalgia or chronic fatigue syndrome ?
  • Vijf grootste bedreigingen gezondheid
  • Onbegrepen lage rugpijn beter te behandelen
  • Je beste antistresstip
  • Sufferers of chronic fatigue see life as a balancing act
  • Te hard gewerkt...
  • Prof. Dr. Johann Brauer op mijn blog
  • Geopereerd Prof. Johann Bauer
  • Is de griepprik gevaarlijk ?
  • Griep en verkoudheid - Deel I
  • Griep en verkoudheid - Deel II
  • Support the 500 Professionals of the IACFS/ME
  • Slanker met je hartritme
  • Enzym veroorzaakt gevolgen slaaptekort
  • Now we can get down to business
  • XMRV and chronic fatigue syndrome
  • Verslaving is een behandelbare hersenziekte
  • Kopstukken filosofie - Oktober 2009
  • Gek op je werk
  • Fikse schadevergoeding om antidepressivum
  • ME/CFS patients have retrovirus (XMRV) on YouTube

    Foto

    Archief per week
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 26/12-01/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 17/10-23/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 25/07-31/07 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 27/06-03/07 2005
  • 20/06-26/06 2005
  • 13/06-19/06 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 30/05-05/06 2005
  • 23/05-29/05 2005
  • 16/05-22/05 2005
  • 09/05-15/05 2005
  • 02/05-08/05 2005
  • 25/04-01/05 2005
  • 18/04-24/04 2005
  • 11/04-17/04 2005
  • 29/11-05/12 1999
  • 29/12-04/01 1970

    Foto

  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 26/12-01/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 17/10-23/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 25/07-31/07 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 27/06-03/07 2005
  • 20/06-26/06 2005
  • 13/06-19/06 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 30/05-05/06 2005
  • 23/05-29/05 2005
  • 16/05-22/05 2005
  • 09/05-15/05 2005
  • 02/05-08/05 2005
  • 25/04-01/05 2005
  • 18/04-24/04 2005
  • 11/04-17/04 2005
  • 29/11-05/12 1999
  • 29/12-04/01 1970

    Foto

    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    popauto
    blog.seniorennet.be/popauto
    Foto


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!