NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Op zoek naar een bepaalde info ? Geef dan hieronder een trefwoord in...
Zoeken in blog

Foto
Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom ! Welkom !
Foto
Gastenboek
  • online dispensary California
  • online dispensary California
  • California online dispensary
  • edibles
  • mota edibles

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Foto
    Raadpleeg steeds je arts !
    Foto
    Laatste commentaren
  • olxntouckynfwe (kmuPeque)
        op Fibromyalgie in het kort
  • fhvihjjibraBtjemawnkmgi (nyhDrath)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • olxntouckyoohz (kmuPeque)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • when does viagra go generic (RichCEASE)
        op Vluchten in het werk
  • fhvihjjibraBtjemawnmkkv (nyhDrath)
        op Vluchten in het werk
  • dhffAbanoBrtinopsidi (gfhLayem)
        op Vluchten in het werk
  • dhffGeogsBrtHoincdfw (gfherymn)
        op Fibromyalgie & hormonen... - Deel II
  • jsdgfbFlignBtjemawnp (kqqGunse)
        op Fibromyalgie - Chronische slaapstoornissen
  • how to buy cheap viagra b.uycial.i.s.on.l.in.e (TyroneNek)
        op Fibromyalgie & hormonen... - Deel II
  • jsdgfbglalaBtjadentq (kqqplefs)
        op Fibromyalgie & hormonen... - Deel II
  • Foto
    Blog als favoriet !
    Foto
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    rikki
    blog.seniorennet.be/rikki
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    astridschilderijen
    blog.seniorennet.be/astrids
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    renaud
    blog.seniorennet.be/renaud
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    fietsmakkers
    blog.seniorennet.be/fietsma
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    johnjjuist
    blog.seniorennet.be/johnjju
    Foto
    Mijn favorieten
  • Kennis=macht=gezondheid - Pillie Willie
  • Vlaamse Liga voor Fibromyalgie Patiënten
  • Lotgenoten Fibromyalgie Nederland
  • APS-Therapie
  • Alles over fibromyalgie
  • Fibromyalgie-Online
  • Leven met CVS / Leven met Fibromyalgie
  • Gezondheidspein.nl
  • TopSiteGuide.BelgischeTop100
  • Fibromyalgie PR-site
    Foto
    Fibromyalgie
    Strijd om erkenning
    21-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.CM promoot gezondheidsbibliotheek
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  


     

    CM promoot gezondheidsbibliotheek

    HulpOrganisaties.be, Jaargang 7 – nr. : 290 - 25-09-2008


    De CM-ziekenfondsen - http://www.cm.be - willen met hun 'Infocentra voor Gezondheid' een objectief aanspreekpunt zijn voor al wie op zoek is naar betrouwbare informatie rond gezondheid.

    De gezondheidsbib bestaat uit boeken, video's, dvd’s, lespakketten,folders en spelmateriaal over gezondheidsonderwerpen”, zegt Lien Vanhecke van de gezondheidsbib.

    De algemene thema's zijn: verslaving, voeding, beweging, gezondheidsrisico’s, veiligheid, mentale gezondheid, leefmilieu, gezondheidszorg en -beleid, gezondheidsvoorlichting en levensfasen.
    Of meer specifiek: pesten, opvoeding, faalangst, euthanasie, verdriet en rouw, pijn, een verkwikkende slaap, patiëntgestuurde zorg, zwangerschap, cholesterolvriendelijke recepten…
    Gezondheid is dus echt veel ruimer dan je denkt !

    Net zoals in een gewone bib kan het meeste materiaal ontleend worden.


    Wie komt hier zoal over de vloer ?

    Iedereen die informatie zoekt over gezondheid of ziekte.
    Jong of oud, ziek of gezond, CM-lid of niet, iedereen is welkom en kan vrij in en uit.

    Onze bezoekersgroep is heel divers.
    Sommigen komen beroepshalve : gezondheidswerkers die een tijdschrift raadplegen of leerkrachten die met een dvd hun lessen boeiender maken.

    Ook studenten vinden vlot de weg.
    Of mensen die op zoek zijn naar informatie over ‘hun’ aandoening : de dokter heeft soms te weinig tijd voor veel uitleg, vragen komen meestal achteraf en ‘dokter Google’ is niet altijd even betrouwbaar.

    Meer en meer mensen springen ook regelmatig eens binnen om de nieuwigheden te bekijken.
    Klasgroepen en verenigingen zijn ook welkom op afspraak.


    Waarin verschillen jullie van een gewone bibliotheek ?

    De invalshoek is natuurlijk specifiek.
    Het aanbod spitst zich toe op gezondheid.
    Maar je vindt hier ook didactisch materiaal : een demonstratiemodel van een gebit met tandenborstel, zul je in een gewone bib niet vinden.

    Ook ons aanbod van spelmateriaal en lespakketten is toch wel uniek.

    Naast het te ontlenen materiaal, beschikken we ook over een ruim aanbod van gratis folders over gezondheidsthema’s.


    Hebben jullie ook een online catalogus ?

    Inderdaad, van bij je thuis kun je ons een virtueel bezoekje brengen.
    Via onze site zoek je via trefwoord of auteur de materialen die je bij ons kunt ontlenen.
    Met een eenvoudige druk op de knop kun je onmiddellijk reserveren.


    Waar vind ik die Infocentra voor Gezondheid ?


    Cfr. : http://www.hulporganisaties.be/pages/details.asp?lng=NL&Id=3552


     

    21-09-2008 om 21:28 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Chronic fatigue syndrome - A hormonal origin ?
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  







































    Chronic fatigue syndrome - A hormonal origin ?
     


    Contents

    1. Chronic fatigue syndrome - A hormonal origin ? - A rare case of dysmenorrhea membranacea

    2. Scientists find hormonal deficit in chronic fatigue sufferers

    3. Treatment for chronic fatigue syndrome hormonal imbalance

    4. Treating hormonal deficiencies in fibromyalgia and chronic fatigue syndrome - Part 1. - The importance of treating hormonal deficiencies despite normal blood tests - Highly Effective Treatments for Pain and Fatigue



    I. - Chronic fatigue syndrome - A hormonal origin ?
    A rare case of dysmenorrhea membranacea

    Joan Veldman, Boudewijn Van Houdenhove, Jasper Verguts - Archives of Gynecology and Obstetrics, September 12, 2008

    Background - Membranous dysmenorrhea is a rare entity involving expulsion of fragments of endometrium retaining the shape of the uterus.
    The condition is often linked to high progesterone levels.
    An association with a chronic fatigue syndrome was never described.
    Case - A 44-year-old woman with a chronic fatigue syndrome (CFS), presented with membranous dysmenorrhea after taking an oral contraceptive pill containing ethinylestradiol 0.02 mg and desogestrel 0.15 mg for 3 months in a continuous regimen as treatment for dysfunctional bleeding.
    Oral contraception was discontinued and she resumed normal menstruations.
    Remarkably, she mentioned complete disappearance of the CFS since expulsion of the tissue and started working again.
    Conclusion - The occurrence of membranous dysmenorrhea with a dissolving chronic fatigue syndrome is very rare and was never described before.
    This case suggests a hormonal dysfunction as a possible cause of chronic fatigue syndrome.
    A review of the literature on membranous dysmenorrhea is presented.

    Cfr. : http://www.citeulike.org/group/5070/article/3268984
    Full text at :
    http://www.springerlink.com/content/9l38424513651423/



    II. - Scientists find hormonal deficit in chronic fatigue sufferers

    Lawrence K. Altman - The New York Times, December 2, 1991

    Federal scientists reported today that they had detected low amounts of hormones in the brains and endocrine glands of people with chronic fatigue syndrome.

    The findings could advance the search for the underlying cause of the debilitating ailment and could lead to new treatments for it, scientists from the National Institutes of Health said.

    Tens of thousands of Americans suffer many symptoms of the syndrome.
    The scientist said they did not know yet whether the hormonal deficit was a cause or a result of the ailment.

    It is too early to know whether the syndrome can be corrected by hormonal replacement therapy like insulin for diabetes, the scientists reported in the December issue of the Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.


    Search for drugs

    Rather, the current emphasis is on a search for drugs that can stimulate the brain to restore the hormone levels to normal and allay the symptoms, Dr. Mark A. Demitrack, the head of the research team, said in an interview from the University of Michigan Medical School in Ann Arbor.

    The syndrome produces unexplained fatigue that lasts at least six months and even years.
    It can cause nonspecific flu-like symptoms, including headaches, sore throats, swollen lymph glands, mild fever, pain in the muscles and joints.
    It can also cause an inability to think clearly and concentrate, memory loss, confusion, irritability, sleep disturbance and depression.

    What is known as chronic fatigue syndrome came to attention in the mid-1980's after reports of about 100 cases in the Lake Tahoe region of California.
    A century ago, the syndrome was apparently known as neurasthenia.

    But throughout history, most doctors dismissed the ailment as little more than a figment of the imagination or misdiagnosed depression.

    Many called it 'yuppie hypochondria' or 'yuppie flu' because it primarily affects young adults.
    Women seem to be affected more often than men.
    But chronic fatigue syndrome can strike anyone at any age.
    Because no laboratory test exists to diagnose chronic fatigue syndrome, no one knows precisely how many people have it.

    The new study adds to the evidence that biochemical and immunological factors produce the symptoms.

    Last year a team led by Dr. Jay Levy at the University of California at San Francisco reported that patients with the syndrome had evidence of an overcharged immune system.

    Of the many theories about chronic fatigue syndrome that researchers are investigating in several medical centers, persistent viral infection heads the list.
    A virus could infect brain cells to impair hormone production.
    But there are several other possible causes like chemicals and long-term stress.

    And the causes may turn out to be multiple.
    If so, it would be much like high blood pressure, which doctors believe is caused by various structural and biochemical conditions.

    Production of hormones is regulated by a complex feedback process that starts in the brain and involves glands throughout the body.
    Hormones produced in one area of the brain can stimulate production of a second hormone elsewhere in the brain.
    In turn, the second hormone can signal glands in the body to produce a third hormone.

    In the latest study, Dr. Demitrack's team measured a number of hormones in 18 women and 12 men with chronic fatigue syndrome and 72 unaffected healthy volunteers.

    None of the participants were allowed to use any drugs, alcohol, tobacco or caffeine for at least two weeks before the study began.
    For some, the study lasted up to three months.
    All agreed to undergo a number of tests to determine the amount of several hormones in the blood and urine.

    Normally, the hypothalamus in the brain produces corticotropin releasing hormone or CRH, which stimulates the pituitary gland in the brain to produce adrenocorticotropin hormone or ACTH.
    ACTH, in turn, stimulates production of cortisol in the adrenal gland, which is next to the kidney.

    But the normal chain of hormonal production was impaired in the brain and adrenal glands of those with chronic fatigue syndrome.
    In the study, a deficit of CRH led the adrenal glands to produce low levels of cortisol.

    Each hormonal deficit could cause some of the symptoms and affect the course of chronic fatigue syndrome.
    The body produces cortisol in response to stress, and doctors have long linked deficits of cortisol to lethargy and fatigue.
    Because CRH acts on the brain to help increase energy levels, a deficiency could contribute to the lethargy in chronic fatigue syndrome.

    The amounts of cortisol, CRH and other hormones were in the normal range in volunteers with and without chronic fatigue syndrome.
    Although there were clear differences in the amount of hormone produced by each of the two groups, the groups' production patterns could be distinguished only by statistical analyses.

    Thus, standard hormonal tests are not useful in diagnosing chronic fatigue syndrome in an individual patient, Dr. Demitrack said.

    In one part of the study, the scientists gave injections to stimulate production of certain hormones; from the amounts produced, the scientists determined how well the hormonal system was functioning.

    All four ways that were used to test hormone function pointed to a deficiency of CRH in the hypothalamus.

    But the study did not definitively prove that the low levels of hormones produce the symptoms of chronic fatigue syndrome.
    To do that, the scientists are continuing to test the patients to determine whether the hormone levels become normal when the chronic fatigue syndrome improves with time.

    The scientists warned that replacement therapy with cortisol could be hazardous because it could signal the hypothalamus not to produce CRH, thus worsening the CRH deficiency.

    Chronic fatigue syndrome has improved in some patients after treatment with some anti-depressant drugs.
    Dr. Demitrack said he hoped that such clues might lead to drugs that could help in the production of CRH.

    Cfr. : http://query.nytimes.com/gst/fullpage.html?res=9D0CE4DD173FF931A35751C1A967958260



    III. - Treatment for chronic fatigue syndrome hormonal imbalance

    John W. Addington – ImmuneSupport.com, 09-25-2000 - ©2008 ProHealth, Inc.

    Medications to counter hormonal imbalances found in many CFS patients are currently being used by doctors around the world with success.
    Even researchers who feel this therapy may be premature will usually admit that soon such treatments will likely be standard medical care for at least a subset of CFS sufferers.

    Endocrine system Understanding more about the body’s hormone producing organs, otherwise known as the endocrine system and how the brain orchestrates this system helps to see its connection to CFS.

    Prime organs of the endocrine system are the two adrenal glands, one sitting above each kidney.
    Among the hormones produced by the outer portion of the adrenal glands is cortisol, essential in controlling proper levels of glucose by stimulating liver synthesis of this blood sugar.
    Cortisol also ensures that glucose is readily available for proper brain functioning by restricting glucose uptake by body tissues.
    Another benefit of this hormone is that it breaks down fat for use as energy.

    Cortisol’s ability to manage blood sugar levels is important in mobilizing energy to deal with physical or emotional stress.
    While the adrenal glands have a normal cycle of cortisol production, this cycle is interrupted when a particular stressor comes along and cortisol production is increased to provide the necessary response.

    This adrenal gland stimulated response to stress works in tandem with the nervous system’s fight-flight response.
    Hormones, including adrenaline, produced from the inner portion of the adrenals govern the fight-flight reaction.
    These hormones regulate carbohydrate metabolism when we are excited or stressed.
    They also increase heartbeat and respiration, preparing the body for either flight to escape from the danger or to fight in defense.

    Hormone Imbalance in CFS The adrenal gland secretions of hormones are controlled through a delicate balance with other hormones produced by the hypothalamus and pituitary glands located in the lower part of the brain.

    What researchers are finding is that there appears to be reduced production of hormones of these controlling glands as well as reduced cortisol production in CFS patients.
    There also appears to be an improper response of these hormones to each other.

    Mark Demitrack, M.D. s a leading U.S. researcher on improper hormone function in CFS patients.
    In his studies of persons with CFS, he has found significant reduction in both blood and urine levels of important adrenal hormones including cortisol.

    Demitrack’s investigations, however, have led him to believe the fault is not so much in the adrenal glands as with the nervous system’s interplay and control of these glands.
    Because malfunctions in this regard negatively impact the body’s ability to cope with stress and because CFS patients’ symptoms often worsen in reaction to physical and emotional response, he feels CFS should be viewed as a stress-related disorder.

    Two Irish doctors, Lucinda Scott, MB, MRCPsych and Timothy Dinan, MD, PhD, have also extensively researched neuroendocrine dysfunction, the medical description for abnormal interactions between the nervous system and the hormones of the endocrine system.
    The doctors’ studies have confirmed much of Demitrack’s findings.

    What is more, in the first study of its kind, these doctors discovered the actual size of the adrenal glands in a small group of CFS patients was half that of normal persons.
    However, like Demitrack, they feel the origin of this problem may not be with adrenals themselves.

    Interestingly, immune system problems often seen in CFS correlate with neuroendocrine imbalance since adrenal hormones including cortisol regulate various aspects of immune activity.
    Under-functioning of the adrenal glands, called hypoadrenalism, could “encourage a state of chronic immunological activation” according to Anthony Komaroff M.D. of Harvard’s School of Medicine.
    Thus a Dutch study published earlier this year found that ‘the interaction between neuroendocrine system and the immune system is disturbed in CFS.’

    Treatment Jacob Teitelbaum, M.D., in his book 'From Fatigued to Fantastic' ('From Fatigued to Fantastic - A Clinically Proven Program to Regain Vibrant Health and Overcome Chronic Fatigue and Fibromyalgia' - Avery (3rd edition), October 4, 2007 - ISBN-10: 1583332898 – ISBN-13 : 978-1583332894 – cfr. : http://www.nl.bol.com/is-bin/INTERSHOP.enfinity/eCS/Store/nl/-/EUR/BOL_DisplayProductInformation-Start?BOL_OWNER_ID=1001004005646947&Section=BOOK_EN -), discusses the significance of hormone imbalance in CFS patients.
    He states that : “If the cortisol level is low, the person has fatigue, low blood pressure, hypoglycemia, poor immune function, an increased tendency to allergies and environmental sensitivity and an inability to deal with stress.”
    Thankfully for some CFS sufferers who have such symptoms and who have medically confirmed adrenal hormone insufficiency, medical management is possible.

    Dr. Teitelbaum explains that in his experience and that of an endocrinologist, persons “with either low hormone production or a low reserve often respond dramatically to treatment with a low dose of adrenal hormone.”
    Although he acknowledges that some use adrenal glandulars from health food stores, he is concerned that variance in the quality and strength of such supplements could lead to overdosing and toxicity.

    Thus he prefers using a prescription hydrocortisone (therapeutic cortisol) such as Cortef.
    And while many are concerned about use of steroids such as hydrocortisone, Dr. Teitelbaum reassures that the key to avoiding side affects is to avoid the higher dosages, in the range of 25 mg. to 35 mg., used in some trials.

    Confirming Dr. Teitelbaum’s conclusions is a British study published in the Lancet in 1999, where doctors from England report using 5-10 mg. daily for one month in persons with CFS.
    The results were that “about a third of the patients had a clinically significant reduction in fatigue, most to a level at or below that of the general population, with accompanying reductions in disability.
    Riccardo Baschetti, M.D., in Italy has also published his favorable results from the use of hydrocortisone in low dosages (10-15mg.) in CFS patients.

    Another often recommended treatment for hormone imbalance is carefully graded exercise (exercise started at very modest levels and gradually increased in duration and rigor, is necessary to limit the negative consequences of overexertion in CFS patients).
    This is because exercise is one of the most potent activators of the adrenal function.
    Such activity can actually increase cortisol output and alleviate a degree of symptoms.

    Much research is currently ongoing in the field of hormone imbalance in CFS patients.
    However, enough research and evidence has been accumulated to cause many doctors to feel it is now appropriate to treat certain CFS patients with hormone replacement therapy.
    For some with CFS, this therapy is already bringing greatly needed relief.

    Cfr. : http://www.immunesupport.com/Library/showarticle.cfm/ID/2823



    IV. - Treating hormonal deficiencies in fibromyalgia and chronic fatigue syndrome
    Part 1. - The importance of treating hormonal deficiencies despite normal blood tests
    Highly Effective Treatments for Pain and Fatigue

    Jacob Teitelbaum
    The Townsend Letter Group / Gale Group - July, 2003

    In the last five issues we talked about hypothalamic dysfunction in chronic fatigue syndrome and fibromyalgia (CFS/Fibromyalgia).
    The hypothalamus acts as a circuit breaker in the face of severe stress (both physical and/or situational), which can help to protect the body.
    Unfortunately, just as when a circuit trigger goes off, this drastically decreases function.
    In moderately stressful situations, most people sometimes develop transient fatigue, pain or insomnia as this circuit breaker begins to be suppressed.
    In CFS/fibromyalgia, however, the circuit breaker no longer turns back on with rest.
    Our research shows, fortunately, that the circuit breaker can be turned back on and function can be restored by treating the nutritional and hormonal deficiencies, getting eight to nine hours of deep sleep a night, and treating the opportunistic infections.
    The last four issues discussed how to approach the nutritional deficiencies.
    To summarize, using one scoop a day of the Daily Energy Enfusion Powder by PhytoPhar mica replaces the need for 25 to 35 tablets of supplements daily.
    If the patient has dry eyes and dry mouth or hard earwax, these are suggestive of essential fatty acid deficiencies and can be treated with fish oil.
    I like to use Eskimo 3 fish oil by Tyler as it has no mercury and, unlike most fish oils, is not rancid and therefore it has little taste and does not "repeat" on people.
    Most patients with CFS and fibromyalgia need to avoid sugar and increase their water and salt intake.
    On the whole, they tend to feel best with a high-protein and low carbohydrate diet.
    Milk and wheat allergies are common as well.
    If indigestion and bowel problems are present, consider adding plant based digestive enzymes with meals.
    This approach is fairly simple for patients and can be easily summarized for them :

    1. take Daily Energy Enfusion Powder - 1/2-1 scoop a day mixed with water,

    2. drink enough water so that your mouth and lips are moist.
      Avoid sweets/sugar and increase salt intake.
      Consider a high-protein, low carbohydrate diet.
      Otherwise, eat what makes you feel the best (which is not always the same as what you crave).

    3. if you have dry mouth and dry eyes, take 1-2 teaspoons a day of Eskimo 3 fish oil and

    4. if you have poor digestion, take plant based digestive enzymes (e.g. - CompleteGest by PhytoPharmica) with each meal.

    Most patients find this fairly easy to do and maintain.


    Why do these patients have hormonal deficiencies ?

    Many studies are confirming that hypothalamic dysfunction is prominent in CFS/fibromyalgia.
    Our placebo-controlled study shows that 91% of patients improved (P. < .0001 vs. placebo) when the hypothalamic dysfunction was treated (full text can be seen at :
    www.endfatigue.com -).
    As the pituitary controls the body's hormonal systems and is controlled by the hypothalamus, widespread hormonal deficiencies are more the rule than the exception in these syndromes.

    But the hormonal blood tests are usually normal !
    This is true, but normal and healthy are not the same thing.
    To explore this critical concept further, let's look at thyroid blood testing.

    The thyroid gland is the body's gas pedal, regulating the body's metabolic speed.
    Sub- clinical hypothyroidism is one of the causes of the average 32-pound weight gain seen in CFS/Fibromyalgia.
    Other symptoms of hypothyroidism include intolerance to cold, fatigue, achiness and confusion - symptoms present in most CFS/FMS patients.
    Despite this, most of these patients have normal thyroid blood tests.


    The problem with thyroid tests

    Many years ago, while I was in medical school, we were taught to diagnose hypothyroidism by using the newly discovered method of measuring the metabolic rate while the patient ran on a treadmill.
    We were taught that this wonderful new test would identify all patients with underactive thyroid.
    We congratulated ourselves on being so clever.
    But then a new test came out.
    The new test measured protein-bound iodide (PBI).
    When we began using the PBI test, we realized : "Oh, we missed diagnosing so many people with a low thyroid, but this new test will now pick up everybody who has a problem."
    We patted ourselves on the back and told all our newly discovered thyroid patients that it turned out that they were not crazy - they just had a low thyroid.
    We were comfortable that we could then determine with certainty when someone had a thyroid problem.

    Then the T4-level thyroid test was developed and we said : "Oh, that silly old PBI test. It missed so many people with a low thyroid, but this new test will find everyone."
    Then the T7 test, which adjusts for protein binding of thyroid hormone, came out, followed by many generations of the thyroid-stimulating hormone (TSH) test.
    We are now using so-called "ultra-sensitive" TSH tests.
    Recently, it was recommended that the upper limit of normal for TSH is now 3 instead of 5. I suspect this will still continue to change !

    With each new test, doctors realized that we had missed many people with under-active thyroid with all the old tests, but time after time continued to believe that the new test was somehow infallible.
    To make matters more difficult, if the thyroid is underactive because the hypothalamus is suppressed, the TSH test is almost useless and may appear to be normal or even suggest an overactive thyroid in a hypothyroid patient.
    Fortunately more doctors are finally starting to catch on.

    In two studies done by Dr. G.R. Skinner and his associates in the United Kingdom, patients who were felt to have hypothyroidism because of their symptoms had their blood levels of thyroid hormone checked.
    The vast majority of them had technically normal thyroid blood tests.
    Dr. Skinner then did another study in which the patients with normal blood tests who had symptoms of an underactive thyroid were treated with thyroid hormone.
    A remarkable thing happened when this was done (well, maybe we're not surprised !).
    The large majority of patients, despite being considered to have a normal thyroid on blood testing, had their symptoms improve upon taking thyroid hormone.

    These two studies, plus another one showing that thyroid blood tests are only low in about 3% of patients whose doctors sent blood tests in (and this is at an HMO -- where the doctor really suspected that the patient had thyroid problems), confirm what we have been saying all along.
    Our current thyroid testing will miss most patients with an underactive thyroid.
    If your patient suffers from chronic fatigue, pain, heavy menstrual periods, infertility, constipation, easy weight gain, cold intolerance, dry skin, thin hair or a body temperature that tends to be on the low side of normal, you should consider recommending a therapeutic trial with a low dose of thyroid hormone.

    Our current blood testing is equally unreliable in determining when patients need adrenal, ovarian, testicular or growth hormone support. In upcoming issues we will discuss, in-depth, how to diagnose and treat hormonal dysfunction using both prescription and non-prescription natural therapies.
    Doctors of decades ago were on target when they knew that one has to treat the patient and not the blood test.

    Jacob Teitelbaum MD is director of the Annapolis Research Center for Effective CFS/Fibromyalgia Therapies (410-573-5389 - www.EndFatigue.com -) and author of the best selling book 'From Fatigued to Fantastic !' ('From Fatigued to Fantastic ! - A Proven Program to Regain Vibrant Health, Based on a New Scientific Study Showing Effective Treatment for Chronic Fatigue and Fibromyalgia' - Jacob Teitelbaum - Avery; Rev Upd edition, August 6, 2001 – ISBN-10 : 1583330976 – ISBN-13 : 978-1583330975 : http://www.amazon.com/Fatigued-Fantastic-Scientific-Effective-Fibromyalgia/dp/1583330976 -)
    His newest book 'Three Steps To Happiness ! - Healing Through Joy' ('Three Steps to Happiness ! - Healing Through Joy' - Jacob E Teitelbaum - Deva Pr, January 10, 2003 – ISBN-10 : 0964759977 – ISBN-13 : 978-0964759978 - fr. : http://www.amazon.com/Three-Steps-Happiness-Healing-Through/dp/0964759977 -)has just been released.
    He gives 2-day workshops on effective CFS/Fibromyalgia therapies for both prescribing and non-prescribing practitioners.
    He accepts no money from any company whose products he recommends and 100% of his royalty for products he makes is donated to charity.


    Cfr. : http://findarticles.com/p/articles/mi_m0ISW/is_/ai_104259165 


     

    21-09-2008 om 19:14 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hypothesis : Chronic fatigue syndrome is caused by dysregulation of hydrogen sulfide metabolism
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  




















    Hypothesis
     Chronic fatigue syndrome is caused by dysregulation of hydrogen sulfide metabolism

    Marian Dix Lemle, Washington, DC 20008, United States, Fax : +1 202 775 0045 - Med Hypotheses. 2008 Sep 15 – PMID : 18799269


    Chronic fatigue syndrome (CFS), which is also known as myalgic encephalomyelitis (ME), is a debilitating, multi-system disease whose etiology is unclear and for which there are as yet no reliable treatments.
    Here the hypothesis is advanced that the multi-system disturbances in CFS/ME are caused by disturbances in the homeostasis of endogenous hydrogen sulfide (H2S) and result in mitochondrial dysfunction.

    Research on H2S - the gas that causes the characteristic smell of rotten eggs - dates to the 1700s and has shown a remarkable range of effects in both animals and humans.
    At high concentrations, H2S has a variety of biological toxicities including being instantaneously deadly; at low concentrations some evidence suggests that H2S has beneficial effects and can act as an endogenous biological mediator (the third such gaseous mediator discovered after nitric oxide and carbon monoxide).
    The brain, pancreas and the gastrointestinal tract produce H2S.
    Endogenous H2S plays a role in regulating blood pressure, body temperature, vascular smooth muscle, cardiac function, cerebral ischemia and in modulating the hypothalamus/pituitary/adrenal axis.
    It even has been called a "master metabolic regulator".

    Recent research has demonstrated that at low, non-toxic doses, exogenous H2S produces a reversible state of hibernation-like deanimation in mice, causing a decrease in core body temperature, an apnea-like sleep state, reduced heart and respiration rates and a severe metabolic drop [1].
    These characteristics are not unlike the symptoms and extreme "de-animation" experienced by CFS/ME patients.
    Moreover, H2S affects biological networks that are disrupted by CFS including neurologic, endocrine and immunologic systems.
    Therefore, a plausible etiology of CFS is an increase in the activity of endogenous H2S, thereby inhibiting mitochondrial oxygen utilization.


    H2S and Mitochondria

    In this view, fatigue and the other CFS/ME symptoms could be due to diminished physiological and cellular energy due to reduction in the capacity of mitochondria to utilize oxygen and synthesize ATP.
    Specifically, H2S binds to the mitochondrial enzyme cytochrome c oxidase, which is part of Complex IV of the electron transport chain, and attenuates oxidative phosphorylation and ATP production.

    Consistent with this finding, recent research on low levelH2S toxicity points to increased formation of free radicals and depolarization of the mitochondrial membrane, a condition that would decrease ATP synthesis [2].
    If poisoning renders mitochondria inefficient, one would expect cells to shift to anaerobic mechanisms, a shift that has been reported for CFS patients.
    Also consistent with this hypothesis is the fact that mitochondria are organelles descended from ancient eukaryotic sulfur-utilizing microbes.
    Thus, it is not surprising that they show a very high affinity for sulfide.
    Of course, H2S or sulfide may not directly affect mitochondria by binding to them.
    Genomic changes could mediate some of the effects of H2S.
    Some studies have found evidence for the involvement of the cytochrome c oxidase gene in CFS/ME.
    Also, investigators have found CFS abnormalities in genes related to fatty acid metabolism, apoptosis, mitochondrial membrane function and protein production in mitochondria.
    Given a predisposing genetic background, H2S may lead to genomic instability or cumulative mutations in the mitochondrial DNA [3].

    Alternatively, the effects of H2S could be initially mediated by changes in the redox potential of cells or changes in their sulfur metabolism, especially in glutathione.
    Another possible mechanism is a direct effect of H2S on the immune system.
    Recent research indicates that exogenous hydrogen sulfide induces functional inhibition and cell death of cytotoxic lymphocyte subsets of CD8 (+) T cells and NK cells.

    Finally, H2S plays a pivotal role in both aerobic and non-anaerobic organisms as a signaling molecule.
    Bacteria in the gut both produce H2S and utilize it as a substrate alternative to oxygen.
    This is of particular relevance in the gastrointestinal tract, where unusually high levels of gram-negative bacteria, which increase intestinal permeability, have been found in patients with CFS/ME [4].
    In addition to bacteria, yeast, mold and other fungi also emit H2S.
    CFS/ME is a model disease for multisystem disturbance.
    It is my hypothesis that mitochondria, organelles required by every cell to sustain life, are unable to adequately utilize oxygen.
    This mitochondrial disturbance could be due to the combined effects of anaerobic conditions known to occur in CFS and associated low-level H2S toxicity.
    This increase in H2S alters fine signaling necessary for body homeostasis and causes CFS.
    Understanding the role of H2S in the body and, in particular, in mitochondrial function, may provide a unifying lens through which to view the diverse manifestations of this complex disease.


    References

    1. H2S induces a suspended animation-like state in mice
      Blackstone E, Morrison M, Roth MB, Molecular and Cellular Biology Program, University of Washington, Seattle, WA 98195, USA - Science. 2005 Apr 22;308(5721):518 - PMID: 15845845
      Mammals normally maintain their core body temperature (CBT) despite changes in environmental temperature.
      Exceptions to this norm include suspended animation-like states such as hibernation, torpor and estivation.
      These states are all characterized by marked decreases in metabolic rate, followed by a loss of homeothermic control in which the animal's CBT approaches that of the environment.
      We report that hydrogen sulfide can induce a suspended animation-like state in a nonhibernating species, the house mouse (Mus musculus).
      This state is readily reversible and does not appear to harm the animal.
      This suggests the possibility of inducing suspended animation-like states for medical applications.
      Cfr. : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15845845

    2. H2S cytotoxicity mechanism involves reactive oxygen species formation and mitochondrial depolarisation
      Eghbal MA, Pennefather PS, O'Brien PJ, Department of Pharmaceutical Sciences, Faculty of Pharmacy, University of Toronto, Ontario, Canada M5S 2S2 - Toxicology. 2004 Oct 15;203(1-3):69-76 - PMID: 15363583
      A number of scavengers of reactive oxygen species (ROS) were found to be protective against cell death induced by hydrogen sulfide (H2S) in isolated hepatocytes.
      The H2O2 scavengers alpha-ketoglutarate and pyruvate, which also act as energy substrate metabolites, were more protective against H2S toxicity than lactate which is only an energy substrate metabolite.
      All of these results suggest that H2S toxicity is dependent on ROS production.
      We measured ROS formation directly in hepatocytes using the fluorogenic dichlorofluorescin method.
      H2S-induced ROS formation was dose dependent and pyruvate inhibited this ROS production.
      Non-toxic concentrations of H2S enhanced the cytotoxicity of H2O2 generated by glucose/glucose oxidase, which was inhibited by CYP450 inibitors.
      Furthermore, hepatocyte ROS formation induced by H2S was decreased by CYP450 inhibitors cimetidine and benzylimidazole.
      These results suggest that CYP450-dependant metabolism of H2S is responsible for inducing ROS production.
      H2S-induced cytotoxicity was preceded by mitochondrial depolarization as measured by rhodamine 123 fluorescence.
      Mitochondrial depolarization induced by H2S was prevented by zinc, methionine and pyruvate all of which decreased H2S-induced cell death.
      Treatment of H2S poisoning may benefit from interventions aimed at minimizing ROS-induced damage and reducing mitochondrial damage.
      Cfr. : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15363583

    3. Hydrogen sulfide induces direct radical-associated DNA damage
      Attene-Ramos MS, Wagner ED, Gaskins HR, Plewa MJ, Department of Animal Sciences, Institute for Genomic Biology, University of Illinois at Urbana-Champaign, 364 NSRC, 1101 West Peabody Drive, Urbana, IL 61801, USA - Mol Cancer Res. 2007 May;5(5):455-9. Epub 2007 May 2 - PMID: 17475672
      Hydrogen sulfide (H(2)S) is produced by indigenous sulfate-reducing bacteria in the large intestine and represents an environmental insult to the colonic epithelium.
      Clinical studies have linked the presence of either sulfate-reducing bacteria or H(2)S in the colon with chronic disorders such as ulcerative colitis and colorectal cancer, although at this point, the evidence is circumstantial and underlying mechanisms remain undefined.
      We showed previously that sulfide at concentrations similar to those found in the human colon induced genomic DNA damage in mammalian cells.
      The present study addressed the nature of the DNA damage by determining if sulfide is directly genotoxic or if genotoxicity requires cellular metabolism.
      We also questioned if sulfide genotoxicity is mediated by free radicals and if DNA base oxidation is involved.
      Naked nuclei from untreated Chinese hamster ovary cells were treated with sulfide; DNA damage was induced by concentrations as low as 1 micromol/L.
      This damage was effectively quenched by cotreatment with butylhydroxyanisole.
      Furthermore, sulfide treatment increased the number of oxidized bases recognized by formamidopyrimidine [fapy]-DNA glycosylase.
      These results confirm the genotoxicity of sulfide and strongly implicate that this genotoxicity is mediated by free radicals.
      These observations highlight the possible role of sulfide as an environmental insult that, given a predisposing genetic background, may lead to genomic instability or the cumulative mutations characteristic of colorectal cancer.
      Cfr. : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17475672

    4. Increased serum IgA and IgM against LPS of enterobacteria in chronic fatigue syndrome (CFS) - Indication for the involvement of gram-negative enterobacteria in the etiology of CFS and for the presence of an increased gut-intestinal permeability
      Maes Michael (1 2) ; Mihaylova Ivana (1) ; Leunis Jean-Claude (3) -- (1) MCare4U Outpatient Clinics, Belgique -- (2) Department of Psychiatry, Vanderbilt University Nashville, TN, Etats-Unis -- (3) Laboratory Ategis, Waver, Belgique - Journal of affective disorders, 2007, vol. 99, no1-3, pp. 237-240 [4 page(s) (article)] (1/2 p.) - Elsevier, Amsterdam, Pays-Bas (1979) (Revue) – ISSN 0165-0327 / CODEN JADID7 - © 2008 INIST-CNRS
      There is now evidence that chronic fatigue syndrome (CFS) is accompanied by immune disorders and by increased oxidative stress.
      The present study has been designed in order to examine the serum concentrations of IgA and IgM to LPS of gram-negative enterobacteria, i.e. Hafnia alvei; Pseudomonas aeruginosa, Morganella morganii, Proteus mirabilis, Pseudomonas putida, Citrobacter koseri and Klebsiella pneumoniae in CFS patients, patients with partial CFS and normal controls.
      We found that the prevalences and median values for serum IgA against the LPS of enterobacteria are significantly greater in patients with CFS than in normal volunteers and patients with partial CFS.
      Serum IgA levels were significantly correlated to the severity of illness, as measured by the FibroFatigue scale and to symptoms, such as irritable bowel, muscular tension, fatigue, concentration difficulties and failing memory.
      The results show that enterobacteria are involved in the etiology of CFS and that an increased gut-intestinal permeability has caused an immune response to the LPS of gram-negative enterobacteria.
      It is suggested that all patients with CFS should be checked by means of the IgA panel used in the present study and accordingly should be treated for increased gut permeability.
      Cfr. : http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=18572126


    Cfr. : http://listserv.nodak.edu/cgi-bin/wa.exe?A2=ind0809C&L=CO-CURE&P=R2505&I=-3



     

    21-09-2008 om 14:45 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (3 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    19-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Leven aan de onderkant - De negatieve kantjes van de Sociale Zekerheid
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  







     












































    Leven aan de onderkant
    Het systeem dat de onderklasse in stand houdt
     -

    (Life At the Bottom - The Worldview That Makes the Underclass)

    Theodore Dalrymple
    Uitgeverij het Spectrum, 2004 - ISBN10 : 9027499179 | ISBN13 : 9789027499172

    Theodore Dalrymple : Er is een onzalig verbond ontstaan tussen degenen ter linkerzijde die menen dat de mens wel rechten, maar geen plichten heeft en liberalen van rechts die menen dat keuzevrijheid van de consument het antwoord is op alle sociale vraagstukken.”
    Liefdadigheid waarop men recht meent te hebben, haalt het motief voor menselijke solidariteit en plichtsgevoel onderuit.

    "Geen enkele beschaving die publiek gesanctioneerde genotzucht tot hoogste goed maakt, kan lang in stand blijven."

    "The idea that we can all rub along together, without the law having to discriminate in favor of one set of cultural values rather than another, is worse than merely false : it makes no sense whatever."


    .Culture & Society
    – Betrayed by the Elite ? -

    Gastspreker
    Theodore Dalrymple
    - http://nl.wikipedia.org/wiki/Theodore_Dalrymple -

    Leerstoel Louis Meerts

    3 mei 2007
    'Open seminaries & lezing'
    Antwerpen, Lessius Hogeschool
    4 mei 2007
    'Expert seminar'
    Hoger Instituut voor Wijsbegeerte, K.U.Leuven - Overlegcentrum voor Ethiek – Associatie

    De Leerstoel Louis Meerts wordt georganiseerd door de Lessius Hogeschool samen met het Overlegcentrum voor Ethiek


    Over het tema

    De vanzelfsprekendheid waarmee men een onderscheid maakte tussen een beschaafde elite en een onbeschaafde massa is verdwenen.
    Niemand acht zich vandaag in staat om over de beschavende waarde van levensstijlen en preferenties een oordeel te vellen.
    We weten dat culturele opvattingen en gebruiken verschillen, maar geloven niet dat we ze in een hiërarchische ordening tegenover elkaar kunnen plaatsen.

    Elke discussie over smaakvoorkeuren en levensstijlen wordt dan ook geacht een vrijblijvend karakter te hebben.
    Het lijkt alsof we er op aansturen dat iedereen op het einde van een dergelijke discussie ervan overtuigd moet kunnen zijn zorgeloos om het even welke keuze te maken.
    Iedereen moet kunnen denken dat er met de manier waarop hij zijn leven vorm wil geven, in welke richting dan ook, niets aan de hand is.

    Ondanks het feit dat op deze manier de hiërarchische implicaties van klassenonderscheidingen irrelevant lijken, bestaan er in onze samenleving observeerbare verschillen tussen mensen met meer en mensen met minder economisch en cultureel kapitaal.

    Dat verschil vertaalt zich in eetgewoonten, vrijetijdsbesteding, muziekvoorkeur en allerhande particuliere interesses.
    Niet al deze omgangsvormen lijken even stijlvol en even beleefd en niet alle projecten bieden evenveel ruimte aan creativiteit en interactie.

    Sommige gedragspatronen lijken inspanning te dempen en sociale contacten tot een minimum te beperken.
    Intellectuelen en mensen die via klassieke of nieuwe communicatietechnieken grote groepen bereiken, laten desondanks uitschijnen dat alle voorkeuren en preferenties onderling uitwisselbaar zijn.

    Zelden voelt iemand zich geroepen om de meerwaarde van particuliere omgangsvormen of culturele engagementen te verdedigen.
    Kunnen we zeggen dat het redactieverantwoordelijken, productieverantwoordelijken van de omroep, leiders van politieke partijen of culturele verenigingen ontbreekt aan de moed om het onvoorwaardelijke karakter van specifieke culturele en humane waarden publiek te onderschrijven en andere te veroordelen ?

    Kunnen we zeggen dat de elite verraad pleegt ?
    Of wordt ze zelf gegijzeld door de actuele culturele verstandhouding die iedereen die voor meer menselijk respect, trouw, beleefdheid of vriendelijkheid pleit, de mond snoert ?
    Hoe kan ‘cultuur’ tot ontwikkeling komen in een homogeniserende context waarin geen hiërarchie mag gelden ?


    Onze gastspreker

    Theodore Dalrymple, pseudoniem van Anthony Daniels, werd in 1949 geboren te Londen.
    Jarenlang werkte hij als psychiater in een gevangenis en in achterstandswijken.
    Hij publiceerde een vijftiental boeken, waarvan er drie in het Nederlands werden vertaald :

    Leven aan de onderkant
    - Het systeem dat de onderklasse in stand houdt
    -

    Life At the Bottom - The Worldview That Makes the Underclass
    Theodore Dalrymple - Uitgeverij het Spectrum, 2004 - ISBN10 : 9027499179 | ISBN13 : 9789027499172
    'Leven aan de onderkant' is het relaas van een geëngageerd psychiater over het leven in de onderklasse en een felle aanklacht tegen de mentaliteit die mensen daarin gevangen houdt.

    Theodore Dalrymple werkt in een gevangenis en een ziekenhuis in een grote achterstandswijk.
    Hij baseert zijn analyse op de duizenden gesprekken die hij voerde met daders en slachtoffers van roof, drugsmisbruik, mishandeling en andere vormen van geweld.
    Het resultaat is een indringend portret van een wereld waarin relaties vluchtig en gewelddadig zijn, waarin vaders afwezig zijn, waarin zelfbeheersing en eigen verantwoordelijkheid niet of nauwelijks een rol spelen.
    Volgens Dalrymple wordt de onderklasse vooral instandgehouden door het waarderelativisme waarvan de westerse wereld sinds de jaren zestig van de twintigste eeuw is doortrokken.

    Dat komt vooral tot uiting in het goedpraten van criminaliteit door die voor te stellen als een onontkoombaar gevolg van armoede of discriminatie, maar ook in het verdacht maken van prestatiedrang in het onderwijs.

    Aan de onderkant van de samenleving heeft dit geleid tot een slachtoffercultuur, die verhindert dat mensen hun lot in eigen handen nemen, met alle kwalijke gevolgen van dien.


    Cfr. : http://www.nl.bol.com/is-bin/INTERSHOP.enfinity/eCS/Store/nl/-/EUR/BOL_DisplayProductInformation-Start?BOL_OWNER_ID=1001004002124404&Section=BOOK




    Beschaving of wat ervan over is

    - Nieuwe essays van een spraakmakend cultuurcriticus -
    Theodore Dalrymple - Nieuw Amsterdam, 2005 – ISBN10 : 9046800040 | ISBN13 : 9789046800041
    Nieuwe essays van een spraakmakend cultuurcriticus.
    Het nieuwe boek van de auteur van Leven aan de onderkant draagt het onmiskenbare stempel van Theodore Dalrymples verfrissend scherpzinnige kijk op het menselijk bestaan.
    Dalrymple levert hierin onder meer kritiek op de cultuur van onmiddellijke behoeftebevrediging, op elk gemakzuchtig cultuurrelativisme en op het overboord gooien van een verantwoordelijkheidsbesef voor het welzijn van de samenleving waar je deel van uitmaakt.
    In vijfentwintig artikelen bestrijkt Dalrymple de wereld van literatuur en ideeën, van Shakespeare tot Marx, van de legalisering van drugs tot de crisis in de islam.
    Dit boek bevat onder meer 'De ineenstorting van de islam', volgens The New York Times het beste krantenartikel uit 2004.
    Net als in Leven aan de onderkant zijn Dalrymples essays vlijmscherp maar niet dogmatisch, schitterend opgebouwd en wars van jargon.
    'Beschaving of wat ervan over' is herstelt het geloof in de cruciale betekenis voor onze cultuur van literatuur en cultuurkritiek.

    Cfr. : http://www.nl.bol.com/is-bin/INTERSHOP.enfinity/eCS/Store/nl/-/EUR/BOL_DisplayProductInformation-Start?BOL_OWNER_ID=1001004002598926&Section=BOOK


    Drugs
    - De mythes en de leugens -

    Theodore Dalrymple - Nieuw Amsterdam, 2006 – ISBN10 : 9046801489 | ISBN13 : 9789046801482

    Vrijwel alles wat u over heroïneverslaving weet is onmiskenbaar fout.

    Heroïne is niet bovenmatig verslavend; ontwenning van heroïne is medisch gezien niet ernstig; verslaafden worden niet crimineel om hun verslaving te onderhouden; verslaafden hebben geen medische hulp nodig om te stoppen met hun heroïnegebruik; en in tegenstelling tot de algemeen aanvaarde wijsheid is heroïneverslaving beslist wél een moreel of mentaal probleem.

    Puttend uit zijn rijke ervaring als gevangenisarts en als psychiater, stelt Theodore Dalrymple dat verslaving aan opiaten geen ziekte is en dat artsen die verslaving alleen nog maar verergeren.

    Ze houden zowel de verslaafden als zichzelf voor de gek door te doen alsof ze iets te bieden hebben.
    Dalrymple legt uit hoe een literaire traditie die teruggaat tot De Quincey en Coleridge de westerse samenlevingen generaties lang heeft misleid over de ware aard van verslaving aan opiaten.

    De opgeblazen verhalen van deze schrijvers over hun eigen verslaving zijn kritiekloos aanvaard en veel invloedrijker geweest dan de hele farmacologische wetenschap bij elkaar.
    En om het probleem aan te pakken werd een volstrekt nutteloze medische bureaucratie in het leven geroepen, die zichzelf dient en instandhoudt.

    Met bijtend esprit en onverbiddelijke logica stelt Dalrymple de mythes aan de kaak die de verslaving aan opiaten omgeven.

    Hij toont aan wat er gebeurt wanneer de aard van een sociaal probleem zo volkomen wordt misverstaan - wanneer mensen worden beschouwd als willoze objecten en niet als scheppers van hun eigen bestemming.
    Daarbij verbindt hij literatuur, farmacologie, geschiedenis en filosofie naadloos met elkaar.
    Zijn sprankelende, controversiële boek heeft een belang dat het directe onderwerp verre overstijgt.

    Cfr. : http://www.nl.bol.com/is-bin/INTERSHOP.enfinity/eCS/Store/nl/-/EUR/BOL_DisplayProductInformation-Start?BOL_OWNER_ID=1001004002910119&Section=BOOK

    Hij schreef ook diverse artikels voor tijdschriften en dagbladen.
    Sinds enkele van zijn columns verschenen in Trouw, NRC-Handelsblad, HP/De Tijd en Elsevier geniet zijn werk in Nederland een toenemende belangstelling.
    Stilaan sijpelen zijn ideeën ook in Vlaanderen door.

    Dalrymple betreurt het onvermogen van de elite om een beschavingsideaal te definiëren.

    De consequenties van hun 'rush from judgment' zijn volgens hem tragisch.
    De liberale adoratie voor de individuele vrijheid heeft ertoe geleid dat elk ‘oordelen’ als een ‘veroordelen’ wordt gezien.
    Daardoor is een mentaliteit ontstaan waarin geen ‘beter’ of ‘slechter’ meer geldt, alleen een ‘anders’ zoals in de tango van Enrique Santos Discépolo : “Todo es igual, nada es mejor”.

    Mensen aan de onderkant van de samenleving zouden niet het gevoel mogen krijgen dat hun leven minderwaardig is en daarom verklaart men alle levensstijlen evenwaardig.

    Door deze geste legitimeert men echter de grofheden, de verwaarlozing en de agressie die zich aan de onderkant van de samenleving ontwikkelen.

    Door de weigering bepaalde praktijken moreel en cultureel verwerpelijk te noemen kan men niet duidelijk maken hoe men een leven interessanter kan maken, behalve dan met meer bier, seks en televisie.
    Door zich neutraal en tolerant op te stellen, pleegt de elite verraad aan de eigen cultuur.
    Ze heeft niet meer de moed om zich te verheffen, want ze is uiteindelijk zelf het vertrouwen in een ‘beter’ verloren.
    Anderzijds weet de elite maar al te goed dat een betekenisvol leven inspanning en toewijding vereist en zal zij zichzelf nog steeds onderscheiden.
    Op die manier houdt ze zich in stand door deze impliciete 'savoir vivre' voor zichzelf te houden en er anderen niet ‘mee lastig te vallen’.
    De problemen worden pas manifest aan de onderkant van de samenleving.

    Dalrymple verwierf vooral naam met zijn boek 'Leven aan de onderkant' (2004) waarin hij scherp uithaalt naar wat hij ‘de onverantwoordelijkheid van de onderklasse’ noemt.

    Dalrymple vertelt er de verhalen van zijn patiënten uit buurten gekenmerkt door geweld en extreme verwaarlozing.

    De criminelen die hij als gevangenisarts leerde kennen omschreven zichzelf niet als dader maar juist als slachtoffer.
    Ze vertelden hem bijvoorbeeld dat ze ‘buiten zichzelf’ waren, dat het hun ‘zwart voor de ogen werd’ en dat ‘het mes zijn werk deed’.
    Het noodlot had zich voltrokken en had zich van hen meester gemaakt.
    Ze gaan uit van een ‘oneerlijk fatalisme’ of nestelen zich in een verontschuldigende hulpeloosheid.

    Volgens Darlymple wordt deze schrijnende situatie veroorzaakt door een specifieke ideologie.
    De onderklasse omhelst een sociaal determinisme : ze voelt zich gevangen in armzalige omstandigheden waaraan ze onmogelijk op eigen kracht kan ontsnappen.

    Proberen heeft dan ook geen zin.
    De agressor heeft hulp nodig en wanneer die hulp niet komt – ja, dan kan hij niet meer instaan voor de gevolgen.

    Dit excuus werd niet door henzelf verzonnen, maar werd aangereikt door de sociale wetenschappers die zochten naar ‘verklaringen’ voor bepaalde sociale misstanden.
    Volgens hen zijn de factoren die aan de grondslag liggen van het geweld, de uitbuiting en de verwaarlozing, genetisch, psychologisch of socio-economisch van aard.

    Romancing Opiates
    - Pharmacological Lies and the Addiction Bureaucracy -

    Theodore Dalrymple - Encounter Books (1 edition), April 25, 2006 – ISBN-10 : 1594030871 / ISBN-13 : 978-1594030871
    Cfr. :
    http://www.manhattan-institute.org/romancingopiates/ 

    Als mensen geen kansen krijgen, dan raken ze gefrustreerd en dan doen ze domme dingen.
    De sociale omkadering die in het verlengde van deze politiek correcte hypothesen tot stand is gekomen, heeft het omgekeerde effect van wat men ermee beoogde.

    De welvaartsstaat heeft er voor gezorgd dat de onderklasse zich steeds meer kan permitteren.
    Het sociale vangnet geeft haar een zekerheid waar ze steeds op kan terugvallen en die zekerheid wordt als een recht geclaimd.
    Anders dan in werkelijk arme gebieden (Oost-Afrika) of landen waar de overheid veel minder betrouwbaar is (Italië), is de zorg voor het eigen bestaan geen bijzondere verdienste meer in een verzorgingsstaat.
    Daar voorziet de overheid immers ruimschoots in de primaire noden (inkomen, onderdak, onderwijs).

    Dalrymple wijst ons op de nefaste gevolgen die deze politiek voor de onderklasse heeft.
    Waar een Afrikaanse hut nog de trots en het zelfrespect van de bewoners uitstraalt, is dit zelfrespect ver te zoeken in de uitgewoonde sociale woningbouw.

    Ook de Italiaan, met zijn sterke familiebanden, is beter af dan de Brit, van wie de overheid die banden stelselmatig ondermijnt.
    Uitkeringen en zorgvoorzieningen maken partners, ouders en kinderen onafhankelijk van elkaar, een onafhankelijkheid die zich uitdrukt in de achteloosheid waarmee buitenechtelijke kinderen ter wereld worden gebracht.

    In 'Beschaving of wat er van over is' (2005) richt Dalrymple zijn pijlen op het gebrek aan beschaving in het algemeen.
    Waar het tegenwoordig om draait is ‘authenticiteit’.
    De keuzes die men maakt zijn om het even, zolang men ze maar ‘authentiek’ kan noemen.
    De mens zou het meest authentiek zijn wanneer hij spontaan en impulsief zijn verlangens vervult.
    Controle uitoefenen op die verlangens is een teken van verkramping, van preutsheid, van verdringing.
    Echt vrij zijn betekent ongeremd ‘zijn ding kunnen doen’.
    In de kunst komt dit tot uiting in het voortdurend doorbreken van conventies en taboes, want het zijn net die ‘regels’ die het authentieke individu aan banden leggen.

    In de maatschappij laat hetzelfde vrijheidsstreven zich gelden in de verheerlijking van de jongerencultuur, van het snelle genot en de bandeloosheid.

    Sommige onderzoekers stellen zich vragen over de relevantie van Dalrymples hypothesen.
    Geldt zijn analyse van de onderklasse alleen in Groot-Brittannië of ook elders ?
    En op basis van welke gegevens kan men dat afleiden ?

    In zijn publicaties put Dalrymple voortdurend uit zijn rijke professionele ervaring.
    Zijn verhalen spreken tot de verbeelding.

    Volstaat het echter een kritiek uit te oefenen die grotendeels steunt op voorbeelden en anekdotes ?
    Is casuïstiek niet te beperkt, te particulier en te geïsoleerd om er algemene lessen uit te trekken ?
    Deze en andere vragen zullen we ongetwijfeld aan onze gastspreker kunnen voorleggen.

    Dalrymples kritiek kan worden bestempeld als conservatief.
    Maar ze kan ook door radicaal-rechts worden omarmd om een ‘Law and Order’-principe te recupereren.
    Dalrymple heeft echter helemaal geen fascistische sympathieën.
    Herhaaldelijk stelt hij dat een positionering in een politiek conservatief/progressief veld hem weinig interesseert.

    Dalrymples kritiek is inderdaad subtieler.

    Zonder veel pretentie wijst hij op de bouwval van onze moderne ideologische habitat : onze egalitaire, liberale verstandhouding waarin morele oordelen worden opgeschort en hiërarchische cultuurverschillen worden miskend.
    Hij wil ons wijzen op allerhande barsten, breuken en verzakkingen, terwijl hij toegeeft dat hij ons geen plan voor een noodzakelijke verbouwing kan voorleggen.
    Hij besteedt aandacht aan de agressie en de misstanden die zich aan de onderkant van de moderne samenlevingen lijken te ontwikkelen en die schrikwekkende proporties aannemen, in de hoop dat de klassieke humanistische beschavingsidealen opnieuw een verschil zullen kunnen maken.


    Over de LouisMeertsLezing

    Met de Leerstoel Louis Meerts wil de Lessius Hogeschool in samenwerking met de leden van de Associatie K.U.Leuven en het Overlegcentrum voor Ethiek het debat over gemeenschap, ethiek, politiek en media in Vlaanderen stimuleren.
    De leerstoel biedt aan internationaal gewaardeerde sprekers de gelegenheid om met scherpe analyses en innoverende inzichten een visie op een goede samenleving uit te bouwen.
    De leerstoel werd genoemd naar Louis Meerts (°1920), hoofdredacteur van Gazet van Antwerpen tussen 1949 en 1985, gewezen covoorzitter van de Lessius Hogeschool en emeritus hoogleraar Communicatiewetenschap (cfr. :
    http://www.lessius.eu/nieuwsbrief/2_7/lho_meerts.aspx -) .

    Samenlevingen zijn in evolutie.
    Er dienen zich steeds nieuwe mensen, nieuwe gewoonten en nieuwe technieken aan en er worden steeds nieuwe ideeën in de bloedbaan van onze gemeenschap opgenomen.
    Daardoor verschuiven betekenissen en posities en vormen zich steeds nieuwe allianties.
    In die evoluerende configuraties worden de doelstellingen van allerhande instellingen – soms nefast, soms onmerkbaar – verlegd en veranderen de brandpunten van de gemeenschappelijke aandacht.
    Idealen, waarden en behoeften evolueren echter niet blind.
    Ze zijn de vrucht van historisch gegroeide overtuigingen, religieus geïnspireerde opvattingen of reacties op culturele en economische ontwikkelingen.
    Die evoluties interpreteren is een humaniserende opgave.
    Inzicht kan ons genezen van misleidende vooronderstellingen, onkritische ideologieën en retorisch geweld.
    Het draagt bij tot meer begrip en constructief overleg.
    Het maakt het mogelijk om de samenleving constructief uit te bouwen en de ethische, sociale en humane verworvenheden uit het verleden voor de toekomstige generaties te vrijwaren.

    In de actuele context houden de kernvragen, die bij het interpreteren van de maatschappelijke evoluties aan bod komen, verband met vragen over de rol van de media, de ethische implicaties van de nieuwe technologieën, de impact van de individualisering en de consequenties van de confrontatie tussen religieuze tradities.

    De 'Leerstoel Louis Meerts' moet het mogelijk maken om het kritische potentieel van de publieke opinie met relevante interpretaties aan te scherpen.


    Programma

    .../...

    Cfr. :
    -
    http://ceder.cdenv.be/nieuwsbrief/pdf/Theodore_Dalrymple.pdf
    -
    http://www.lessius.eu/leerstoelmeerts/default.aspx



    Leven aan de onderkant
    - Het systeem dat de onderklasse in stand houdt -

    T. Dalrymple - 11e druk - ISBN : 90-274-9917-9


    Een vernieuwende en confronterende visie op het systeem dat de onderklasse instandhoudt.
    'Leven aan de onderkant' is het relaas van een geëngageerd psychiater over het leven in de onderklasse en een felle aanklacht tegen de mentaliteit die mensen daarin gevangen houdt.

    Dalrymple werkt in een gevangenis en een ziekenhuis in een grote achterstandswijk.

    Hij baseert zijn analyse op de duizenden gesprekken die hij voerde met daders en slachtoffers van roof, drugsmisbruik, mishandeling en andere vormen van geweld.
    Het resultaat is een indringend portret van een wereld waarin relaties vluchtig en gewelddadig zijn, waarin vaders afwezig zijn, waarin zelfbeheersing en eigen verantwoordelijkheid niet of nauwelijks een rol spelen.

    Volgens Dalrymple wordt de onderklasse vooral instandgehouden door het waarderelativisme waarvan de westerse wereld sinds de jaren zestig van de twintigste eeuw is doortrokken.

    Dat komt vooral tot uiting in het goedpraten van criminaliteit door die voor te stellen als een onontkoombaar gevolg van armoede of discriminatie, maar ook in het verdacht maken van prestatiedrang in het onderwijs.
    Aan de onderkant van de samenleving heeft dit geleid tot een slachtoffercultuur, die verhindert dat mensen hun lot in eigen handen nemen, met alle kwalijke gevolgen van dien.

    Theodore Dalrymple (1949) is een Britse arts, psychiater en schrijver.
    Artikelen van zijn hand verschenen in periodieken over de hele wereld.


    Cfr. : http://www.spectrum.nl/book/book.ngp?isbn=9027499179



    Leven aan de onderkant

    Luc Vanneste - Samenleving en politiek - Jaargang 12, nummer 8 (oktober 2005), blz. 39 – 43


    De aanleiding voor deze bijdrage is het boek 'Leven aan de onderkant' van Theodore Dalrymple.
    Boekbesprekingen zijn nooit lang in 'Samenleving en politiek' maar dit is dan ook meer dan een gewone boekbespreking.

    Ik wil van bij het begin duidelijk stellen dat ik 'Leven aan de onderkant' een passionerend boek vind.

    De auteur is conservatief, hij komt ervoor uit.
    Ik behoor tot een generatie die progressiviteit vanzelfsprekend vindt en daarenboven progressiviteit gelijk stelt aan links zijn.
    Wie zichzelf conservatief noemt, kan moeilijk ernstig genomen worden.

    Ja ik weet het, ik word oud.

    En ik geef toe dat ik die vanzelfsprekendheid minder en minder tegenkom.
    Maar ik heb ze nog.
    En toch heb ik het boek met grote belangstelling, in elk geval met een duidelijk gevoel van herkenning, gelezen.
    Je komt maar af en toe een publicatie tegen die je zo aangrijpt.
    Ik wil dan ook niet reageren met : zijn steekproef zal wel verkeerd zijn (p. 251).
    Ik besef dat iedereen zijn ervaringen op een beperkte steekproef ent en ik ben absoluut niet zeker dat die van mij zo overtuigend representatief is.
    Ik zal dus niet met statistische tegenargumentatie aanzeulen.
    De idee van verantwoordelijkheid spreekt mij gewoon aan.

    Ik was dertig jaar geleden al een bewonderaar van Jean-Paul Sartre.
    Dalrymple verwijst maar een tweetal keer naar hem en een keer is dat weinig flatterend, maar zijn idee van vrijheid als verantwoordelijkheid en zijn idee van kwade trouw zijn duidelijk aanwezig.
    Ik kwam zelfs even de uitdrukking ‘existentiële keuze’ tegen.
    Sartre kwam echter slechts op het eind van zijn leven met arbeiders in aanraking.
    De groep waar Dalrymple het over heeft, de onderklasse van dompelaars, heeft hij nooit ontmoet.
    Hen verantwoordelijk noemen is voor progressieven minder vanzelfsprekend.

    En dat is precies wat Dalrymple doet : hij weet hen gevangen in een systeem, een wereldbeeld.
    Maar zoals Marx het had over godsdienst als opium van het volk, zo noemt Dalrymple de onderkant verslaafd aan een wereldbeeld dat die klasse of liever kaste maar wat graag in stand houdt.
    Maar in afwijking van Marx, die intellectuelen geen belangrijke maatschappelijke rol toekende, vindt Dalrymple dat deze toch ook wel een eigen verantwoordelijkheid dragen.
    En in tegenstrijd met Marx vindt hij dat de maatschappelijke omstandigheden totaal ondergeschikt zijn aan het bewustzijn van mensen.
    Als dit zo zou zijn, dan zouden mensen nog steeds in holen leven’ (p. 34).
    Je moet dus ermee beginnen het bewustzijn aan te pakken.


    Cfr. : http://users.telenet.be/samenleving-en-politiek/archief/2005jrg12nr8VannesteLuc.htm



    Een Vaderloze cultuur vol losbandigheid

    Unity, 22-03-2006 - Bron : Reformatorisch Dagblad

    Beschaving of wat ervan over is
    Theodore Dalrymple - Uitgeverij Nieuw Amsterdam, 2005 - ISBN 90 4680 004 0


    Britse psychiater en schrijver Theodore Dalrymple houdt Westen onverbiddelijke spiegel voor : ”Beschaving of wat ervan over is”.
     
    Egoïsme, normloosheid, het uiteenvallen van gezinnen, seksuele losbandigheid, geweld.
    De Britse psychiater en schrijver Theodore Dalrymple houdt het Westen, in het bijzonder Engeland, een onthutsende spiegel voor.
    Voor het verlies aan hogere cultuur en beschaving houdt hij niet alleen de onderklasse verantwoordelijk, maar evenzeer de Britse intellectuele elite.
    Ze koketteerden met de teloorgang van de moraal en goede smaak, onder het mom van ”alles moet kunnen”.
     
    Dalrymple werkte als arts in een gevangenis en in een ziekenhuis van een Engelse sloppenwijk.
    Wat hij daar dagelijks waarnam aan geestelijke armoede was schrijnender dan de ergste fysieke armoede die hij in Afrika en Azië als arts van dichtbij had gezien.
    Ik werkte in een ziekenhuis waar 1200 zelfmoordpogingen per jaar werden gedaan.”
    Gedurende dertien jaar was hij ook columnist voor de Londense Spectator en schreef hij voor het Amerikaanse City Journal.

    Dalrymple (pseudoniem van Anthony Daniels) heeft zich al eerder intensief beziggehouden met de uitzichtloze situatie van de maatschappelijke onderklasse.
    In het boek ”Leven aan de onderkant - Het systeem dat de onderklasse in stand houdt” (2004) levert hij kritiek op gebrek aan verantwoordelijkheidsbesef in deze kringen.
    Want deskundigen menen dat misdaad en wangedrag voortvloeien uit de sociale omstandigheden waarin de dader leeft. Als iemand zijn inkomen besteedt aan drank of drugs, spreek er dan geen kwaad van, want hij is het product van sociale omstandigheden.
    Je mag zeker niet over hem oordelen.
    Door de onderklasse te wijzen op de eigen verantwoordelijkheid, kan die groep volgens Dalrymple weer uitzicht krijgen op verbetering van het leven.
    Zij moet worden afgebracht van het idee van slachtofferschap.


    Teloorgang gezin

    Het nieuwe boek borduurt verder op dit spoor.
    Dalrymple levert een fundamentele cultuurkritiek, met name op het punt van de seksuele losbandigheid, de teloorgang van het gezin, de criminaliteit, het volstrekte egoïsme.
    Volgens Dalrymple ontbreekt het de mensen die in de onderklasse leven niet aan materiële welvaart.

    Ze hebben genoeg geld om te eten en te drinken, maar zij haten een geregeld burgerlijk leven.

    Hun levens zijn leeg en doelloos, zij leven voor de kick van het moment: spanning, seksueel geweld, drank- en drugsgebruik.
    Vooral funest is het ontbreken van stabiele gezinnen : de meeste kinderen worden geboren in gezinnen waarin het woord ”vader” geen betekenis meer heeft, behalve dan in strikt biologische zin.

    Veertig procent van de kinderen in Groot-Britannië wordt buiten het huwelijk geboren.
    Echtscheiding is eerder norm dan uitzondering.

    Dalrymple constateert dat meer dan de helft van de Engelse huizen geen eettafel meer heeft.
    Schokkend citaat :

    Ik vroeg de jongeman of zijn moeder ooit voor hem gekookt had.
    Niet sinds mijn stiefvader verscheen. Zij kookte voor hem, weet je, maar niet voor ons kinderen.”
    Ik vroeg  hem wat zij -hij en zijn broertjes en zusjes- gegeten hadden en hoe ze het gegeten hadden.
    We aten gewoon wat er was,” zei hij : ”We gingen naar iets op zoek als we honger hadden.”
    En wat was er dan ?
    Brood, cornflakes, chocola, dat soort dingen.”
    Dus je zat nooit aan tafel om samen te eten ?
    Nee.”
    Hij vertelde me zelfs dat hij de laatste vijftien jaar nooit met anderen aan tafel had gegeten.
    Eten was voor hem een noodzakelijk kwaad, iets wat je bijna stiekem deed, waar geen plezier in zat en zeker geen sociaal gebeuren was.
    De straat was zijn voornaamste eetkamer en ook zijn vuilnisemmer : wat voedsel betrof was hij eerder een jager-verzamelaar dan iemand die in een hoogontwikkelde samenleving leefde.”

    Dalrymple ziet een nauw verband tussen vitaminegebrek en asociaal gedrag en hij verwijst naar een experiment in de gevangenis van Birmingham waar hij werkte.
    Ondervoede gevangenen die geregeld vitaminen kregen, gedroegen zich socialer en minder gewelddadig.

    De Britse schrijver legt de schuld van de teloorgang van moraal en beschaving bij het gebrek aan verantwoordelijkheidsbesef in de verzorgingsstaat.
    Veertig procent van de Britten is afhankelijk van overheidssubsidies.
    De staat is een vader voor het kind.

    Er is een onzalig verbond ontstaan tussen degenen ter linkerzijde die menen dat de mens wel rechten, maar geen plichten heeft en liberalen van rechts die menen dat keuzevrijheid van de consument het antwoord is op alle sociale vraagstukken.”

    Liefdadigheid waarop men recht meent te hebben, haalt het motief voor menselijke solidariteit en plichtsgevoel onderuit.


    Ook hogere cultuur

    In 25 artikelen kritiseert Dalrymple niet alleen de lagere maar ook de hogere cultuur.
    Intellectuelen als de schrijfster Virginia Woolf (1882-1941) ondermijnden volgens hem de traditionele waarden van gezin en burgerlijkheid en de klassieke deugden van de westerse cultuur.

    Woolf legt hij de volgende uitspraak in de mond : „De beschaving mag ten onder gaan als mijn ego maar bevredigd wordt !
    In haar drang tot literaire vernieuwingen haatte Woolf alleen maar alles wat zich vóór haar tijd had afgespeeld, aldus Dalrymple.

    Schrijvers als D. H. Lawrence en Marilyn Manson verheerlijkten de seksuele drang van de mens boven alle normen en waarden.

    Schokkend is Lawrences boek, getiteld ”Lady Chatterley’s Lover”.
    Dalrymple geeft een beschrijving van de inhoud.
    Seksuele obsceniteit is tot norm verheven en openlijk wordt de draak gestoken met kuisheid.
    Het boek werd razend populair onder Britten.

    Een kwart van alle huishoudens kreeg het in bezit.
    De geest was helemaal uit de fles, het aanbod had een vraag gecreëerd en al etende kreeg men trek.”

    Dalrymple beschrijft ook de shockerende expositie ”Sensation” die in de Royal Academy in Londen werd gehouden.
    Daarin was een levensgroot portret van de kindermoordenares Myra Hindley te zien.
    Het protest van demonstrerende moeders buiten het museum mocht niet baten.
    De tentoonstelling belichaamde ten volle het meest wezenlijke kenmerk van de moderne Britse beschaving : extreme vulgariteit.

    Dalrymple is vooral fel naar de intellectuelen en de media die alles maar goedkeuren en een knieval doen voor de slechte smaak.
    Ze hebben voortdurend de neiging om steeds maar te provoceren, taboes te doorbreken en af te geven op zogenaamde kleinburgerlijke deugden.
    Dalrymple zegt dat de verloedering nergens zo ver is voortgeschreden als in Engeland : „Een natie die nog niet zo lang geleden bekendstond om haar beheerste manieren, is nu berucht vanwege haar grove smaak en de asociale activiteiten om haar lusten te bevredigen. De massale dronkenschap die in de weekenden in de centra van de Britse steden te zien is, gaat hand in hand met de schrikbarend ruwe, gewelddadige en oppervlakkige betrekkingen tussen de beide seksen.”


    Kwaad in de mens

    Dalrymple is geen christen, maar hij weet van het kwaad in de mens.
    Hij komt dicht bij het christelijke zondebesef : „Er moet wel iets mis zijn met het hart van de mensen dat zij zich op zo’n ontaarde manier gedragen - - de erfenis van de erfzonde om een beeldspraak te gebruiken.”
    Hij leert van Shakespeare, Toergenjev en Stefan Zweig dat de mens niet van nature geneigd is tot het goede.

    Vooral Shakespeare is voor Dalrymple een gids voor het kennen van de driften en slechte begeerten in de mens.
    Deze belangrijke Engelse schrijver zou de huidige seksuele vrijheid hebben verafschuwd.
    Shakespeare is geen aanhanger van de edele wilde die louter instinctmatig leeft : het wilde in de mens vreest en verafschuwt hij eerder.”
    Het kwaad zit in elk mensenhart, zo leert Dalrymple van Shakespeare, waarbij beschaving nodig is om driften te beteugelen en in vrijheid te leven.
    Waarden als gezin, moraal en verantwoordelijkheid zijn onmisbaar om de leegte en innerlijke uitholling tegen te gaan.

    Onder beschaving verstaat Dalrymple „de som van alle activiteiten waardoor mensen hun louter biologische bestaan kunnen overstijgen en reiken naar een rijker geestelijk, esthetisch, materieel en spiritueel leven.
    En : „Een eerste vereiste voor beschaving is dat mensen bereid zijn hun laagste instincten en begeerten te onderdrukken : als ze daar niet in slagen, dan worden ze, vanwege hun intelligentie, veel erger dan dieren.”

    Met een parafrasering op de Britse filosoof Edmund Burke zegt Dalrymple dat de beschaafde mensen de laatste tientallen jaren niet alleen de barbaren hebben laten begaan, maar ermee zijn gaan heulen.
    Zij hebben het primaat ontkend van grootse culturele prestaties van de mens boven het meest kortstondige en vulgaire vermaak.”
    En : „Geluk en een goed leven worden voorgesteld als een soort verlengde sensuele extase en niets anders.”


    Ondeelbaar gezag

    Het boek bevat onder meer het artikel ”De ineenstorting van de islam”, door The New York Times tot het beste krantenartikel uit 2004 itgeroepen.
    Daarin beschrijft Dalrymple onthutsende verhalen over uitgehuwelijkte of uitgestoten moslimmeisjes, die voorwerp van eerwraak werden.
    Het probleem van de islam is volgens hem dat er een ondeelbaar gezag is, zonder onderscheid tussen wereldlijk en religieus gezag.
    De islam bleef daardoor hopeloos achter in de moderne tijd.

    Toch gelooft Dalrymple in de ineenstorting van de islam.
    De Britse gevangenissen puilen uit van de jonge moslimmannen, maar ze zijn volledig geseculariseerd.
    Als ze zich bekeren tot de radicale islam, is dat puur uit haat tegen de westerse maatschappij.
    De fundamentalistische islam zal nog wel een tijdje gevaarlijk zijn, maar zal verdwijnen, is Dalrymples overtuiging : „De fanatici en bommenleggers vertegenwoordigen geen heropleving van de niet-hervormde, fundamentalistische islam, maar de doodsreutel.

    Dalrymples boek prikkelt tot nadenken over onze cultuur, die steeds verder wegzinkt in normloosheid, afkeer van beschaving en moreel besef.
    Het feit dat Dalrymple geen christen is, doet niets af van de waarde van de diagnose die hij stelt.
    Hoe je het wendt of keert : we zitten nu met de gevolgen van de bevrijdingsideologie van de jaren zestig en zeventig.
    Geen enkele beschaving die publiek gesanctioneerde genotzucht tot hoogste goed maakt, kan lang in stand blijven”, stelt Dalrymple terecht.

    Erg populair is hij met zijn werken in Engeland niet geworden.
    Van hem geldt : een profeet wordt in zijn vaderland niet geëerd.
    Terwijl Engelse uitgevers weigerden zijn boek over het leven van de onderklasse uit te geven is het in Amerika en ook in Nederland een succes.
    Leven aan de onderkant” beleeft hier inmiddels zijn derde druk.


    Cfr. : http://www.unitydrugs.nl/home_news.php?id=314&show=-3



    Cfr. ook :

    1. Dr. Theodore Dampryle's speech at a meeting organized by Pro Flandria on 16th September 2006
      WorkForAll
      Cfr. :
      http://www.workforall.org/assets/Dr.%20Theodore%20Dampryle.pdf

    2. Ik beschrijf hoe mensen echt zijn' - Intervieuw met Theodore Dalrymple, de vlijmscherpe Engelse cultuurcriticus
      Yoram Stein - Dagblad Trouw "de Verdieping"
      Cfr. :
      http://members.chello.nl/~g.schuurman1/m5.html

    3. Interview with Theodore Dalrymple
      Association for Medical and Therapeutic Self-Determination (MeTZelf)
      Cfr. :
      http://www.metzelf.info/Reports/Dalrymple.html

    4. Leven aan de onderkant
      Jan Paalman, 13-05-2006 – De Gelderlander 'De discussie'
      Cfr. :
      http://www.janpaalman.nl/columns2005-2006/levenaandeonderkant.htm

    5. Leven aan de onderkant - De negatieve kantjes van de Sociale Zekerheid
      Eric Verhulst – WorkForAll, 02-10-2006
      Cfr. :
      http://www.workforall.org/drupal/?q=nl/node/23



    19-09-2008 om 17:30 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    17-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vrouwen hebben vaker nachtmerries
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  


    Vrouwen hebben vaker nachtmerries

    Gezondheidsnet.nl – Bron : BBC – 12-09-2008


    Vrouwen hebben meer en vaker nachtmerries dan mannen.
    Dat blijkt uit een Brits onderzoek.

    Aan het onderzoek werkten 170 vrijwilligers mee.
    Zij moesten vertellen wat hun laatste droom was.
    Van de mannen bleek een op de vijf een angstige droom te hebben gehad.
    Bij de vrouwen had een op de drie een angstige droom.

    Volgens de onderzoekers zit het verschil in dromen waarschijnlijk in de wisselende lichaamstempratuur van vrouwen, die veroorzaakt wordt door de maandelijkse cyclus.

    Na de ovulatie en net voor de menstruatie stijgt de lichaamstempratuur en dat leidt tot sterkere en agressievere dromen.
    Of dat ook geldt voor vrouwen die de pil slikken, is niet duidelijk.

    Niet iedereen is het met de uitkomst van het onderzoek eens.
    Er zijn wetenschappers die beweren dat vrouwen helemaal niet meer nachtmerries hebben maar gewoon beter zijn in het onthouden van de nachtmerries en erover praten.


    Cfr. : http://www.gezondheidsnet.nl/geest/nieuws/2596/vrouwen-hebben-vaker-nachtmerries

     

    17-09-2008 om 00:22 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (6 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    16-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geen verband tussen stress en migraine - Deel I
    Klik op de afbeelding om de link te volgen



































     

     


    Cfr. :
    http://www.migrainerelief.co.uk/

     

    Inhoud :
    • Geen verband tussen stress en migraine
    • Migraine, stress, angst - Een vicieuze cirkel voor 67% van de migrainepatiënten
    • Is stress a migraine trigger or not ?
    • Dispelling migraine myths from fact
    • Stress a Migraine trigger ? - What's the deal ?
    • Is stress a migraine trigger ?
    • Je hoofdpijnweg
    • Cfr. ook :
        • Headaches & Migraines

        • Holidays with headaches and migraines - What's important ?

        • Learn about headaches & migraine

        • Marcia Cross and migraines - No longer desperate

        • Medications for headache and migraine prevention - Effective preventive regimens can be found for 95-98% of patients

        • Migraine

        • Migrainepatiënt heeft afwijkende hersenen

        • New neural theory of migraine

        • Overcoming the Invisible Crime

        • The International Classification of Headache Disorders (2nd edition)

          Deel II

        • The role of stress in migraine headache, serotonin dysfunction and the initiation of depression

        • Topamax (topiramate) – Full profile

        • Topamax (topiramate) approved for migraine prevention - Following clincial trials, Topamax has now received FDA approval

        • Topamax for prevention - Proper dosage and taper - How to best taper up to therapeutic dosage

        • Treatment of stress-induced migraine headache with a corticotropin releasing hormone blocker

        • Weer kan migraine uitlokken



    Geen verband tussen stress en migraine

    Dagblad De Pers, 12-09-2008


    Stress lokt geen migraineaanvallen uit.
    Dat concludeert arts en onderzoeker Guus Schoonman van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) in een studie waarop hij vrijdag is gepromoveerd.

    Veel patiënten en artsen gaan er van uit dat er een verband is tussen stress en de ernstige hoofdpijn.
    Schoonman volgde 27 patiënten intensief.
    Ze moesten enkele keren per dag vragen beantwoorden over de mate van stress die ze ervoeren.
    Daarbij hielden onderzoekers dagelijks de bloeddruk bij en werden de stresshormonen van patiënten gemeten.

    Schoonman kon geen verband vinden, ook niet bij mensen die zelf zeiden dat ze migraine krijgen van stress.

    Eén op de tien Nederlanders heeft geregeld migraineaanvallen.
    De hoofdpijn kan dan gepaard gaan met misselijkheid, braken en overgevoeligheid voor licht en geluid.


    Cfr. : http://www.depers.nl/wetenschap/243750/Geen-verband-tussen-stress-en-migraine.html




    Migraine, stress, angst
    - Een vicieuze cirkel voor 67% van de migrainepatiënten -

    Isabelle Eustache – Gezondheid.be, 14-11-2006


    Stress die veroorzaakt wordt door angst voor een nieuwe crisis is een factor die een aanval van migraine kan uitlokken.

    Angst is een aandoening die vaak voorkomt bij migrainepatiënten.
    Na afloop van een migrainecrisis, gaat het lijden verder met de angst voor de volgende crisis.
    Dat anticiperen is een bron van stress en angst.
    Maar stress is een factor die een migrainecrisis kan uitlokken…


    Migraine - Lijden tijdens en na de crisissen

    Als het over migraine gaat, dan praat men vaak over de crisissen, de duur, de intensiteit en de frequentie ervan en ook over de belasting van die crisissen.
    Maar veel minder vaak gaat het over de stress en de angst die de crisissen veroorzaken.
    De angst wordt veroorzaakt door de vrees voor een nieuwe crisis.
    Migraine is een ziekte die het dagelijks leven behoorlijk bemoeilijkt, niet alleen door de pijn, maar ook door de angst tussen de crisissen door.
    Hoe sterk is het verband tussen migraine en angst ?
    Hoeveel mensen hebben er mee te kampen ?
    De resultaten van het observatieonderzoek SMILE bieden een aantal antwoorden.

    De studie is een initiatief van de Société française d'étude des migraines et céphalées (Sfemc) en werd uitgevoerd door TNS Healthcare.
    Meer dan vijfduizend (5.400) migrainepatiënten werden gevolgd door 1.550 artsen (vooral huisartsen, maar ook neurologen).
    Toen het onderzoek van start ging, kreeg niet één patiënt een onderhoudsbehandeling tegen migraine, de patiënten deden wel een beroep op geneesmiddelen om de crisissen te behandelen om zo de ziekte onder controle te krijgen.


    67% van de migrainepatiënten kampt met angst

    Crisisbehandelingen zijn niet heel doeltreffend en de gebruikte dosissen zijn vaak te hoog : gemiddeld 5,2 geneesmiddeleenheden per crisis, wat veel hoger is dan de aanbevelingen.
    De studie toont ook aan dat de meeste migrainepatiënten (67%) met angst kampen, terwijl 39% van de patiënten ook aan een depressie lijdt.
    Bij patiënten die zowel migraine als angst hebben, zijn de crisissen frequenter, intenser en duren ze langer.
    De consumptie van geneesmiddelen om de crisissen te behandelen is hoger, maar de doeltreffendheid is dat niet.
    Zo is de cirkel rond.
    Stress die veroorzaakt wordt door angst voor een nieuwe crisis is een factor die een aanval van migraine kan uitlokken.
    Hoe meer stress iemand heeft, hoe groter het risico op een crisis is en hoe vaker crisissen optreden, hoe groter het risico op angst.
    Deze patiënten hebben ook de neiging om op een negatieve manier te anticiperen op de pijn.
    Ze hebben ook een meer uitgesproken vermijdingsgedrag.


    De onderhoudsbehandeling van migraine

    Een doeltreffende behandeling van migraine kan er bij deze patiënten voor zorgen dat de vicieuze cirkel migraine-stress-angst doorbroken wordt.
    Mogelijk moeten verschillende soorten behandelingen uitgeprobeerd worden, vooraleer men die behandeling vindt die doeltreffend is, maar het is de moeite zeker waard.
    Dat blijkt ook uit dit onderzoek.
    Twee maanden na het instellen van een basisbehandeling daalt de stress en de angst aanzienlijk.

    Het besluit ?
    Migrainepatiënten moeten een arts raadplegen om een geschikte basisbehandeling te vinden die de crisissen doet verdwijnen of minstens de crisissen verzacht.


    Lees álles over migraine : http://www.e-gezondheid.be/nl/tijdschrift_gezondheid/sante_gezondheid_ziekten/migraine_stress_angst_vicieuze_
    cirkel_de_migrainepatienten-14010-662-art.htm




    Is stress a migraine trigger or not ?

    About.com, August 21, 2006


    Recently, the National Headache Foundation (NHF) - cfr. : http://www.headaches.org/ - sent out a press release regarding myths about migraine.
    One of their myths was, "
    Stress is not a migraine trigger."
    In other words, they're saying that stress is a migraine trigger.

    The Migraine Awareness Group - A National Understanding for Migraineurs (MAGNUM) – cfr. : http://www.migraines.org/ -, the International Headache Society (IHS) – cfr. : – cfr. : http://www.migraines.org/ - and I disagree with that statement.
    In their International Classification of Headache Disorders, 2nd Edition, the IHS actually moved stress from their list of "
    triggering factors" to their list of "aggravating factors."

    Stress alone doesn't trigger migraines but it does make us more susceptible to our triggers.
    An analogy is the best way I know to explain it.
    When we're stressed, we're more likely to "catch a cold."
    It's not stress that triggers the cold, it's the cold virus.
    The stress just made us more vulnerable to the virus.
    Stress and migraine have the same kind of relationship.
    Stress doesn't actually trigger a migraine, but makes us more susceptible to our triggers.

    In a way, I think categorizing stress as a trigger ovesimplifies the role it plays in migraine.
    It's my opinion that, in some ways, the role of stress in migraine is actually more complex than that of a "regular" trigger because it takes minor triggers that are rather impotent by themselves and gives them more power.
    It takes triggers that are capapble of triggering a migraine on their own and makes them downright brutal, ...

    This brings up some excellent questions :

    • If stress isn't a trigger, why do we see it listed as a trigger so often ?
      Good question, one that I've asked too.
      There are a number of reasons.
      Reducing stress can help reduce the frequency of migraines.
      Some people, including some doctors and even researchers, find it easier to list stress as a trigger than to try to explain the difference between a trigger and an aggravating factor, especially if it's in a short article or brief question and answer venue.
      Some also reason that triggers and aggravating factors both contribute to the frequency of Migraines, so they don't feel it's urgent to differentiate.

    • Why do I continue to differentiate and say that stress is not a trigger but an aggravating or exacerbating factor ?
      Trigger identification and management is a key part of managing migraine disease.
      Since stress by itself doesn't trigger a migraine, blaming a migraine attack on stress rather than trying to identify the trigger that combined with the stress can lead to not identifying some of our triggers, especially the milder triggers.
      Triggers are what Dr. Jan Brandes calls 'stackable'.
      Another way of putting it is to say that we have a trigger threshold.
      It's very common to have some triggers that won't trigger a migraine individually, but if encountered in combination with other triggers or an aggravating factor such as stress, will trigger a migraine.
      Identifying as many triggers as possible is important in order that if any can be avoided, we can do so to reduce the frequency of our migraines.

    • So, is the NHF wrong ?
      I wouldn't say that they're wrong, just that we have a difference in philosophies.
      That's not always bad and this isn't a black-and-white issue.
      As long as questions are asked and a healthy dialogue continues, differences in opinion and philosophy can spark very educational exchanges.

    There are still many myths about migraine disease that some people mistake for reality.
    What about you ?
    Do you know the difference ?
    Take our quiz to find out : http://headaches.about.com/od/migrainediseas1/a/miscon_quiz.htm -.

    We're discussing the role of stress in Migraine disease on our forum.
    Join the discussion : http://forums.about.com/ab-headaches/messages/?lgnF=y&msg=11913.1 -.


    Cfr. : http://headaches.about.com/b/2006/08/21/is-stress-a-migraine-trigger-or-not.htm




    Dispelling migraine myths from fact

    EmaxHealth, 28-26-2006 – Source : National Headache Foundation


    Although there are 29.5 million migraine sufferers in the US, many people who are not affected by this legitimate health condition continue to believe commonly-held myths about migraine.
    According to the National Headache Foundation (NHF), some of the more common myths are as follows :

    • Myth 1 : Caffeine cannot help relieve a migraine.
      Fact : For certain migraine sufferers, caffeine is a migraine inhibitor, for others it is a trigger.
      Keeping a headache diary can help determine whether caffeine helps or hurts your migraine.
      Caffeine is found naturally and as an additive in coffee, tea, chocolate, cola, certain soft drinks and some pain relieving and acute migraine medications.

    • Myth 2 : Migraines are not trigged by stress.
      Fact : Stress is a commonly recognized trigger of migraines.
      Stress can be physical or emotional.
      It can be good or bad.
      It is an unavoidable part of modern life.
      Events causing emotional stress can trigger a migraine headache.
      Migraine sufferers are thought to have highly sensitized brains.
      In times of emotional stress, certain chemicals are released that provoke the vascular changes that can cause a migraine headache.
      Factors related to stress include anxiety, worry, shock, depression, excitement and mental fatigue.
      After a stressful period there may be a letdown which can, in itself, trigger a migraine headache.

    • Myth 3 : Regular exercise may not help reduce migraine frequency.
      Fact : For those who suffer from chronic, recurring migraines, exercise can either provoke an attack or lessen the frequency and severity of these headaches.
      If exercise or physical strain induce a headache, it is important to see a healthcare provider.
      Maintaining a regular exercise program can reduce the number of headaches and contribute to overall good health.

    • Myth 4 : Dietary supplements cannot be helpful in migraine treatment.
      Fact : Those suffering from frequent migraines may have a low magnesium level.
      Magnesium has a relaxant effect on smooth muscle, such as in blood vessels.
      Daily supplementation of 500 - 750 mg increases the body's magnesium level.
      Riboflavin (Vitamin B2) assists nerve cells in the production of ATP, an energy producing substance, which is essential for many chemical reactions to occur in the body.
      High doses of riboflavin (400 mg. is recommended) may reverse cells' "energy crisis" during migraine attacks.

    • Myth 5 : Migraines are not triggered by a lack of sleep.
      Fact : Migraine can be triggered by lack of sleep.
      Go to sleep at the same time every night and wake up the same time each morning, including on weekends.
      This maintains the body's natural circadian rhythm.

    • Myth 6 : Migraines cannot be trigged by exposure to smoke, odors or perfume.
      Fact : Certain fumes and vapors can initiate a migraine headache.
      Perfumes are also often a culprit.
      Being in public places which are smoke-filled or poorly ventilated can result in the onset of a migraine.

    • Myth 7 : Migraines do not run in families.
      Fact : Migraines can be hereditary.
      If one parent has migraine, the child has a 50 percent chance of having them.
      If both parents have them, there is a 75 percent chance the child will develop migraine and if even a distant relative has migraines, there is a 20 percent chance the child will also experience them.

    "Because migraine is an often misunderstood disease, it is important to dispel myths that may contribute to the confusion," said National Headache Foundation Executive Director Suzanne Simons : "It is our hope that this effort will further the understanding that migraine is neuro-biologic disease."

    The National Headache Foundation, founded in 1970 is a nonprofit organization dedicated to
    - serving headache sufferers, their families and the healthcare providers who treat them
    - promoting research into headache causes and treatments and
    - educating the public to the fact that headaches are a legitimate biological disease and that sufferers should receive understanding and continuity of care.

    For more information on headache causes and treatments, visit www.headaches.org or call 1-888-NHF-5552.


    Cfr. : http://www.emaxhealth.com/110/7203.html




    Stress a Migraine trigger ?
    What's the deal ?

    Abi's Migrainous Wanderings (wandering the vast reaches of the internet to discover the truth about Migraine disease and expose the misconceptions), September 10, 2006


    There are some issues, even in medicine, on which even the best of the best disagree.
    Seldom are such issues black and white.
    There are often points to support both sides.
    The issue of whether or not stress is a migraine trigger is one of those.

    For much of my life, I was told to relax, that stress was bringing on my migraines.
    Consulting my migraine journal, I could never make sense of that statement because I could find no correlation between times of stress and my migraine patterns.
    Of course, some of the people who told me to relax, were also the same uniformed, patronizing fools who told me to have a hysterectomy to stop my migraines.

    What disturbs me about the disagreement over stress as a Migraine trigger is the way in which the NHF (National Headache Foundation) chose fairly recently to express their disagreement with those who say stress is not a trigger.
    Two of the top Migraine sites on the Internet, MAGNUM and About Headaches / Migraine, have had Migraine myths on their sites for years, literally.
    The NHF has not and still does not.
    However, on July 31, the issued a press release, "
    Dispelling migraine myths from fact" (cfr. : http://www.emaxhealth.com/110/7203.html -).
    Their stated myth #2 is, "
    Migraines are not triggered by stress."

    Myth : Migraines are not trigged by stress.
    Fact : Stress is a commonly recognized trigger of migraines.
    Stress can be physical or emotional.
    It can be good or bad.
    It is an unavoidable part of modern life.
    Events causing emotional stress can trigger a migraine headache.
    Migraine sufferers are thought to have highly sensitized brains.
    In times of emotional stress, certain chemicals are released that provoke the vascular changes that can cause a migraine headache.
    Factors related to stress include anxiety, worry, shock, depression, excitement and mental fatigue.
    After a stressful period there may be a letdown which can, in itself, trigger a migraine headache.

    This statement is directly contradictory to the myth sections on both the MAGNUM and About sites.

    You may wonder why this disturbs me.
    Allow me to explain.
    By issuing a press release in this fashion, the NHF prompted a series of articles all over the Internet.
    These articles, for the most part, simply regurgitated the press release, accepting everything in it as undisputed fact.
    So, who in the hell are we supposed to believe ?
    MAGNUM has nothing on their site addressing the NHF release.
    On About.com, I found this :

    Is stress a Migraine trigger or not ?
    Recently, the National Headache Foundation (NHF) sent out a press release regarding myths about Migraine.
    One of their myths was, "Stress is not a Migraine trigger."
    In other words, they're saying that stress is a migraine trigger.

    MAGNUM, the International Headache Society (IHS) and I disagree with that statement.
    In their '
    International Classification of Headache Disorders' (2nd edition) – cfr. : http://216.25.100.131/ihscommon/guidelines/pdfs/ihc_II_main_no_print.pdf -, the IHS actually moved stress from their list of "triggering factors" to their list of "aggravating factors."

    You can read the rest of this article at : http://headaches.about.com/b/2006/08/21/is-stress-a-migraine-trigger-or-not.htm -.

    What I respect about Mrs. Robert's article is found in this question and answer :

    So, is the NHF wrong ?
    I wouldn't say that they're wrong, just that we have a difference in philosophies.
    That's not always bad, and this isn't a black-and-white issue.
    As long as questions are asked and a healthy dialogue continues, differences in opinion and philosophy can spark very educational exchanges.
    Cfr. : http://headaches.about.com/b/2006/08/21/is-stress-a-migraine-trigger-or-not.htm

    That is a reasonable, respectful and classy response.
    It's also one that tends to make me look at things more from her point of view than that of the NHF.
    Perhaps Ms. Simons at the NHF should give this some consideration.


    Cfr. : http://abimigraines.blogspot.com/2006/09/stress-migraine-trigger-whats-deal.html




    Is stress a migraine trigger ?

    Teri Robert, 2007 – MyMigraineConnection.com, MigraineCast, August 04, 2007


    The first component of effective Migraine disease management is the identification and management of triggers.
    Triggers are very individual.
    What's a trigger for one migraineur isn't necessarily a trigger for all migraineurs.

    There is some controversy as to whether stress is an actual trigger.
    The International Headache Society has moved it from their list of triggers to their list of exacerbating factors on the premise that it doesn't by itself trigger migraines but it does make us more susceptible to our triggers.

    An analogy is the best way I know to explain it.
    When we're stressed, we're more likely to "catch a cold."
    It's not stress that causes the cold; it's the cold virus.
    The stress just made us more vulnerable to the virus.

    Many believe that stress and migraine have the same kind of relationship. Stress doesn't actually trigger a migraine, but makes us more susceptible to our triggers.

    So, what does it matter if stress is an actual trigger or an exacerbating factor that makes us more susceptible to our triggers ?
    It matters because if we accept stress as a trigger, we may not fully embrace that first component of effective migraine management -- the identification and management of triggers.
    If we accept stress as a trigger, we stop looking for other triggers we may be encountering during stressful situations.
    We may well do ourselves a great disservice if we accept stress as a trigger rather than looking for triggers in how we react to stress, triggers that might be avoidable and manageable.

    I'll use myself as an example.
    It would be easy for me to assume stress is a trigger because I tend to be more likely to develop a migraine during periods of stress.
    But, when I kept a detailed Migraine diary, I discovered these triggers that I tend to encounter at such times :

    • skipping meals

    • crying

    • not drinking enough water

    • clenching my teeth

    • too little sleep or disrupted sleep.

    When considering stress and its role in migraines, we need to look at the different kinds of stress as well.
    We usually think of the negative mental or emotional stress, but there are other kinds as well.
    The negative stress is more accurately called "distress".
    There's stress in good situations as well - new jobs, getting married, the birth of a child, a great date.
    That's called "eustress" (a pleasant or curative stress which is very important for a person to generate maximum performance and output; sometimes we don't want to get away from stress because it is actually Eustress; the opposite of eustress is distress which can be quite distructive for you).

    Stress en eustress
    Lifebuilding.nl
    Bij het woord stress wordt vaak alleen gedacht aan de negatieve variant.
    Maar stress helpt je ook in alledaagse dingen.
    Een schrikreactie waarbij je in een reflex gevaar afwent is een voorbeeld hiervan.
    Daarnaast kan het je ook stimuleren tot hogere prestaties.
    Deze positieve vorm van stress wordt eustress genoemd, naar het Griekse '
    eu' wat 'goed' betekent (denk aan 'euforie').
    Je kunt het ook positieve stress of gezonde spanning noemen.
    Voorbeelden hiervan zijn snel adequaat handelen in noodsituaties, snel en goed gefocust denken tijdens een sollicitatiegesprek of even harder doorwerken om een deadline te halen.
    Niet alleen ongezonde, maar ook gezonde stress vraagt meer van je lichaam dan het normaal gewend is.
    Hierdoor heeft het ook bij eustress een herstelperiode nodig.
    Wanneer het herstel te kort duurt, bouwt de stress zich steeds op en kunnen er klachten optreden.
    Dan gaat het dus over in negatieve stress.
    Dit zal vooral gebeuren wanneer de stressperiode te lang is, te vaak voorkomt of te heftig is.
    Bij eustress wordt er adrenaline aangemaakt waardoor de stress ook een lekker gevoel kan geven.
    Het nadeel hiervan is dat het verslavend kan zijn.
    Workaholics kunnen hier bijvoorbeeld last van hebben.
    Zorg dus altijd voor een goede rust na een stressperiode.
    Te veel stress kan leiden tot overspannenheid en zelfs depressie.
    Je prestatievermogen gaat niet almaar omhoog door het toe laten nemen van de stress.
    Er is een punt waarop meer stress deze juist laat afnemen.
    Het handigst is om over het algemeen geen stress te ervaren, maar op korte piekmomenten deze te accepteren.
    Uiteraard verschilt het per persoon hoeveel stress bepaalde situaties opleveren.
    Spiegel jezelf dus niet aan anderen maar luister naar je eigen lichaam.
    Cfr. : http://www.lifebuilding.nl/stress_en_eustress.aspx

    We need also to consider not only emotional stress, but physical as well.
    We may not feel stressed when, in fact, our bodies are stressed and when our bodies are stressed, we're more susceptible to our triggers.
    Ever wonder why we seem to have more migraines when we're ill ?
    We have a cold or the flu and to add insult to injury, we get a nasty
    Migraine on top of everything else.
    It's because the stress on our bodies make us more susceptible to our triggers.
    Things that might not be enough to trigger a migraine when we're well can be strong enough when our bodies are stressed.

    What's the bottom line here ?
    In a way, it doesn't really matter if stress is a trigger or an exacerbating factor.
    It doesn't matter until you stop to consider that if we accept it as a trigger and don't look for other triggers, we may lose the opportunity to avoid some migraines.
    Remember the triggers I discovered in stressful situations ?
    Knowing those has helped me avoid many migraine attacks.
    If you think stress is a migraine trigger for you, I encourage you to keep a good migraine diary and look for other, possibly avoidable triggers that you may not have noticed before in stressful times.
    We owe ourselves that much - to be kind to ourselves and avoid as many migraines as possible.

    Coping with severe headaches and migraine disease for over 40 years has brought me to the realization that learning about migraine disease and headaches can allow us to work with our doctors as treatment partners to gain control over headaches and migraines rather than them controlling us.
    Please join us at MyMigraineConnection.com – cfr. : http://www.bio-medicine.org/medicine-news-1/MyMigraineConnection-com-and-Migraine-Expert-Teri-Robert-Announce-Seventh-Annual-Migraine-and-Headache-Poetry-Contest-15120-1/ - for information and support or for a transcript of this podcast.
    From MyMigraineConnection.com and the HealthCentral Network – cfr. : http://www.thehealthcentralnetwork.com/ -, this is Teri Robert reminding you that you can indeed live well, even with migraine disease and headaches.


    Cfr. : http://www.healthcentral.com/migraine/c/8937/12001/stress-trigger/




    Je hoofdpijnweg

    Jaap van de Weg
    Uitgeverij Christofoor - ISBN: 90 6038 475X
    Recensie door de Belgische Vereniging voor Hoofdpijn-Patiënten, 16-03-2008


    Hoofdpijn, migraine, psychosomatiek, oefeningen

    Hoofdpijn is een erg veel voorkomende klacht.
    Iedereen kent in zijn omgeving mensen die af en toe of chronisch met deze kwaal te kampen hebben !
    Naast moeheid en slapeloosheid is hoofdpijn in allerlei verschijningsvormen een van de meest voorkomende lichamelijke ongemakken.
    Wie alleen al kijkt op bijvoorbeeld de HoofdpijnStartpagina.nl – cfr. : www.hoofdpijn.pagina.nl - ziet hoe vaak hoofdpijn een rol speelt in onze maatschappij.

    In dit praktische boek gaat de arts Jaap van de Weg in op verschillende aspecten van hoofdpijn vanuit meerdere perspectieven.
    Vanuit het perspectief van de reguliere geneeskunde wordt gekeken naar de verschillende soorten van hoofdpijn.
    De manier waarop die tot stand komen wordt beschreven, evenals de behandeling.
    Medicijnen en andere leefregels tegen hoofdpijn worden genoemd.

    In het tweede deel wordt naar de hoofdpijn gekeken vanuit het perspectief van alternatieve geneeswijzen.
    Daarbij staat centraal hoe eenzijdigheden in de energiehuishouding zich in hoofdpijn kunnen uiten.
    Ook vanuit dat perspectief worden geneesmiddelen en andere therapeutische mogelijkheden genoemd.

    Het accent ligt op de benadering vanuit het perspectief van de psychosomatiek.
    In de psychosomatiek wordt onderzocht hoe psychische invloeden werken op het ontstaan van klachten, in dit geval van hoofdpijn.
    Wat voor invloeden kunnen bij ieder persoonlijk hoofdpijn veroorzaken of verergeren ?

    Ten slotte wordt uitgaande van de psychosomatische benadering een nog diepere laag van het onbewuste toegevoegd : de beeldende of mythologische laag.
    Hierin wordt beschreven hoe je een beeldverhaal over jezelf kunt maken, waarin niet alleen de hoofdpijn een rol speelt, maar ook de oplossing daarvoor.

    Op alle niveaus worden praktische oefeningen gegeven, die bij het eigen onderzoek naar de voor iedereen specifieke hoofdpijn een rol kunnen spelen.


    Cfr. : http://www.hoofdpijnen.be/wp/?p=87




    Cfr. ook :

    1. Headaches & Migraines
      Teri Robert - About.com, November 1, 2006
      Of the many conditions that overlap with fibromyalgia and chronic fatigue syndrome, headaches and/or migraines are among the most common.
      Cfr. : http://chronicfatigue.about.com/b/2006/11/01/headaches-migraines.htm
      Read more at '
      Headache & Migraine' at : http://www.emaxhealth.com/110

    2. Holidays with headaches and migraines - What's important ?
      Teri Robert – About.com, November 21, 2006
      It's not important to have the perfect gift or the perfect home-cooked holiday feast.
      What is important is being available to the special people in our lives.
      Cfr. : http://headaches.about.com/b/2006/11/21/holidays-with-headaches-and-migraines-whats-important.htm

    3. Learn about headaches & migraine
      Teri Robert - About.com, August 22, 2006
      Headaches and migraine are among the conditions that most frequently overlap both fibromyalgia and chronic fatigue syndrome.
      Cfr. : http://chronicfatigue.about.com/b/2006/08/22/learn-about-headaches-migraine.htm

    4. Marcia Cross and migraines - No longer desperate - "I would just say not to be a victim and to be your own health advocate..."
      Teri Robert speaking with Marcia Cross on migraines – About.com, (updated) January 9, 2008
      Actress Marcia Cross is enjoying life, marriage and a successful career.
      Today, she's probably best known for the role of Bree Van De Kamp on "Desperate Housewives".
      Marcia is also a migraineur.
      This morning, Marcia was kind enough to spend some time talking with me about migraine disease, how she handles her migraines and why she thinks it's important to be properly diagnosed and treated.
      Cfr. : http://headaches.about.com/od/migraine101/a/Marcia_Cross_In.htm

    5. Medications for headache and migraine prevention - Effective preventive regimens can be found for 95-98% of patients
      About.com, (updated) April 15, 2006
      For those of us with frequent headaches or migraine attacks, preventive medications, dietary supplements and even medical devices are often a good option.
      There are over 100 medications that can be used and nearly endless combinations of them.
      The list is ever-evolving and will this one will be updated regularly.
      Cfr. : http://headaches.about.com/od/medsarticlesandinfo/a/preventive_meds.htm

    6. Migraine
      Cfr. :
      - http://abimigraines.blogspot.com/search/label/Migraine%20Disease
      - http://www.cephalee.be/index.html
      - http://www.medicinfo.nl/%7Bd1b0fa24-60e9-46ca-812b-c80831f6c890%7D
      - http://www.mindovermigraine.com/mindovermigraine/
      - http://www.ruginfo.be/productssimple54.html

    7. Migrainepatiënt heeft afwijkende hersenen
      Nu.nl, 20-11-2007 – Bron : (c) gezondheidsnet.nl
      Wetenschappers hebben een afwijking ontdekt in de hersenen van mensen met migraine : een bepaald deel van de hersenen is bij hen dikker.
      Het is nog niet duidelijk of de verdikking een oorzaak is van de migraine of een gevolg ervan.
      Het is voor het eerst dat er een afwijking in de hersenen is aangetroffen bij migrainepatiënten.
      De kwab die lichamelijke pijn registreert is bij hen ruim 21 procent groter dan bij mensen die nooit migraine hebben.
      Die verdikking maakt mensen extra gevoelig voor pijn.
      De wetenschappers onderzochten 24 migrainepatiënten en 12 mensen die de aandoening niet hebben.
      De migrainepatiënten hadden al last van migraine in hun jeugd.
      Cfr. : http://www.nu.nl/news/1322937/151/Migrainepati%EBnt_heeft_afwijkende_hersenen.html

    8. New neural theory of migraine
      A. E. Eggers, Suny-Health Science Center at Brooklyn, NY, Etats-Unis - Medical hypotheses, 2001, vol. 56, no3, pp. 360-363 (32 ref.) - ISSN 0306-9877 - Elsevier, Kidlington, Royaume-Uni, 1975
      Insufficient attention has been given to reports in the literature describing patients with symptomatic migraine who, in addition to or instead of, the well-recognized zones of hypofusion, have zones of hyperperfusion, which can be interpreted as hypermetabolism due to neuronal activation.
      A new neural theory of migraine is proposed in which it is hypothesized that migraine is an electrical disease of the brain in which abnormally-functioning serotonergic pacemaker cells in the raphe nuclei inappropriately activate and inhibit wide areas of the brain.
      Excessive neuronal activation could cause migraine stroke by excitotoxicity and could explain the association of migraine with epilepsy.
      The serotonergic nuclei are positioned to mediate stress-induced migraine.
      Cfr. : http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=1081077

    9. Overcoming the Invisible Crime
      Yinka Vidal - Lara Pubns, January 1994 – ISBN-10 : 0964081806 / ISBN-13 : 978-0964081802
      'Overcoming the Invisible Crime' is the painful story of a laboratory supervisor, abused and violated by an unstable departmental head who almost forces him to commit murder.
      The author was very angry with the evil and the hate with which he was treated.
      In his emotional recovery, he learned to hurt, learned to heal and learned to overcome his emotional pain.
      He re-channeled his talent to another successful profession as a journalist.
      The story was very painful to write and the reader will find the book very interesting.
      It also exposes the unpredictable nature of human behavior.
      From reading about other people's tragedies, we learn to draw strength from their painful experiences.
      Cfr. :
      - http://www.amazon.ca/Overcoming-Invisible-Crime-Yinka-Vidal/dp/0964081806
      - http://www.smallbusinesses.com/reviews5.htm

    10. The International Classification of Headache Disorders (2nd edition)
      Headache Classification Subcommittee of the International Headache Society - Cephalalgia. 2004;24 Suppl 1:9-160 - PMID: 14979299
      Cfr. : http://216.25.100.131/ihscommon/guidelines/pdfs/ihc_II_main_no_print.pdf



    16-09-2008 om 16:44 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geen verband tussen stress en migraine - Deel II
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  








    Geen verband tussen stress en migraine

    Deel II


    • The role of stress in migraine headache, serotonin dysfunction and the initiation of depression
      Victor O. Vidal, BS. MA. H(ASCP) - Author of the book 'Overcoming the Invisible Crime'- Lara Pubns, January 1994 – ISBN-10 : 0964081806 / ISBN-13 : 978-0964081802 - cfr. : http://www.amazon.ca/Overcoming-Invisible-Crime-Yinka-Vidal/dp/0964081806 -&- http://www.smallbusinesses.com/reviews5.htm
      Introduction
      The manifestation of the excruciating emotional pain of depression can be debilitating for some people.
      Because of the ugly social stigma attached to depression, people always never want to admit to the illness.
      Society doesn't always embrace open discussion of the issue except in a professional setting inside the hidden closet of a psychotherapist.
      The truth is, by the age of 35 years, many people particularly women have experienced and suffered from transient or reactive depression due to a personal life crisis.
      Women suffer more depression not only because of life crisis but also due to biochemical changes throughout their life cycles -- the events which have been ignored for years till now.
      Years ago, mentioning emotional changes in women due to menopause could initiate very explosive reactions from some women.
      Today we gracefully accept Kira (a form of St. John's wort -- the herb from Hypericum Perforatum) for emotional balance in such women -- thank goodness !
      Some patients however suffer from continuous depression not due to transient or reactive depression, nor mild biochemical changes; but due to permanent alteration in brain chemistry condemning them to life long suffering of severe depression.
      These patients must must be on medication for life.
      Permanent alteration of neuro-chemistry and receptor changes due to drug administration may in part be responsible for some drug addicts inability to completely recover from drug addiction despite treatment and they eventually die of overdose.
      The smileless face of depression is very ugly, displaying the mask of silent insanity !
      It's like a face-mask worn by a mysterious being.
      Behind this mask is a very troubled person, totally detached from the environment and imprisoned behind the walls of severe depression -- an excruciating emotional pain.
      In most cases, medications have yanked a depressed patient from the fangs of death.
      At other times, it may be too late as a troubled mind succumbs to self induced death in relentless pursuit of relief from an agonizing emotional pain.
      Prior to Dr. Jack Kevorkian's popularity, many will disagree with suicide as a correct choice of treatment for severe depression and physical pain.
      Unfortunately, some have chosen this route to end their suffering.
      At a point and time when depression becomes a crippling disease, psychiatrists have resorted to electro-convulsive shock therapy.
      Ten to 12 million Americans suffer from depression with females being affected twice as males.
      Fifteen percent of the hospitalized patients for depression will commit suicide.
      Fortunately, 80 to 90% of depressed patients can successfully be treated.
      Adding to the number of depressed patients, is the new group of suffers from reactive-depression due either to burn-out by job stress, personal life crisis or family tragedy.
      Personal problems have always initiated depression at one point in life and can usually be handled.
      However with increase in job-related stress today, personal life crisis becomes harder to handle.
      For the most part, the job stress is not transient, it becomes prolonged, leading to persistent anxiety and eventually depression.
      Unfortunately, with increase job stress and intense pressure to produce more work with less staffing, reactive job depression is going to be the number one job related illness for a long time.
      Employers can reduce stress by evaluating the stress points of their employees.
      They should determine at what point and time are they pushing their employees too far ?
      Smart employers will immediately start working on this issue because burned-out employees do not perform well, and can sometimes be very dangerous when their emotions boil over !
      Work place violence has increased in the past couple of years; it's going to get worse !
      Ironically, money is supposed to bring happiness after relentless pursuit of success.
      But, by the time such goal is attained, a person's brain is fried like pancake or torn into many pieces.
      Subsequently, depression becomes a life long battle despite the availability of money, as happiness becomes very elusive.
      Perhaps, it is time we evaluated our values, and whether these material things will guarantee happiness.
      This article will evaluate the role of stress in inducing biochemical imbalance leading to the excruciating pain of migraine headache, the chemical brain lesion resulting to depression, (the "miserable stranger within") and the danger of sensory deprivation.
      Conclusion
      Although the effects of serotonin on the human brain is not totally understood, its action in the maintenance of emotional balance, and its altered neurochemistry during both physical and emotional stress can not be underestimated.
      Moreover, the power of sensory stimulation cannot be ignored in a process of maintaining emotional balance.
      Research evidence has also indicated that animals deprived of serotonin receptors tend to over eat and are also predisposed to sudden death.
      Findings also suggest that the power of spirituality and pleasure are paramount not only in creating happiness and peace of mind, but also in relaxation and longevity.
      Persistent stress causes human brain cells to fire less efficiently due to decrease neurotransmitters to maintain a state of emotional balance and thereby causing depression.
      Dr. William Salt II, the author of 'Irritable Bowel Syndrome' ('Irritable Bowel Syndrome & the Mind-Body/Brain-Gut Connection - 8 Steps for Living a Healthy Life with a Functional Bowel Disorder or Colitis' - William B. Salt II, M.D., gastroenterologist - Parkview Publishing (1st edition), March 1999 - ISBN-10 : 0965703894 / ISBN-13 : 978-0965703895 - cfr. : http://www.amazon.com/Irritable-Syndrome-Mind-Body-Brain-Gut-Connection/dp/0965703894 -) raised a crucial point when interviewed in Chicago about the ways human mind makes us sick.
      He indicated that the treatment of psychologically induced illness such as irritable bowel syndrome has to be approached from both the clinical, psychological and the spiritual level in his theory of the mind-gut connection.
      He amazingly revealed that 50 percent of women suffering from irritable bowel syndrome have been sexually abused.
      Based on what we now know about the neurochemistry of worry and emotional stress, the cause may not be the trauma of the sexual abuse as much as the emotional after-effects created within the victim.
      In other words, the irritable bowl syndrome becomes a stress reaction to a lingering emotional pain --- referred to as post traumatic stress syndrome.
      I can't finish this article without mentioning the rise in the interest of using S. John's wort for the treatment of depression.
      There are solid research studies supporting the effective utilization of the herb for depression.
      For example : 'St. Johns' wort for Depression -- An Overview and Meta-analysis of Randomized Clinical Trials' by Linda K. Ramirez et. al., British Medical Journal 313(7052), 253-258 (1996) reports the efficacy of this herb in the treatment of depression.
      --
      St John's wort for depression - An overview and meta-analysis of randomised clinical trials
      Klaus Linde, scientific assistant,a Gilbert Ramirez, codirector,b Cynthia D Mulrow, professor of medicine,b Andrej Pauls, consultant psychiatrist,c Wolfgang Weidenhammer, biostatistician,a Dieter Melchart, project leader a - a Projekt "Munchener Modell," Ludwig-Maximilians-Universitat, Kaiserstrasse 9, 80801 Munich, Germany -- b San Antonio Cochrane Center, Audie L Murphy Memorial Veterans Hospital, San Antonio, TX 78284, USA -- c Private Practice for Neurology and Psychiatry, 80796 Munich - Correspondence to : Dr Linde - BMJ 1996;313:253-258 (3 August)
      Objective - To investigate if extracts of Hypericum perforatum (St John's wort) are more effective than placebo in the treatment of depression, are as effective as standard antidepressive treatment and have fewer side effects than standard antidepressant drugs.
      Design - Systematic review and meta-analysis of trials revealed by searches.
      Trials - 23 randomised trials including a total of 1757 outpatients with mainly mild or moderately severe depressive disorders : 15 (14 testing single preparations and one a combination with other plant extracts) were placebo controlled and eight (six testing single preparations and two combinations) compared hypericum with another drug treatment.
      Main outcome measures - A pooled estimate of the responder rate ratio (responder rate in treatment group/responder rate in control group) and numbers of patients reporting and dropping out for side effects.
      Results - Hypericum extracts were significantly superior to placebo (ratio = 2.67; 95% confidence interval 1.78 to 4.01) and similarly effective as standard antidepressants (single preparations 1.10; 0.93 to 1.31, combinations 1.52; 0.78 to 2.94).
      There were two (0.8%) drop outs for side effects with hypericum and seven (3.0%) with standard antidepressant drugs.
      Side effects occurred in 50 (19.8%) patients on hypericum and 84 (52.8%) patients on standard antidepressants.
      Conclusion - There is evidence that extracts of hypericum are more effective than placebo for the treatment of mild to moderately severe depressive disorders.
      Further studies comparing extracts with standard antidepressants in well defined groups of patients and comparing different extracts and doses are needed.
      Cfr. :
      http://www.bmj.com/cgi/content/full/313/7052/253
      --
      From the neurochemistry and public point of view, it sounds like a very fascinating treatment.
      From the pharmacological and science point however, everybody should be careful and not be running straight to the health food store for a jar of St. John's wort because of the pitfalls.
      Like any other herb utilized for any treatment, St. John's wort has a dangerous set back !
      Those who study pharmacognosy (African perspective) or medicinal chemistry and herbs (European perspective) understand well the serious danger and the risk involved in taking such herb as a medication.
      Although the herb may effectively treat depression, what about other impurities in the herb ?
      According to the article written by Camilla Cracchiolo : 'Frequently Asked Questions on St. John Wort', December 1997 on Primenet.com – cfr. :
      http://www.mentalhelp.net/poc/view_doc.php?type=doc&id=502&cn=5 -, the herb has more than 24 bioactive compounds.
      It will be unwise to conclude that all these compounds are needed for the treatment of depression.
      This herb is not approved by FDA for treatment of depression and people should be careful.
      One striking observation in some African countries where many herbs are used by the local natives for the treatment of diseases, there is a rise in hepatoma -- hepatocellular carcinoma (cancer of the liver).
      In the United States and Europe as of 1980, the incidents of liver cancer is less than one percent while in some African and Asian countries, the incident is as high as 20 percent.
      In other cases, children were born with Endomyocardial Fibrosis -- massive focal endocardial and subendocardial fibrosis.
      At the age of eight years, some boys or girls are seen with very large and congested hearts with massive ascites looking like eight-months pregnancies.
      Most of these children died of congestive heart failure unresponsive to digitalis or any other treatment before their twentieth birthday.
      Although the causes were not evident when observed years ago in some African countries, most of the mothers came from the interior villages where pregnant women were made to drink many herbal concoctions during pregnancy.
      Such cardiac lesions were not observed in the children of mothers from the cities who received conventional OB-GYN treatments.
      Without augments, the teratogenic effects caused by the ingredients in these herbal-concoctions contributed to the pathology seen in the offspring of these mothers similar to pathologies observed in Thalidomide and DES (Diethylstibestrol) babies.
      We can't discount the effectiveness of some of the herbs used by these local herbalists but how does the body deal with the impurities ?
      Since the liver is the center of detoxification and responsible for metabolism of many of these compounds, it is therefore not unusual that hepatocellular carcinoma and teratogenic effects are observed in these natives.
      Those who choose to take herbs for treatment of any disease or as food supplement should consider the risk.
      Instead of subjecting one's body to many of these compounds, it may serve the body better to visit the doctor's office for either Xanax or Prozac -- pure ingredients to treat depression.
      It is quite possible St. John's wort has a role in the treatment of depression, but the active ingredient has to be extracted and other impurities left behind.
      Once the active ingredient is extracted in pure form, the medicinal value can be tested and evaluated in comparison with other already existing tranquilizers, anti-anxieties or antidepressants.
      The long term danger of using herbs with so many active ingredients and impurities can not be overstressed, not to talk about drug interactions that may happen.
      Cfr. :
      http://www.outcrybookreview.com/Serotonin.htm

    • Topamax (topiramate) – Full Profile
      About.com, November 26, 2006
      Topiramate is a neuronal stabilizing agent (aka 'anticonvulsant medication') that has proven effective as a migraine preventive for some patients.
      It is one of only a few medications to actually have been approved by the FDA for migraine prevention.
      As with other drugs in this category, patients should start at a low dosage and slowly taper up to therapeutic levels.
      The daily dose should be taken in two divides doses approximately 12 hours apart.
      If discontinuing this medication, it is essential to slowly taper off rather than discontinuing abruptly.
      Cfr. :
      http://headaches.about.com/od/medicationprofiles/a/topamax_profile.htm

    • Topamax (topiramate) approved for migraine prevention - Following clincial trials, Topamax has now received FDA approval
      About.com, August 13, 2004 – Source : Ortho-McNeil Pharmaceutical press release
      There is new hope for the millions of Americans who suffer from frequent or severe migraines.
      The U.S. Food and Drug Administration (FDA) has approved TOPAMAX ® (topiramate) Tablets and TOPAMAX ® (topiramate capsules) Sprinkle Capsules for the prophylaxis (prevention) of migraine headaches in adults.
      In clinical studies with TOPAMAX, many people with migraines experienced significantly fewer attacks, enabling them to help manage their condition.
      Cfr. :
      http://headaches.about.com/od/medsarticlesandinfo/a/topamax_fda_app.htm

    • Topamax for prevention - Proper dosage and taper - How to best taper up to therapeutic dosage
      About.com, (updated) January 27, 2005
      Topamax® (topiramate) is a medication originally developed for seizure control.
      It has been prescribed off-label for several years now for prevention of cluster headaches and migraine attacks, with considerable success for many patients.
      As is often the case with medications being prescribed for off-label use, the dosage and the tapering up the full dosage as varied greatly from one doctor to the next.
      Now, with some clinical trials of Topamax® for migraine prevention complete, information from those clinical trials is available and can be quite helpful.
      Cfr. :
      http://headaches.about.com/cs/prevention/a/topamax_dos.htm

    • Treatment of stress-induced migraine headache with a corticotropin releasing hormone blocker
      Theoharides, Theoharis C. (Brookline, MA), 01-05-1999 - Application number : 08/562873
      Non-traumatic immobilization (restrain) stress causes rapid degranulation of rat dura mast cells, as shown both by light and electron microscopy.
      These morphologic findings were accompanied by elevation of rat mast cell protease cerebrospinal fluid.
      Mast cell activation due to stress was abolished in animals that had been treated neonatally with capsaicin, indicating that neuropeptides in sensory nerve endings are involved in this response.
      Complete inhibition was also achieved by pretreating the animals intraperitoneally with antiserum to corticotropin releasing hormone (CRH).
      Mast cells in the dura were localized close to nerve processes containing substance P, but no CRH-fibers were identified even though these were found close to mast cells elsewhere in the brain, i.e., in the median eminence.
      This is the first time that stress is shown to activate intracranial mast cells, apparently through the sequential actions of CRH and one or more sensory neuropeptides such as Substance P.
      These findings suggest that therapy of neuroinflammatory disorders such as stress-induced migraine headaches, can be achieved with blockers of the physiological actions of CRH or inhibitors of CRH production or secretion.
      Cfr. :
      http://www.freepatentsonline.com/5855884.html

    • Weer kan migraine uitlokken
      Annemie Eeckhout – Het Nieuwsblad, 16-10-2004
      Het weer kan migraine uitlokken, zegt een Amerikaans onderzoek.
      ,,Dat klopt,'' zegt dokter Herroelen van de universiteit Leuven : ,,Maar je kan mensen moeilijk vragen constant met een thermometer en barometer rond te lopen in de hoop een aanval te voorkomen. Regelmatig leven, is nog altijd de beste preventie.''
      Net zoals wijn, chocolade, cafeïne, stress en veranderingen in de slaap, kunnen ook de weersomstandigheden migraine uitlokken.
      Dat blijkt uit een studie van het Amerikaanse New England Centre for Headache.
      ,,Ruim acht op de tien mensen die geregeld last hebben van migraine zijn ervan overtuigd dat het weer mee de aanvallen uitlokt. Toen we hen een hele poos een kalender lieten bijhouden, bleek bij een op de twee het weer ook écht een invloed te hebben'', zegt Patricia Birgeneau Prince, de het onderzoek leidde.
      Eén op de vijf patiënten bij wie het weer een rol speelt, is gevoelig voor koude in combinatie met vochtigheid.
      Ruim één op de tien krijgt migraine wanneer het warm en vochtig is.
      De overigen hebben last van hevige hoofdpijn bij verandering van de luchtdruk of wanneer het weer plots keert.
      ,,Dat weersomstandigheden migraine kunnen uitlokken, was al langer proefondervindelijk bekend'', zegt dokter Herroelen van de universiteit Leuven : ,,Het werd nu wellicht voor de eerste keer wetenschappelijk bewezen. Maar je kan moeilijk zeggen dat deze of gene temperatuur of vochtigheid het meeste risico inhoudt. Sommigen hebben meer last in de zomer, anderen in de winter. Anderen krijgen een aanval als het stormt. Het is zeer individueel.''
      Weer is alleen van invloed als je al regelmatig migraine hebt ?
      Dokter Herroelen : ,,Je hebt alleen last van migraine als je genetisch voorbestemd bent. Dat is naar schatting tien procent van de bevolking: achttien procent van de vrouwen en zes procent van de mannen. Migraine is niet hormonaal bepaald maar kan wel hormonaal worden uitgelokt. Meestal hebben vrouwen daar twee dagen vóór en drie dagen na de menstruatie last van.''
      Kan je migraine voorkomen door op het weer te letten ?
      ,,Dat lijkt me een heel moeilijke zaak. Je kan mensen moeilijk vragen constant met een thermometer of barometer op zak te lopen of binnen te blijven. Wel wordt aan migrainepatiënten gevraagd een kalender bij te houden zodat ze bijvoorbeeld kunnen nagaan of ze dag daarvoor chocolade hebben gegeten of een glas rosé hebben gedronken. Het is ook bekend dat sommige mensen migraine krijgen als ze een ijsje eten of een koude windstoot op het hoofd krijgen. Hen kan je wel vragen bij koude een hoofddeksel op te zetten of geen ijsjes te eten.''
      Niet zozeer spanning maar de ontspanning na de spanning zou migraine teweegbrengen ?
      ,,Je hebt beide. Sommige mensen hebben weekendmigraines. Ze staan de hele week onder druk, hebben geen hoofdpijn, maar ze breekt wel uit wanneer ze in het weekend ontspannen. Anderen krijgen in volle stress meteen migraine.''
      Hoe migraine voorkomen ?
      ,,Door regelmatig te leven en te bewegen, voldoende te slapen, maar niet te veel en met mate te eten en te drinken. Een raad die overigens voor iedereen opgaat.''
      Cfr. :
      http://www.nieuwsblad.be/Article/Detail.aspx?articleID=g7d9hk6e

     

    16-09-2008 om 16:41 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bijna helft Belgische werknemers is moe
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  

























    Bijna helft Belgische werknemers is moe

    Knack.be, 24-04-2008


    Bijna de helft van de Belgische werknemers heeft last van aanslepende vermoeidheid op de werkvloer.
    Dat blijkt uit een onderzoek van het bedrijf Still Movin, gespecialiseerd in gezondheidsmanagement op het werk.
    Still Movin ondervroeg 1.119 mensen in acht bedrijven.

    De enquêtes werden telkens uitgevoerd in opdracht van het management, dat meer informatie wilde over de gezondheidstoestand van het personeel.
    De ondervraagden waren voornamelijk bedienden.


    Slaap

    Still Movin ontdekte dat 37 procent van de werknemers meer dan 40 uur per week werkt en dat 43 procent dagelijks minstens 7 uur achter een computer zit.
    Die werkomstandigheden leiden tot verschillende klachten.

    Meer dan 51 procent heeft te kampen met een onrustige of gestoorde slaap en 47 procent geeft aan last te hebben van aanslepende vermoeidheid op de werkvloer.


    Verkeer

    Het bedrijf vond verder dat 61 procent van de ondervraagde werknemers problemen heeft met de werkdruk en het werktempo.
    Meer dan 90 procent verwacht dat de druk in de toekomst nog zal toenemen.

    De belangrijkste stressfactoren zijn te veel werk op korte tijd, het geven van een presentatie, het verkeer, het halen van een deadline of te hoge verwachtingen van het management.


    Cfr. : http://www.knack.be/kanaal/bodytalk/bijna-helft-belgische-werknemers-is-moe/site72-section35-article16150.html




    Moe door gebrek aan motivatie

    Nicole Gommers - AD.nl, 31-01-2006


    Vermoeidheid is eigenlijk een motivatieprobleem, zo ontdekte Maarten Boksem van de Rijksuniverteit Groningen, die 2 februari promoveert op zijn onderzoek naar mentale vermoeidheid.

    Veel mensen zitten vast in een bepaalde werksituatie.
    Als werk alleen maar energie kost en weinig oplevert, ligt de vermoeidheid op de loer.
    Monique Oomes, 29 jaar en moeder van twee kinderen, lijdt aan een bekende kwaal waarvan velen dagelijks last hebben: fris aankomen op het werk en naarmate de dag vordert inzakken als een slappe pudding.
    Oomes werkt in het Brabantse Oosterhout in een bouwmarkt.

    ,,Ik zit daar urenlang achter de kassa. Halverwege de middag trek ik het bijna niet meer door de eentonigheid van het werk en omdat sommige klanten vervelend reageren als het ze iets ze lang duurt. Ik vind het vooral erg dat ik veel geld voor mijn baas verdien, maar nauwelijks complimentjes krijg. Ik heb één baas die wel schouderklopjes geeft, dat is prettig.’’
    De vermoeidheid werkt erg lang door : ,,Na het werk voel ik me uitgeblust. Ik heb ook totaal geen eetlust meer.’’

    Hoeveel kopjes automatensoep iemand rond vier uur ook nuttigt, mensen presteren minder goed als ze vermoeid zijn.
    Dat ligt voor de hand.
    Het was echter nog niet bekend wat er in de hersenen gebeurt als mensen moe worden én welke gevolgen dat heeft voor het handelen.
    Promovendus Maarten Boksem liet daarom proefpersonen urenlang achter elkaar computertaakjes uitvoeren.
    Ondertussen deed hij gedrags- en hersenonderzoek bij de deelnemers : ,,Ik wilde weten wat er gebeurt bij acute vermoeidheid, dus de vermoeidheid die ontstaat na een aantal uur geconcentreerd bezig zijn.’’

    Uit alle onderzoeken bleek dat de vermoeidheid die na een aantal uur optreedt, grote gevolgen heeft. Boksem : ,,Sowieso worden er meer fouten gemaakt. Maar mensen laten ook het corrigeren van die fouten achterwege.’’
    Omdat ze het niet meer zien of omdat het ze niet meer kan schelen.

    ,,Vermoeidheid is dan ook vooral een motivatieprobleem, zo blijkt. Een mens gaat altijd aan de slag met een doel in zijn hoofd. Naar dat doel werk je toe. Denk maar eens aan een roofdier. Zo’n beest gaat op jacht. Dat kost energie, maar zijn doel is duidelijk: hij wil een prooi vangen en opeten.’’
    Op de werkvloer zijn beloningen een stuk abstracter; we werken om geld te verdienen, status te krijgen, om promotie te verwerven.
    Elke werknemer vindt het belangrijk om die beloningen ook te krijgen.
    ,,Stel, je schrijft een boel saaie rapporten. Dat is prima als er iets met jouw adviezen gedaan wordt, en je promotie krijgt vanwege jouw harde werk. Maar als het rapport gewoon in een la verdwijnt, dan heb je er een hoop energie in gestoken, terwijl het niets oplevert.’’

    Op zo’n moment slaat bij mensen de vermoeidheid toe.
    Dat is volgens Boksem een duidelijk signaal dat er een motivatieprobleem ontstaat : ,,Mensen maken onbewust elke keer een soort kosten-batenanalyse. Wat levert het me op ? Wat kost het me ?
    Op het moment dat iets alleen maar energie kost maar de beloning blijft uit, kom je in de gevarenzone.
    Chronische vermoeidheid en allerlei werkgerelateerde depressies liggen op de loer.
    Volgens Boksem is vermoeidheid daarom een signaal dat je serieus moet nemen.
    ,,Om fit en gemotiveerd te blijven, moet je van strategie veranderen. Iets gaan doen waarvoor je wel duidelijk beloond wordt.’’
    Hij erkent dat dat niet altijd makkelijk is : ,,Veel mensen zitten vast in een bepaalde werksituatie. Gezond is dat niet.’’


    Cfr. : http://www.ad.nl/diagnose/article126844.ece




    Vermoeidheid

    VDAB : info@vdab.be


    Op de vraag : "Hoe gaat het ?" klonk het tot voor kort eensgezind : "Druk !".
    Vandaag luidt het plots : "Moe !".

    Op het werk voel je je lusteloos.
    Eens thuisgekomen, heb je amper voldoende fut om na een magnetronmaaltijd in de zetel te ploffen.
    Vanwaar die lamlendigheid ?

    Laten we eerst en vooral duidelijk zijn: moe zijn is niet meteen een reden tot paniek.
    Vermoeidheid duidt niet automatisch op een af andere ziekte.
    Slechts 7 % van al wie met deze klacht naar z'n huisarts trekt, heeft ook daadwerkelijk iets onder de leden.
    Grenzen stellen en inschatten wanneer je te ver gaat, dat is de boodschap.
    Zeker tijdens de donkere herfst- en winterdagen.
    Dan voelen we ons sowieso makkelijker moe.
    Reden ?
    De oorzaak van vermoeidheid vind je in de hersenen.
    Als je ogen beginnen te registreren dat het donker wordt, dan maken je hersenen een bepaalde stof - melatonine - aan.
    Die zorgt dat je je moe gaat voelen.
    Hoe langer je ogen schemering of donker registreren, hoe meer melatonine er wordt aangemaakt en dus hoe vermoeider je wordt.

    Hoe kan je ervoor zorgen dat je je, zelfs in deze -letterlijk- donkere periode, toch energiek en uitgerust voelt ?

    • Beweeg regelmatig
      Beweging geeft energie.
      Je weet dat wellicht uit eigen ervaring.
      Je mag nog zo zitten sakkeren als je moet gaan sporten, eens je bezig bent voel je de energie door je lijf stromen.
      Doe je dat ook nog eens buiten, dan vang je meteen twee vliegen in een klap.

    • Breng meer licht in je leven

      • Open de gordijnen.
        Verwijder de zonwering.

      • Ga op het werk zo dicht mogelijk tegen het raam zitten.

      • Overweeg een vakantie naar een zonnige bestemming.

      • Volg lichttherapie.
        Je wordt dan gedurende meerdere uren per dag blootgesteld aan een sterke hoeveelheid licht, zonder UV.
        Meestal duurt een zo'n kuur vijf tot tien dagen, afhankelijk van de ernst van de klachten, de gevoeligheid van de ogen en het gelijktijdig gebruik van medicijnen.

      • Koop een lichtwekker.
        Een half uur voor je op moet, knipt deze lamp aan en wordt ze steeds feller.
        Mensen die zo'n wekker gebruiken, blijken veel uitgeruster en opgewekter op te staan.
        Reden ?
        Een gewone wekker wekt je met een piepje.
        Maar geluid associeert de mens van nature met gevaar.
        De lichtwekker simuleert een natuurlijke situatie: met licht wakker worden.

    • Eet gezond en gevarieerd
      Als je moe bent, ben je vaak geneigd om te vet te eten of te veel te snoepen.
      Suiker geeft je wel een korte energiekick, maar die gaat helaas ook weer snel weg.
      Het enige dat je er blijvend aan overhoudt zijn kilo's.
      En dat is wellicht ook niet de bedoeling.
      Zorg gewoon dat je regelmatig en gevarieerd eet.
      Niet te veel, niet te weinig.

    • Dipje ? Doe er wat aan
      Laat je niet gek maken door de idee dat alles moet.
      Een succesvolle carrière, superouder, een uitgebreide vriendenkring, een perfect ingericht huis waar je op elk moment van de vloeren kan eten, 4 keer per jaar met vakantie...

    • Andere oppeppers

      • Ga eens een keer naar de sauna.
        Je bloedcirculatie pept ervan op.
        Je raakt je afvalstoffen kwijt en je kan beter tegen de kou.

      • Trek er eens een weekendje tussenuit.
        Maak tijd voor een uitgebreide massage.
        Nadien slaap je gegarandeerd als een roos.


    Cfr. : http://forum.vdab.be/carrierelectuur/welzijn/gezondheid_vermoeidheid.shtml




    16-09-2008 om 14:34 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    15-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het nut van bijgeloof
    Klik op de afbeelding om de link te volgen  


















    Het nut van bijgeloof

    De belangrijkste drijvende krachten achter bijgeloof zijn onwetendheid en angst voor het onbekende of onvoorspelbare.

    Bijgeloof geeft ons de illusie dat we gebeurtenissen kunnen beheersen die we niet begrijpen.
    Met ons bijgeloof en onze bijgelovige acties proberen we zaken te beheersen die niet eens beheersbaar zijn.

    Cfr. : http://nederlands.skepdic.com/dict_bijgeloof.htm

    Een voorbeeld :

    Epilepsie

    Vroeger werden aanvallen van epilepsie (vallende ziekte) beschouwd als bezitname door de duivel.
    De persoon werd als onkuis en bezeten beschouwd.
    Men dacht dat men met aderlatingen en zout onder de tong te leggen, de demonen kon uitdrijven.
    Hielp dit niet dan wachte de arme stakker de brandstapel of steniging.
    Veel onschuldigen zijn gestorven op de brandstapel, door steniging of bloedden dood tijdens de aderlating.

    Cfr. : http://www.anja-mystery.be/Bijgeloof.html




    Inhoud :

    1. Volgende bemande vlucht naar ISS krijgt nummer 14 uit bijgeloof

    2. Een wereld vol bijgeloof - Van abracadabra tot de zwarte kat

    3. How did superstitions begin ?

    4. Het nut van bijgeloof - Je kunt beter het zekere voor het onzekere nemen ('The evolution of superstitious and superstition-like bahaviour')




    I. - Volgende bemande vlucht naar ISS krijgt nummer 14
    uit bijgeloof

    Het Laatste Nieuws, 15-04-08


    Het Russisch ruimtevaartbureau Roscosmos denkt eraan de volgende missie van een bemande Sojoez naar het Internationaal Ruimtestation ISS meteen het volgnummer 14 te geven in plaats van 13.
    Het geeft daarmee openlijk toe aan het bijgeloof rond het nummer 13.

    Volgnummer veranderen

    "In Rusland zijn velen bijgelovig, rond zwarte katten of het cijfer 13. Daarom denk ik dat het nummer van het volgende bemande ruimteschip beter verandert", aldus directeur-generaal Anatoli Perminov van Roscosmos volgens zijn persdienst : "Ik denk dat het een Sojoez TMA-14 moet worden en niet TMA-13, komende herfst.

    Frank De Winne

    Als de beslissing daartoe valt, schuift ook het volgnummer op van de tweede missie van Frank De Winne volgend jaar naar het ISS.
    Het zou dan Sojoez TMA-15 worden, nadat de Winne in 2002 al boordingenieur was van de Sojoez TMA-1 die hem naar het complex had gebracht.

    Tradities

    Lanceringen van op Bajkonoer in Kazachstan gaan met niet uit te roeien tradities gepaard, omdat kosmonauten denken dat dit geluk brengt.
    Onder de bekendste zijn er het bekijken van (steeds dezelfde) 127e rangfilm op de avond van de lancering en het plassen op het achterwiel van het busje dat de ruimtevaarders naar de raket brengt.

    Getal 13

    Bijgeloof of niet : de Apollo-13 maanmissie in 1970 draaide bijna op een catastrofe uit toen op weg naar de Maan een zuurstoftank ontplofte.
    Detail : dat was op 13 april, terwijl de lancering twee dagen eerder om 13.13 uur had plaatsgevonden en nadat een bemanningslid terelfderure was omgeruild omdat (ten onrechte) gevreesd werd dat hij de mazelen had.
    De drie opvarenden van de Apollo-13 raakten ternauwernood behouden thuis.


    Cfr. : http://www.hln.be/hln/nl/961/Wetenschap/article/detail/243106/2008/04/15/Volgende-bemande-vlucht-naar-ISS-krijgt-nummer-14-uit-bijgeloof.dhtml




    II. - Een wereld vol bijgeloof
    - Van abracadabra tot de zwarte kat -

    B. Lauvrijs
    Standaard Uitgeverij, 26-09-2007 - ISBN10: 9002222742 / ISBN13: 9789002222740


    Is het niet prachtig hoe bijgeloof nog steeds aanwezig is in ons westers wereldbeeld ?
    Bijgelovige praktijken zoals vrijdag de dertiende, klavertje vier, onder ladders door lopen en zwarte katten hebben nog lang niet afgedaan.
    In 'Een wereld vol bijgeloof' wordt de lezer op verstaanbare manier vertrouwd gemaakt met de oorsprong en betekenis van deze en vele andere bijgelovige rituelen en praktijken.
    In dit fascinerende boek komt u alles te weten over de oorsprong en betekenis van bijgeloof.
    Voorts legt de auteur de link naar aanverwante onderwerpen zoals druïdisme, wicca, kabouters en elfen.
    Want onze mysterieuze wereld vol bijgeloof kent geen grenzen.


    Cfr. : http://www.knowington.nl/nl/boek-een-wereld-vol-bijgeloof-9789002222740?WT.srch=1&WT.mc_id=affiliate_beslist-11




    III. - How did superstitions begin ?

    Cool Quiz - © Demand Entertainment, Inc. 2007


    Superstitions began centuries ago when our ancestors tried to explain mysterious circumstances or events as best as they could with the knowledge they had.

    For instance, before the development of science explained such strange things as why mirrors show our reflections or why shadows appear when it's sunny, ancient people reasoned that a shadow or reflection was part of their soul.
    If someone broke something onto which the shadow or reflection appeared, people believed that their soul was harmed.
    Therefore, when a person broke a mirror it was considered unlucky or harmful.

    Today we know that reflections and shadows are not part of our souls but if someone still believes it is bad luck to break a mirror they are said to be superstitious.

    So a superstition is a belief or practice that people cling to even after new knowledge or facts prove that these silly beliefs are untrue.

    Common superstitions :

    • Do not walk under a ladder or you will invite bad luck.

    • Breaking a mirror will bring you 7 years of bad luck.

    • It's bad luck to have a black cat cross your path.

    • If you see a shooting star it will bring you good luck.

    • The number 13 is bad luck.

    • Carrying a rabbit's foot in your pocket will bring good luck.

    • Don't eat chicken on New Year's Day or you will be scratching for money but if you eat pork you will be fattened with prosperity/money

    • People believe that when you visit someone you should leave through the same door you came in or otherwise it is bad luck.

    • If you step on a crack you will break your mother's back.

    • If it rains on your wedding day you will be showered with good luck.


    Cfr. : http://www.coolquiz.com/trivia/explain/docs/superstition.asp




    IV. - Het nut van bijgeloof
    - Je kunt beter het zekere voor het onzekere nemen -

    Elmar Veerman


    The evolution of superstitious and superstition-like bahaviour
    Kevin Foster en Hanna Kokko - Proceedings of the Royal Society B, 10 september 2008
    Superstitious behaviours, which arise through the incorrect assignment of cause and effect, receive considerable attention in psychology and popular culture.
    Perhaps owing to their seeming irrationality, however, they receive little attention in evolutionary biology.
    Here we develop a simple model to define the condition under which natural selection will favour assigning causality between two events.
    This leads to an intuitive inequality--akin to an amalgam of Hamilton's rule and Pascal's wager---that shows that natural selection can favour strategies that lead to frequent errors in assessment as long as the occasional correct response carries a large fitness benefit.
    It follows that incorrect responses are the most common when the probability that two events are really associated is low to moderate : very strong associations are rarely incorrect, while natural selection will rarely favour making very weak associations.
    Extending the model to include multiple events identifies conditions under which natural selection can favour associating events that are never causally related.
    Specifically, limitations on assigning causal probabilities to pairs of events can favour strategies that lump non-causal associations with causal ones.
    We conclude that behaviours which are, or appear, superstitious are an inevitable feature of adaptive behaviour in all organisms, including ourselves.
    Cfr. :
    http://journals.royalsociety.org/content/v61648mh87863528/fulltext.html


    Hoe komt het dat mensen zo’n sterke neiging hebben om in onzin te geloven, zoals een verband tussen zwarte katten of gebroken spiegels en ongeluk in de toekomst ?
    Mooie theorieën te over, maar je kunt er ook aan rekenen.
    Bijgeloof loont in een onzekere wereld, menen twee biologen die dat hebben gedaan.

    Als ik mijn paraplu niet meeneem, gaat het natuurlijk juíst regenen…
    Zelfs erg rationeel ingestelde mensen betrappen zichzelf wel eens op onzinnige, bijgelovige gedachten.
    Het onterecht aanwijzen van oorzaak (paraplu vergeten) en gevolg (regen) is op het eerste gezicht totaal nutteloos.
    Toch heeft vrijwel iedereen de neiging om dit te doen.

    Hoe is het zo ver kunnen komen ?

    Of, zoals Kevin Foster (Harvard, VS) en Hanna Kokko (Universiteit van Helsinki, Finland) het formuleren in het wetenschappelijke tijdschrift Proceedings of the Royal Society B : “Kan de wetenschap een rationele verklaring bieden voor dit ogenschijnlijk meest irrationele aspect van menselijk gedrag ?
    Ja, vinden ze zelf.

    De meeste wetenschappers die het verschijnsel hebben bestudeerd, beschouwden bijgeloof als een afwijking, een onvolkomenheid in het menselijk denkvermogen.
    Om bij het voorbeeld te blijven : de dag dat je kletsnat regent, maakt nu eenmaal meer indruk dan de dagen dat je je paraplu niet mist, omdat het droog blijft.
    En zo lijkt het alsof paraplugebrek regen uitlokt.

    Biologen Foster en Kokko kiezen een andere benadering.
    Ze bezien de neiging tot bijgeloof als de uitkomst van natuurlijke selectie.
    Die neiging moet nuttig zijn geweest, anders was hij wel weggezuiverd in de strijd om het bestaan.
    Daar valt geen speld tussen te krijgen.

    Deze biologen zijn niet geïnteresseerd in gedachten, maar in gedrag.
    Ze vertalen de vraag naar het nut van bijgeloof daarom zo : onder welke omstandigheden is het lonend om te reageren alsof er een oorzakelijk verband is tussen twee gebeurtenissen, terwijl dat in werkelijkheid niet zo hoeft te zijn ?

    Met die omschrijving van bijgeloof wordt de vraag meteen veel breder.
    Nu tellen dieren ook mee en zelfs bacteriën en planten.
    Als ze maar anticiperend gedrag vertonen, dat wil zeggen dat ze zich voorbereiden op een mogelijke gebeurtenis in de toekomst.
    En als ze het maar af en toe mis hebben.

    De wiskundige modellen waarmee Foster en Kokko vervolgens komen, draaien om het vermijden van levensbedreigende situaties.
    Daarbij houden ze het simpel, want ze gaan uit van individuen die niet met anderen communiceren, maar helemaal zelf hun gevolgtrekkingen maken.

    Zo’n individu, bijvoorbeeld een muis, kan twee typen fouten maken.
    Hij kan ten onrechte een verband leggen, bijvoorbeeld uit geritsel in het gras concluderen dat er een gevaarlijk roofdier aankomt, terwijl het in feite de wind is die het gras in beweging brengt.
    Of hij kan onterecht géén verband leggen tussen het geluid en de komst van een roofdier – en dat kan fataal uitpakken.

    In dat simpele model is het lonend om bij verdacht geritsel direct een schuilplaats in te duiken, mits er niet om de haverklap een windvlaag langskomt natuurlijk en mits er vaak genoeg een echt roofdier acte de présence geeft.
    De straf op niet vluchten bij reëel gevaar is zo groot, dat de tijd en moeite die het kost om vaak voor niets de benen te nemen erdoor gecompenseerd wordt.

    Dit model is te eenvoudig, dat snappen Foster en Kokko ook wel.
    Ze rekenen dus verder, aan een systeem met meerdere voortekenen.
    Het is voor een muis natuurlijk belangrijk om zo goed mogelijk onderscheid te maken tussen voortekenen die wijzen op een naderend roofdier en verschijnselen die dat niet doen, dus daar zal de natuur ook op selecteren.
    Maar, stellen ze, er is altijd een grens aan de mogelijkheden om zulk onderscheid te maken.
    En bij twijfel kun je als muis beter het zekere voor het onzekere nemen.

    De sprong van theoretische muis naar echte mens is natuurlijk enorm, vooral omdat er bij menselijk bijgeloof allerlei culturele factoren komen kijken en omdat we daarnaast rationeel kunnen denken.
    Dat beseffen de twee onderzoekers wel.
    Toch concluderen ze uit hun theoretische werk “dat bijgelovig of schijnbaar bijgelovig gedrag een onvermijdelijk kenmerk is van aanpassingsgericht gedrag van alle organismen, inclusief wijzelf.”

    Met zo’n brede definitie van bijgeloof kan niemand ze ongelijk geven.


    Cfr. : http://noorderlicht.vpro.nl/artikelen/40011411/


     

    15-09-2008 om 21:30 geschreven door Jules

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Blog als favoriet !

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Raadpleeg steeds je arts !
    Inhoud blog
  • Tijd om afscheid te nemen...
  • Fibromyalgie in het kort
  • Leden ME/CVS Vereniging unaniem tegen CBO-voorstel
  • Blood donation, XMRV & chronic fatigue syndrome
  • Illness duration and coping style in chronic fatigue syndrome
  • Review confirms PTSD in Gulf vets - Panel finds many reports of multisymptom illnesses
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel I
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel II
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel III
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel IV
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel V
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VI
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VII
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel VIII
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel IX
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel X
  • M.E. (cvs) - Richtlijnen voor psychiaters - Deel XI
  • When do symptoms become a disease ?
  • Burnout
  • Gepest ? - Zet de juiste stappen
  • Voldoet jouw werkplek aan de ARBO-normen ?
  • Chiropractie - Vrijspraak voor Simon Singh in smaadzaak
  • ME/CVS ? - Werk mee aan onderzoek naar tegemoetkoming chronisch zieken !
  • Magical Medicine - How to make a disease disappear
  • A new hypothesis of chronic fatigue syndrome - Co-conditioning theory
  • A light in the darkness - Good news ahead for XMRV ?
  • Zomertijd - Help je biologische klok
  • Beter van de bedrijfsarts
  • De invloed van economisering op het werk van artsen
  • Chronisch Vermoeidheidssyndroom (IOCOB)
  • Gezond brein, gezonde darmen
  • A retrospective review of the sleep characteristics in patients with chronic fatigue syndrome and fibromyalgia
  • Opdracht voor het volgende kabinet : afschaffing van het UWV
  • Test maakt validering pijn bij ME/CVS patienten mogelijk
  • Surprise discovery that HIV retrovirus hides in bone marrow offers new hope for eradication
  • A doctor's roadmap for dealing with the problems of ME/CFS
  • De Terug Plezant Club
  • Het retrovirus XMRV - Waar of niet waar ?
  • Being homebound with chronic fatigue syndrome - A multidimensional comparison with outpatients
  • Oplaaiende symptomen ME patient verraden ontstekingsreactie
  • UWV : 'ME/CVS is ziekte in zin van arbeidsongeschiktheid'
  • Een succesverhaal met Vistide in de strijd tegen ME/CVS - Een verhaal over herstel
  • Depressie
  • Hoe stressvol is je leven ?
  • Making the diagnosis of CFS/ME in primary care - A qualitative study
  • A new system of evaluating fibromyalgia and chronic fatigue
  • Nijmeegs onderzoek haalt CVS-doorbraak onderuit
  • Psychotherapie bij depressie overschat
  • Secrets of novel retrovirus unfolding
  • XMRV : 'missing link' bij ME/CVS ?
  • Reeves, hoofd van CDC CVS onderzoeksprogramma, gaat weg
  • Constant agony of an ME sufferer
  • Canon van de geneeskunde in Nederland
  • Dr. Frank dieet
  • Defeatism is undermining evidence that chronic fatigue syndrome can be treated
  • Cellular and molecular mechanisms of interaction between the neuroendocrine and immune systems under chronic fatigue syndrome in experiment
  • Zo zorg je voor weerstand - Houd je lichaam in optimale conditie
  • Fibromyalgie Vlaanderen Nederland - Dr. Bauer
  • Bussemaker komt terug op erkenning CVS
  • Postexertional malaise in women with chronic fatigue syndrome - Laboratioriumonderzoek bevestigt inspanningsintolerantie bij ME/CVS
  • Ze vertelden stervende dochter dat ze een leugenaar was - Interview met ME moeder Criona Wilson
  • Bijwerkingen antidepressiva erger dan gedacht
  • Bereken je BMI
  • Host range and cellular tropism of the human exogenous gammaretrovirus XMRV
  • The Brain Boosting B-12 - Hydroxocobalamin
  • Vertaling Canadese criteria ME/CVS
  • Slapeloosheid & osteopathie
  • Het Advies- en meldpunt ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid
  • Association between serum ferritin [stored iron] level and fibromyalgia syndrome
  • Dr. Mikovits XMRV Seminar (videos)
  • Zorgen voor een ander (2010) - Antwoorden op veelgestelde vragen
  • Herwin je veerkracht - Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn
  • Je eten bepaalt je slaap
  • Dierenleed
  • ME/CVS erkend als chronische ziekte
  • Understanding fibromyalgia pain
  • Hyperalgesia in chronic fatigue syndrome
  • Wegwijzer psychische problemen
  • Positieve psychologie
  • Fietsen in de sneeuw...
  • Tips tegen de koude
  • Failure to detect the novel retrovirus XMRV in chronic fatigue syndrome
  • Nieuwe behandeling VermoeidheidCentrum zeer effectief
  • Een Zalig Kerstfeest en een gezond en voorspoedig 2010 !
  • Taming stressful thoughts
  • Burn-out - Werken tot je erbij neervalt - Deel I
  • Burn-out - Werken tot je erbij neervalt - Deel II
  • Canadese kriteria voor kinderen ook geschikt om onderscheid te maken tussen "milde" en "ernstige" gevallen
  • Stop met piekeren
  • Gedumpt, wat nu ? - Deel I
  • Gedumpt, wat nu ? - Deel II
  • Making a Difference in ME/CFS (Chronic Fatigue Syndrome) and FM
  • Psychotherapie - Van theorie tot praktijk
  • Fibromyalgie, waardevolle dagbesteding en werk - Deel I
  • Fibromyalgie, waardevolle dagbesteding en werk - Deel II
  • Fibromyalgie
  • Europees instrument spoort fibromyalgie op
  • Gezinsgeluk heeft positieve invloed op werk
  • Cognitieve gedragstherapie bij depressie
  • Nooit meer hetzelfde...
  • Rugklachten en RSI beroepsziekten nummer 1
  • SOS ! Hulp voor ouders
  • Dr. Nancy Klimas opens new Chronic Fatigue Center
  • The dramatic story of microbiologist Elaine DeFreitas' discovery
  • Fibromyalgie - Genezing is mogelijk - Gratis boek !
  • Verdedig je tegen wintervirussen
  • 7 geheimen die vrouwen verzwijgen
  • Eén op de twee Belgen krijgt ooit last van reuma
  • Wie langdurig ziek wordt heeft nood aan informatie
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel I
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel II
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel III
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel IV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel V
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel VIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel IX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel X
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XVIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XIX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XX
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXV
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVI
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXVIII
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXIX
  • Doe een wens... - Make a wish...
  • 7 geheimen die mannen verzwijgen
  • Snel weer aan het werk - Bedrijfsartsen op bres voor arbeidsongeschikten - Deel XXX
  • Fibromyalgie - Genezing is mogelijk - GRATIS !
  • Af en toe een geheim is juist gezond
  • FM/CVS en verzekeringen - Info voor thesis
  • Mogelijke doorbraak MS-behandeling
  • Wees een winterdepressie voor
  • Vitamine B12-tekort - Een mogelijke oorzaak van Chronische vermoeidheid ? - Deel I
  • Vitamine B12-tekort - Een mogelijke oorzaak van Chronische vermoeidheid ? - Deel II
  • The Guaifenesin Story
  • A virus linked to chronic fatigue syndrome - Dr. Nancy Klimas interviews
  • Don't wait for a cure to appear
  • Gezonde chocoladeletters van Sinterklaas
  • Oorzaken van puisten
  • Sporten beter dan pauzeren bij RSI
  • Alles voor het goeie doel !!
  • Gewoon gelukkig zijn...
  • Chronic Fatigue Syndrome - La bête noire of the Belgian Health Care System
  • Persoonlijkheidstests
  • Vaccinatie risicogroepen H1N1
  • Geopereerd Prof. Johann Bauer - Een update (Greta)
  • Weersfactoren oorzaak van hoofdpijn
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part I
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part II
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part III
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part IV
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part V
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VI
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VII
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part VIII
  • Infection as one possible cause of fibromyalgia - Part IX
  • Challenges to conventional thinking about mind and body
  • What is CFS and what is ME ?
  • CVS-Referentiecentra - Opheffing en sluiting
  • Heb ik voldoende ontspanning ?
  • 7 tips tegen een overactieve blaas
  • Wallen en kringen onder de ogen
  • Recovered CFS/ME Patient Goes to Washington, D.C.
  • Chronische vermoeidheid zit niet tussen de oren
  • Dr. Bauer heeft mijn leven gered
  • Has your marriage been damaged by fibromyalgia or chronic fatigue syndrome ?
  • Vijf grootste bedreigingen gezondheid
  • Onbegrepen lage rugpijn beter te behandelen
  • Je beste antistresstip
  • Sufferers of chronic fatigue see life as a balancing act
  • Te hard gewerkt...
  • Prof. Dr. Johann Brauer op mijn blog
  • Geopereerd Prof. Johann Bauer
  • Is de griepprik gevaarlijk ?
  • Griep en verkoudheid - Deel I
  • Griep en verkoudheid - Deel II
  • Support the 500 Professionals of the IACFS/ME
  • Slanker met je hartritme
  • Enzym veroorzaakt gevolgen slaaptekort
  • Now we can get down to business
  • XMRV and chronic fatigue syndrome
  • Verslaving is een behandelbare hersenziekte
  • Kopstukken filosofie - Oktober 2009
  • Gek op je werk
  • Fikse schadevergoeding om antidepressivum
  • ME/CFS patients have retrovirus (XMRV) on YouTube

    Foto

    Archief per week
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 26/12-01/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 17/10-23/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 25/07-31/07 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 27/06-03/07 2005
  • 20/06-26/06 2005
  • 13/06-19/06 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 30/05-05/06 2005
  • 23/05-29/05 2005
  • 16/05-22/05 2005
  • 09/05-15/05 2005
  • 02/05-08/05 2005
  • 25/04-01/05 2005
  • 18/04-24/04 2005
  • 11/04-17/04 2005
  • 29/11-05/12 1999
  • 29/12-04/01 1970

    Foto

  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 26/12-01/01 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005
  • 24/10-30/10 2005
  • 17/10-23/10 2005
  • 10/10-16/10 2005
  • 03/10-09/10 2005
  • 26/09-02/10 2005
  • 19/09-25/09 2005
  • 12/09-18/09 2005
  • 05/09-11/09 2005
  • 29/08-04/09 2005
  • 22/08-28/08 2005
  • 15/08-21/08 2005
  • 08/08-14/08 2005
  • 01/08-07/08 2005
  • 25/07-31/07 2005
  • 04/07-10/07 2005
  • 27/06-03/07 2005
  • 20/06-26/06 2005
  • 13/06-19/06 2005
  • 06/06-12/06 2005
  • 30/05-05/06 2005
  • 23/05-29/05 2005
  • 16/05-22/05 2005
  • 09/05-15/05 2005
  • 02/05-08/05 2005
  • 25/04-01/05 2005
  • 18/04-24/04 2005
  • 11/04-17/04 2005
  • 29/11-05/12 1999
  • 29/12-04/01 1970

    Foto

    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    goldens
    blog.seniorennet.be/goldens
    Foto


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!